南瓜蔬菜湯

南瓜蔬菜湯

南瓜蔬菜湯是由南瓜為主要食材做成的一道菜品,屬於家常湯。

基本介紹

  • 中文名:南瓜蔬菜湯
  • 分類:湯
  • 口味:甜
  • 主要食材:南瓜
所需食材,製作方法,食用須知,

所需食材

原料:南瓜100克,胡蘿蔔100克,長豆角50克、香菇3朵、山藥50克,鹽、雞汁

製作方法

1.胡蘿蔔、南瓜去皮,切片。長豆角洗淨切段。香菇去柄洗淨,在菌蓋上剞十字花刀。山藥去皮,切厚片,用清水浸泡。
2.將上述蔬菜放入鍋中,加入適量清水,大火煮沸,改小火煮15分鐘,加入鹽、雞汁調味即可。

食用須知

南瓜性溫,胃熱熾盛者、氣滯中滿者、濕熱氣滯者少吃;同時患有腳氣、黃疸、氣滯濕阻病者忌食。

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