南瓜塗抹醬

基本介紹

• 中文名：南瓜塗抹醬
• 主要食材：檸檬香蜂草，優酪乳
• 分類：醬

用料

材料	用量
檸檬香蜂草	兩棵（十幾片葉子）
優酪乳	一盒
檸檬汁	幾滴
圓南瓜	1/4隻
蜂蜜（可選）	一勺
檸檬（裝飾用）	一片

做法

1. 檸檬香蜂草和優酪乳放入料理機，再擠點檸檬汁一起攪打
2. 南瓜切成片狀隔水煮熟（微波爐十分鐘也可以），把多餘的水倒掉，放入打好的優酪乳里再次攪打，喜歡甜的可以加蜂蜜
3. 塗在麵包上直接吃0-0