簡介
在南寧這座城市,一提起“邕寧生榨粉”,可謂眾所周知。這些年來,雖然經過發酵後製作的正宗生榨粉少了,但是,機器製作的生榨粉仍然很有吸引力,多少還帶有“粉香不怕巷子深”的獨特風味,是很多市民早餐必吃的食品。
製作特點
逢年過節的前幾天,家家戶戶都選最好的、不帶粘性且陳放半年的上等稻穀。先用溫水浸泡大米,待大米吃飽水後,撈起來晾乾,放入竹篾編的筐里蓋好,再在一個大竹筐內放入稻草,放入盛米的小竹筐,在其四周和上面加蓋稻草,壓實保溫一天左右。待大米發熱後拿出,用溫水洗淨晾乾,重新放回竹筐內保溫發酵一至兩天,就可以取出放到簸箕內搓碎成粉末、再揉成粉團。
如用手不能搓揉成粉團,再拿去用石磨磨粉漿。磨粉時,一人推磨,一人往磨盆內加米加水。約半個小時,潔白的粉漿就磨好了。挑回家後,人們把原先燒好的稻草灰鋪成厚約10厘米、1平方米左右大小、周邊高中間低的大灰餅,在灰上鋪一塊白棉布,倒入沉澱過的粉漿,攤平蓋上白棉布,用木板或石板類的東西擠壓水分。等粉漿乾水後,取出放在簸箕里,用手捏碎搓成細細的粉末,再揉成一個籃球大的粉團。根據當時氣溫的高低,將粉團放入一堆稻草灰內,再次發酵一至兩天。過節的當天凌晨四五時,就可以將粉團取出洗乾淨。燒一大鍋水,待水沸時放入粉團,將其煮到外表起泡即可起鍋。用雙手揉搓到不黏手時,就可以分成若干次,用鑲有幾十個圓孔銅板底的榨具,往鍋內壓榨米粉,待米粉熟了浮出水面後,用網兜撈起,放入盆中,將煮熟的瘦豬肉末、豆腐絲、塘角魚或斑魚肉末以及鹹菜末和韭菜、花生等作料,放到米粉中攪拌均勻。經過十幾道工序,極富壯鄉風味的正宗生榨粉製作好了,那濃郁的香氣令人胃口大開,吃兩大碗絕對沒問題。
製法
食材:
豬肉丁100克、生榨乾粉一小把、生菜1顆、高湯1碗
調料:
姜5克,蒜5克,高湯1碗,香菜1根,紫蘇3克,豉膏5克
做法:
首先把用水泡好的新鮮大米磨成米漿,後裝入布袋中瀝去水份得到成團的米粉團。然後加入1/5用煮熟米飯搗成的米糊,再經充分揉和,才能得到榨粉用的米粉團。
1、準備好食材。 2、將乾粉用冷水泡軟備用。 3、煮開一鍋水,把泡軟的粉放到鍋里煮熟。 4、炒鍋燒熱,把肉下到鍋里用小火慢慢煸出豬油,加入姜蒜末和豉膏炒香。
5、放入香菜紫蘇調味做成肉醬備用。 6、生菜洗淨後切碎,燙熟放在碗底,上面放上煮熟的榨粉。 7、最上層放上肉醬。 8、淋入加熱的高湯即可。
製作技巧
1、生榨粉(米粉)是經過發酵的,酸酸餿餿是生榨粉獨特的味道,如果不習慣或找不到生榨乾粉,可以用米線或麵條來代替;
2、其實,豉膏是生榨粉可選的一種配料,但我發覺用來炒肉丁,可以增加肉丁的風味,效果更好;
3、豉膏非常鹹,不可多用,一點點即可,拌勻開吃,又鹹又酸又香。
食用指南
吃米粉時,則是現吃現榨。把米粉團放入一個底部有數十個小孔的壓榨機內,將米粉團從小孔榨出,形成一條條圓形的米粉,米粉直接掉入下面一口大鍋的開水裡,燙上十數秒即可。
1、將燙好的米粉放入碗中,澆上一大勺碎肉末,再加進自製的滷汁、熟豆芽、酸菜,就交由食客隨自己所好加入蔥、蒜、香菜、紫蘇、酸辣椒等其它配料,倒入滾熱的骨頭湯即成。這就是生榨粉中的湯粉;
2、乾撈,不加湯水,只澆上一大勺以碎蕃茄為主的滷汁,再加上叉燒、豆芽、酸菜、熟韭菜等配菜一起拌勻,就成為清涼爽口,適宜夏季食用的乾撈生榨粉。
相關店鋪
亭洪路菜市場 的 “正宗生榨米粉”
七星路一巷“老牌陳記生榨米粉”(就是七星酒店對面的小巷)
遠紅傳統手榨米粉
地圖信息
地址:南寧市江南區