《卓越員工情緒管理》是2014年5月1日北京工業大學出版社出版的圖書，作者是房偉。
基本介紹
- 書名：卓越員工情緒管理
- 出版社：北京工業大學出版社
- 頁數：189頁
- 開本：16
- 作者：房偉
- 出版日期：2014年5月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：7563938370, 9787563938377
編輯推薦,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
編輯推薦
沒有良好的情緒管理能力，就談不上良好的工作狀態和工作效率。房偉老師的這本《卓越員工情緒管理》系統而全面，對員工調節情緒、提升職業化水平非常有實踐意義。 請翻開這本書，相信你一定會發現不少驚喜，並從中獲得智慧和思想。你的職場未來，也會因你此次的閱讀而變得更加美好和光明。
內容簡介
《卓越員工情緒管理》全面、系統、規範地圍繞情緒進行了詳細的講解，著重對職場員工中比較容易出現的職場倦怠情緒、困惑情緒、拖延情緒、恐懼情緒、憤怒情緒、抱怨情緒、抑鬱情緒、後悔情緒、壓力情緒等各種負面情緒進行了深人分析，並提供了各種管理負面情緒的方法。此外，為了增強趣味性和可讀性，房偉老師的這本《卓越員工情緒管理》還配備了經典的職場案例、實用的小貼士、簡明易懂的圖表、科學的小測試等，整體看起來全面而不煩瑣，實用而不枯燥，不失為一本能夠有效指導員工進行自我情緒管理的培訓寶典，相信它一定可以幫助大家提升管理情緒的能力。
作者簡介
房偉，北京巨思特教育集團執行總裁，香港巨思特商學院執行院長，北京企業管理學院客座教授，多所大學EMBA總裁研修班客座教授。 曾就職於排名世界五百強中國企業之首的中石油，擔任企業中高層管理職務，也曾經營自己的企業，在商場中摸爬滾打十餘年；對企業的員工培訓及教育有很豐富的實戰經驗，尤其是對企業中最核心的中層幹部的管理頗有心得，提出“完美的企業必須要有完美的中層”，深受企業的好評。 推薦課程：“企業家修煉”、“贏在中層”、“完美中層成就完美企業”等。
圖書目錄
第一章 解析情緒，破解職場命運密碼
關於情緒的認識
何為情緒管理
情緒管理在職場中的巨大作用
不要被職場情緒病毒感染
如何對待自己的職場情緒
職場情緒管理的基本思路
第二章 戰勝職場倦怠感，用激情引領高效
倦怠情緒來了怎么辦
職場倦怠產生的原因
職場安逸型倦怠如何應對
工作負荷型倦怠如何應對
第三章 被困惑情緒包裹，職場前途將一片黑暗
產生困惑情緒的根源
明確設定職場目標的四個原則
正確決定自己是否應該跳槽
消除職場人際關係的困惑
第四章 拖延會縛住你高效執行的手腳
造成拖延情緒的原因
用完美執行力來抵禦拖延情緒
提高自己的工作效率
第五章 一味恐懼，永遠無法成為卓越員工
職場恐懼心理的危害
克服與領導交往的恐懼情緒
克服與同事交往的恐懼情緒
克服與客戶交往的恐懼情緒
克服害怕失敗的恐懼
職場恐懼情緒的自我治療
第六章 憤怒只會損害你的形象，什麼問題也解決不了
關於職場憤怒的認識
憤怒情緒的控制方法
釋放職場憤怒情緒的策略
發火之後如何彌補過失
第七章 停止抱怨。收起你的職場不滿情緒
如何看待抱怨情緒
管理抱怨情緒的步驟
如何對待讓你不滿的同事
第八章 抑鬱情緒，職場晉升的枷鎖
揭開抑鬱情緒的神秘面紗
應對抑鬱情緒的正確方法
克服自卑，才能有效控制抑鬱情緒
沮喪情緒的自我療法
第九章 職場中誰都會犯錯，後悔不如解決問題
認識職場後悔情緒
如何把自己從後悔情緒中拯救出來
做出最佳決策，避免後悔情緒
第十章 戰勝壓力，學會與壓力和諧相處
正確看待壓力
幾種非常實用的職場減壓方法
學會合理地管理時間
