升華幸福的心能量

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字　數： 200000

開　本： 16開

“如果我們不能改變世界，至少我們可以改變自己，改變我們的想法、期望，理解和這個世界的互動方式。改變我們自己，就能改變世界。”

正如在《時尚健康》心理高峰論壇上，當話題核心指向如何應對金融危機颳起的這一場心理風暴，心理學家楊鳳池老師說的：“如果我們不能改變世界，至少我們可以改變自己，改變我們的想法、期望，理解和這個世界的互動方式。改變我們自己，就能改變世界。”

而心理學家李子勛開出的心理藥丸更是徹底：“金融危機是個偉大的重組，把經濟虛火降下來。如果金融危機讓我們過一種簡單的生活，能約束我們的欲望，更多地享受精神而不是物質，對人類來說可能就是個福音。”

是啊，在一路奔忙中，我們終於有時間放慢腳步，開始重新打量周遭，審視自己的生活，未嘗不是一件好事，一次轉機。

從著眼危機到看到轉機，不過就是一念之間，但這一念，決定了我們的視野，也決定著我們的感受，決定著我們看這個世界，以及我們看自己的方式，從而從根本上決定了我們的生活。

所以，無論你生活在何時、何地，都可以做一個快樂生活家。這是我們的宗旨，也是我們一直堅信的，快樂是一種能力，一種能量，只要你擁有足夠的心能量，你就是你這部人生大戲中的成功者，生活的大家，快樂生活家。

集《時尚健康》雜誌一年的心能量，結晶成冊，我們權且稱之為一種“快樂藥丸”吧。而數十位海內外的心理專家、創作者與編輯們開出的“服用說明”也十分豐富而有效，不妨一試！