包菜炒木耳

包菜炒木耳是一道由包菜、木耳等食材製成的美食。

基本介紹

• 中文名：包菜炒木耳
• 主要食材：包菜，木耳
• 分類：食物
• 口味：香辣

菜餚簡介

製作難度：簡單

包菜炒木耳

所需時間：十分鐘

菜品口味：清淡

主要工藝：炒

主要食材：蔬菜類

食材明細

包菜

黑木耳

蒜

生抽

做法

1.把包菜洗淨切絲備用，黑木耳泡發好之後也切絲，倒適量的油，爆香蒜末。

2.爆香之後放入切好的包菜，翻炒，炒至微微變軟的時候放入木耳絲，和一勺生抽翻炒均勻。

小貼士

黑木耳不僅是人體必需的營養成分，也是美容的物質基礎。其胡蘿蔔素進入人體後，轉變成維生素A，有潤澤皮膚毛髮的作用。