剁椒木耳白菜是一種以白菜為主料,製作難度適宜的家常菜。 基本介紹 中文名:剁椒木耳白菜主要食材:大白菜輔料:五花肉、木耳調料:剁椒、姜、蒜 簡介,製作方法, 簡介剁椒木耳白菜是一道做法簡單,口味鮮美的家常菜。白菜含有豐富的粗纖維,不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動,促進大便排泄,幫助消化的功能。對預防腸癌有良好作用。木耳能軟化血管,降低血液的粘稠度。製作方法(1)白菜幫斜著切成抹刀片,撒少許的鹽,抓拌一下,醃出水分,這樣炒出的白菜更清脆;(2)分別放入白糖、醋、鹽、生粉、醬油、香油、蒜末、水調在一起,成為碗汁兒;(3)熱鍋涼油,放入五花肉片,煸香以後放入剁椒、白菜、木耳,翻炒均勻,倒入碗汁兒,大火快炒,即可出鍋盛盤。