《別讓現在的壞習慣毀了未來的你》是連載於起點中文網的一部成功勵志類網路小說，作者是曾傑 。
基本介紹
- 中文名稱：別讓現在的壞習慣毀了未來的你
- 作者：曾傑
- 類型：成功勵志
- 連載平台：起點中文網
內容簡介,作品目錄,
內容簡介
美國心理學之父威廉.詹姆斯說：“我們的一生，不過是無數習慣的總和！”習慣的力量大得超乎你的想像。它就像是你的自動駕駛模式。當你沒刻意去思考某件事該怎么做時，大腦就會按照已經存儲的習慣迴路來處理那件事。習慣有好壞之分，好習慣就是能給你帶來積極影響的習慣，壞習慣就是能給你帶來負面影響的習慣。我們每養成一個好習慣，自身的綜合素質就會提高一分，未來的競爭能力就會增強一分。壞習慣恰恰相反，會讓我們的一生不斷貶值，降格為不良資產。《別讓現在的壞習慣毀了未來的你》揭示日常生活中種種屢見不鮮的壞習慣，並藉助心理學等知識來解釋壞習慣難以改正的癥結所在。此外，《別讓現在的習慣毀了未來的你》還著重介紹了一些養成好習慣的原理與辦法，幫助大家學會逐步用好習慣代替壞習慣，成就一個值得期待的美好未來。
作品目錄
- 第1章 前言 做習慣的主人，不做習慣的奴隸
- 第2章 為什麼你事事不順一壞習慣大檢查
- 第3章 怎么不知不覺犯了渾一壞習慣的養成式
- 第4章 錯把壞習慣當親兄弟一積習難改的原因
- 第5章 勤字訣一百事精於勤，積重也不難返
- 第6章 思字訣一陋習源於蠢，革面需先冼心醒腦
- 第7章 圓字訣一妥言善行，好習慣塑造好形象
- 第8章 掃字訣一沒有情緒垃圾，惡習自然難生
- 第9章 衡字訣一別透支自己，讓生活保持平衡
- 第10章 後記 左手抽臉，右手擦藥
