《別讓心靈布滿皺紋：我最需要的心理按摩書》是2012年7月30日中國友誼出版公司出版的圖書，作者是安顏。這是一部有關心理諮詢的實用指南。
基本介紹
- 中文名：別讓心靈布滿皺紋：我最需要的心理按摩書
- 作者：： 安顏(作者)
- 出版社：： 中國友誼出版公司
- 出版日期：： 2012-07-30
基本信息,內容簡介,
基本信息
書名：別讓心靈布滿皺紋:我最需要的心理按摩書
作者： 安顏(作者)
出版社： 中國友誼出版公司
出版日期： 2012-07-30
定價：28.00元
分類：健身與保健>養生; 健身與保健>心理健康; 醫學>中醫學
內容簡介
《別讓心靈布滿皺紋:我最需要的心理按摩書》內容簡介：當一個人心中的消極情緒長期大於積極情緒時，心靈就會失衡，從而向悲觀絕望的方向發展，給身心造成重大影響。相反，如果我們能夠實時消除心中的不良情緒，避免心靈垃圾的堆積，同時積極製造正面的情緒，那么我們就能讓心靈充滿健康向上的因子，身心保持平衡和諧的狀態。
《別讓心靈布滿皺紋:我最需要的心理按摩書》針對現代人在心理中出現的迷茫、困惑、煩惱、失控、不快樂等各種問題，進行智慧透徹的觀照和深層解析，並提出解決方案。
《別讓心靈布滿皺紋:我最需要的心理按摩書》得益於作者紮實的專業背景和豐富的治療經驗，是一部心理諮詢的精彩實用指南。
如果你覺得迷茫恐懼，如果你心生妄念，如果你萬般糾結，如果你無所事事，如果你沉浸於挫敗感、疲憊感、麻木感或者總是在沒完沒了地抱怨……那么就是你該翻開這本書的時候了。
