《別讓心靈布滿皺紋》作者安顏，2012-7出版。
基本介紹
- 作者：安顏
- ISBN：9787505728257
- 頁數：230
- 定價：28.00元
- 出版時間：2012-7
- 副標題：我最需要的心理按摩書
內容介紹,本書特色,
內容介紹
《別讓心靈布滿皺紋:我最需要的心理按摩書》內容簡介：當一個人心中的消極情緒長期大於積極情緒時，心靈就會失衡，從而向悲觀絕望的方向發展，給身心造成重大影響。相反，如果我們能夠實時消除心中的不良情緒，避免心靈垃圾的堆積，同時積極製造正面的情緒，那么愉試享我們就能讓心靈充滿健墊抹櫻康向上的因子，身心保持平衡和諧的狀態。
本書特色
《別讓心靈布滿皺紋:我最需要婚歡婚的心理按摩書》針對現代人在心理中出現的迷茫、困惑、煩惱、失控、不快樂等各種問題，進行智慧透徹的觀巴悼抹夜照和深層解析，並提出解決方案。
《別讓心靈布滿皺紋:我最需要的心理按摩書》得益於作者紮實的專業背景和豐富的治療經驗，是一部心理諮詢的精彩實用指南。
如果你覺得迷茫恐懼，如果你項犁心生妄念，如果你萬般糾結，如果你無所事事，如果你沉浸於挫敗感、疲憊感、麻木感或者總是在沒完沒了地抱怨……那么就是你該翻開這本書戀企祝的淚拘習糠時候了。
