《別讓不好意思害了你》是2019年吉林出版集團有限責任公司出版的圖書。 一部充滿智謀的心理學孫子兵法，運用世界心理學大師的經典理論，解讀人們日常出現頻率高、亟待解決的心理問題。
基本介紹
- 書名：別讓不好意思害了你
- 作者：龍湘濤
- 出版社：吉林出版集團有限責任公司
- ISBN：9787553459585
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
《別讓不好意思害了你》 ： 一部充滿智謀的心理學孫子兵法，運用世界心理學大師的
經典理論，解讀人們日常出現頻率高、亟待解決的心理問題，將普遍案例與我們日常出現的心理問題進行比對分析，挖掘不好意思心理產生的根源，直擊生活中躲藏在各種行為背後的心理隱患。
充滿諧趣的心理學知識令人耳目一新，切實的解決方案讓人醍醐灌頂。人們能夠輕鬆在案例中找到自己行為的原型，在閱讀中感受到愉悅，在愉悅中找到解決的方法。
成功者情緒管理的秘籍，主動溝通、懂得拒絕，徹底清除負面心理帶來的隱患，掌控工作與生活的主動權，做內心強大的自己。
圖書目錄
目 錄
第一章 不好意思背後隱藏的心理暗示
1．直面心靈 ／ 002
2．心理傳導——父輩和子女 ／ 007
3．自卑與過於自尊 ／ 012
4．不好意思與自尊的淵源 ／ 017
5．不要給心靈劃定界限 ／ 020
6．羊群效應 ／ 024
7．標籤的放大效應 ／ 028
8．負面情緒的效應 ／ 033
第二章 誘發不好意思的因素
1．藉口的來由 ／ 038
2．不好意思本身是一種對抗行為 ／ 042
3．自我暗示的符號解析 ／ 046
4．如何截留心理暗示 ／ 051
5．他人的意願和自己的意願 ／ 055
6．走下神梯 ／ 060
7．有生命就不卑微 ／ 064
第三章 利用對方眼光重組心靈裝置
1．學會拒絕，承受結果 ／ 070
2．不要為難自己 ／ 075
3．超越自我的認識 ／ 081
4．架子不等於權威 ／ 086
5．信念使價值重生 ／ 091
6．不做無謂的表演 ／ 096
7．不做“禮尚往來”的奴隸 ／ 101
8．心的容器 ／ 106
第四章 切斷負效應，重組關係迴路
1．對抗還是接受，決定了結果 ／ 112
2．接納不好意思，畫上休止符 ／ 118
3．先停止買單再切斷髮源地 ／ 123
4．接納他人 ／ 129
5．彈性地定位關係 ／ 136
6.重複是成功之母 ／ 142
第五章 學會利用『不好意思』
1．巧妙“讀心” ／ 148
2．了解性情，靈活有方 ／ 153
3．針對不同性情的人，靈活應對 ／ 159
4．換位思考，想人所想 ／ 164
5．不拘經驗，避免被誤導 ／ 169
6．親疏有度 ／ 174
作者簡介
龍湘濤，職業作家，對女性婚姻愛情等方面有細緻的體察，善於在心靈方面給予女性指導和建議。作品有：《婚前女郎，婚後女王》《今天開始不糾結》。
