冬瓜苡米荷葉鴨肉湯

冬瓜苡米荷葉鴨肉湯是一款湯粥方,具有清熱解暑的功效。

材料,做法,功效,

材料

冬瓜200g(連皮、連仁),苡米50g,荷葉15g,陳皮4g,鴨肉200g洗淨去內臟。

做法

將食材一起放入瓦罐中加水適量煲湯,調味即可食用。

功效

滋陰去熱,解暑化濕,補脾胃。

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