六月鮮炸醬麵是一道麵食,主料是半肥瘦豬肉、麵粉,配料是紫椰菜、橄欖菜、胡蘿蔔等,調料為鹽、油等。該麵食主要通過煸炒、水煮的方法製作而成。
基本介紹
食材明細,製作步驟,
食材明細
半肥瘦豬肉 300克
紫椰菜 2片
六月鮮 1大勺
橄欖菜 1大勺
胡蘿蔔 1/3個
黃瓜 1/3個
泡發木耳 一把
製作步驟
2、豬肉剁成糜,加入少許鹽生粉醃製一下。
3、鍋燒熱,放2大勺油,倒入肉糜煸炒至熟透。
4、加入1大勺六月鮮炒勻。
5、倒入大半碗水悶3分鐘。
6、加入1勺橄欖菜,適量的糖炒勻,調試味道。
7、然後收乾水分盛在碗中即可。
8、麵粉中加入鹽,先放一些水,有筷子攪拌。
9、繼續加水用手和至盆光(注意不要水要一下子加太多,邊和邊加,以免和出的面太稀,不利與後面擀),和好後醒半個小時。
10、把麵團慢慢擀開,利用手掌不停的由中間向2邊推。
11、擀的時候記得經常有抹一下乾麵粉在麵皮上,以免粘在一起分不開。
12、擀好後,抹多一些麵粉在麵皮上,然後捲起,切絲抖開。
13、燒一鍋開水,下入手擀麵,有筷子攪開,以免粘一起,蓋上蓋子大火煮5分鐘(中間要開著,以免水溢出),撈起用涼開水沖一遍。
14、所以的菜都切絲,除黃瓜以外,都去一遍水。
15、手擀麵放在盤底,依次碼好蔬菜和肉醬,撒上蔥花和芝麻即可開動。