六味煲雞湯

六味煲雞湯是一道是久負盛名的傳統名餚，屬於粵菜系。廣東人喜歡煲湯，而且一到夏天湯里就會多配置些清補涼的中藥材。這款湯即喝了原滋原味的雞湯，更吃了含有藥材味道的白切雞，非常的划算，味道也很棒呢。

基本介紹

• 中文名：六味煲雞湯
• 主要原料：雞肉，黨參
• 是否含防腐劑：是
• 主要營養成分：蛋白質，維生素
• 主要食用功效：健脾益氣，清熱潤肺
• 適宜人群：各種氣虛不足者

菜品特色

所屬菜系：粵菜

製作難度：簡單

所需時間：半小時

菜品口味：鹹甜

主要工藝：煲

主要食材：藥材類

營養價值

廣東人喜歡煲湯，而且一到夏天湯里就會多配置些清補涼的中藥材。我用的這六種藥材是比較普遍的，也是經常可以吃的，滋補不燥，帶有一絲香甜，很獨特的風味。喜歡多種藥材的朋友還可以下薏米、沙參、芡實、桂圓、百合、蓮子，各有所愛！

六味煲雞湯成品

這款湯即喝了原滋原味的雞湯，更吃了含有藥材味道的白切雞，非常的划算，味道也很棒呢！

清補涼具有很好的健脾益氣的功效，同時清熱潤肺，家庭湯水，老幼鹹宜，體弱虛火上升者尤其適合黨參能夠補中益氣，健脾益肺。用於脾肺虛弱，氣短心悸，食少便溏，虛喘咳嗽，內熱消渴。臨床常用的補氣藥，功能補脾益肺，效近人參而為較弱，適用於各種氣虛不足者。湯味清潤，滋補不燥。

食材明細

黨參 2把

枸杞 2把

紅棗 2把

蜜棗 2個

玉竹 2把

淮山 2把

雞 1隻

鹽 適量

做法

1.將藥材洗淨瀝乾，最好用過濾網的小盆洗，這樣可以洗去細沙，洗淨高壓鍋，全部藥材倒入，加適量水。

2.蓋上鍋蓋，大火至發出滋滋的響聲，然後轉小火燜15分鐘即關火，煲好的六味湯打開鍋蓋，放入洗淨的整隻雞。

3.大火煮至湯滾後轉中小火慢煲，每隔5分鐘就幫雞翻一次身，四面翻完用去20分鐘，再慢煲5分鐘即可。

4.起鍋前下少許鹽提味，雞夾起晾涼準備切塊，切成塊狀的雞肉配上蒜蓉麻油汁，一湯兩吃，無比美味。

小貼士

1、注意藥材需要用過濾網的盆子洗淨細沙。

2、雞一般水煮25分鐘，雞腿骨略帶血絲是最香滑嫩的，不過時間視雞的大小自行調整。

3、如果喜歡吃雞肉爛爛的，可以藥材跟雞一塊煲，那樣雞湯更濃，雞肉更入味。