《全家人的蔬菜養生書：一本就夠的家庭蔬菜保健醫師》是連載的一部作品，作者是搜狐讀書。
基本介紹
- 中文名：全家人的蔬菜養生書:一本就夠的家庭蔬菜保健醫師
- 作者：魯直 等編著
- 小說進度：已完結
- 連載網站：搜狐讀書
小說類型,內容簡介,
小說類型
健康養生
內容簡介
本書精選36種營養價值豐富,既比較常見又含特定營養素、有獨特營養和食療效果的蔬菜,從傳統醫學和現代營養學的角度列出其性味、歸經、主要營養素和功效、搭配宜忌,各種簡便易行又確有實效的食療小偏方,配以湯、飲、粥、菜、飯等多種不同形式,讓您和家人在飲食方面不僅不會“巧婦難為無米之炊”,而且可以十八般武器多種組合、任意選擇,讓全家人營養均衡,永葆健康……
