全國億萬學生陽光體育運動課外活動指導書

《全國億萬學生陽光體育運動課外活動指導書》是2013年4月1日高等教育出版社出版的圖書，作者是教育部體育衛生與藝術教育司、肖傑、王德章。

基本介紹

• 中文名：全國億萬學生陽光體育運動課外活動指導書
• 作者：教育部體育衛生與藝術教育司、肖傑、王德章
• 出版社：高等教育出版社
• ISBN：9787040367294

內容簡介

《2+1快樂羽毛球（國小）》以發展中國小課餘羽毛球訓練基本技術為主線，將抽象的羽毛球運動理論同實際運用相結合，介紹了一些羽毛球運動相關知識和簡便易行的練習方法，希望能夠滿足中小學生的學練需求，使羽毛球這項受世人喜愛的大眾運動，在課餘時間給中小學生帶來無比的歡樂，展現其無限的運動魅力。

圖書目錄

第一章 了解羽毛球運動

什麼是羽毛球運動

羽毛球運動的起源

了解課餘羽毛球運動訓練的內容

第二章 羽毛球運動訓練前的準備

服裝準備

場地、器材準備

身體準備

第三章 羽毛球運動的基本技術

擊球前的準備

發球技術與練習方法

前場擊球技術與練習方法

中場擊球技術與練習方法

後場擊球技術與練習方法

前場、後場移動步法技術

第四章 羽毛球比賽的基本知識

賽前準備

發球、接發球的規定

比賽中的違例規定

附錄 小學生課餘羽毛球運動訓練

技能評價表