本書是2017年由中國人民大學出版社出版,郭海鵬、何義煒編著的書籍。
基本介紹
- 書名:全人教育情緒智慧型引論
- 作者:郭海鵬 何義煒
- ISBN:978-7-300-25054-0
- 定價:¥35.00
- 出版社:中國人民大學出版社
- 出版時間:2017-10-26
- 裝幀:平
- 開本:16
主要內容,章節目錄,
主要內容
情商可以通過後 天的學習和訓練得到提高,因此,把“情緒教育”引入學校的課程體系,提供相應的學習經驗以提高學生的情商就變得非常重要。本書嘗試立足於傳統文化中與心性修養有關的理論和方法,同時採納西方心理學的研究成果,探索融合中西之長的情緒教育之路。全書共分七章,分別是原情、識情、節情、共情、馭情、修情和量情。
章節目錄
第1章原情00
1.1“情”字釋義00
1.2儒學中的“情”00
1.3科學心理學中的情緒0
1.4情緒智慧型與情緒教育0
1.5全人教育與情育0
1.6每周練習0
第2章識情0
2.1情緒的發生0
2.2情緒的分類0
2.3識別情緒0
2.4每周練習0
第3章節情0
3.1情緒管理0
3.2情緒劫持0
3.3治怒懲忿0
3.4轉換信念0
3.5涵養本體0
3.6每周練習0
第4章共情0
4.1惻隱共情0
4.2鏡像神經0
4.3絜矩之道0
4.4以誠待人0
4.5同理心0
4.6活動練習:蒙眼搭帳篷0
4.7每周練習0
第5章馭情0
5.1逆境管理0
5.2追求幸福0
5.3每周練習0
第6章修情0
6.1念修習0
6.2太極拳0
6.3每周練習
第7章量情
7.1情緒測量
7.2情商測量
7.3個案分享
7.4每周練習
1.1“情”字釋義00
1.2儒學中的“情”00
1.3科學心理學中的情緒0
1.4情緒智慧型與情緒教育0
1.5全人教育與情育0
1.6每周練習0
第2章識情0
2.1情緒的發生0
2.2情緒的分類0
2.3識別情緒0
2.4每周練習0
第3章節情0
3.1情緒管理0
3.2情緒劫持0
3.3治怒懲忿0
3.4轉換信念0
3.5涵養本體0
3.6每周練習0
第4章共情0
4.1惻隱共情0
4.2鏡像神經0
4.3絜矩之道0
4.4以誠待人0
4.5同理心0
4.6活動練習:蒙眼搭帳篷0
4.7每周練習0
第5章馭情0
5.1逆境管理0
5.2追求幸福0
5.3每周練習0
第6章修情0
6.1念修習0
6.2太極拳0
6.3每周練習
第7章量情
7.1情緒測量
7.2情商測量
7.3個案分享
7.4每周練習