《全人教育情緒智慧型引論》是2017年中國人民大學出版社出版的圖書,作者是郭海鵬、何義煒。
基本介紹
- 書名:全人教育情緒智慧型引論
- 作者:郭海鵬、何義煒
- ISBN:978-7-300-25054-0
- 定價:¥35.00
- 出版社:中國人民大學出版社
- 出版時間:2017年10月26日
- 裝幀:平
- 開本:16開
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
情商可以通過後 天的學習和訓練得到提高,因此,把“情緒教育”引入學校的課程體系,提供相應的學習經驗以提高學生的情商就變得非常重要。本書嘗試立足於傳統文化中與心性修養有關的理論和方法,同時採納西方心理學的研究成果,探索融合中西之長的情緒教育之路。全書共分七章,分別是原情、識情、節情、共情、馭情、修情和量情。
圖書目錄
第1章原情00
1.1“情”字釋義00
1.2儒學中的“情”00
1.3科學心理學中的情緒0
1.4情緒智慧型與情緒教育0
1.5全人教育與情育0
1.6每周練習0
第2章識情0
2.1情緒的發生0
2.2情緒的分類0
2.3識別情緒0
2.4每周練習0
第3章節情0
3.1情緒管理0
3.2情緒劫持0
3.3治怒懲忿0
3.4轉換信念0
3.5涵養本體0
3.6每周練習0
第4章共情0
4.1惻隱共情0
4.2鏡像神經0
4.3絜矩之道0
4.4以誠待人0
4.5同理心0
4.6活動練習:蒙眼搭帳篷0
4.7每周練習0
第5章馭情0
5.1逆境管理0
5.2追求幸福0
5.3每周練習0
第6章修情0
6.1念修習0
6.2太極拳0
6.3每周練習
第7章量情
7.1情緒測量
7.2情商測量
7.3個案分享
7.4每周練習