《內向心理學》是由2019年12月北京日報出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：內向心理學
- 作者：[德] 西爾維婭·洛肯
- 出版社：北京日報出版社
- ISBN：9787547735145
作品簡介,作品目錄,
作品簡介
在這個外向者主導的世界中，有許多讓內向者頭痛不已的場景，比如演講台上、談判桌上、會議室中、社交場合等等。
本書作者西爾維亞·洛肯博士也是一個安靜的內向者，說話總是細聲細語，但她卻憑藉自己的努力成為知名的性格諮詢師，登上《明鏡周刊》封面故事，還榮獲了德國2012年度最佳演說者的殊榮。洛肯博士發現，由於內向者的優勢通常表現得低調安靜，所以常常被忽略，其實它們可以在溝通中發揮巨大的影響力。
“無論在交流中還是共同生活中，最重要的是要認清自己和他人的需求，之後尊重這些需求。”對於善於傾聽、分析性思考、共情的內向者而言，天生就具有一種特殊的社交能力，會自然而然地去關注周遭的人們以及這些人的需求。
請忠於身為內向者的自己，不僅充分認識自己的優勢，更要誠實對待自己的需求。在這個基礎上，發展出一套適合自己的應對策略，你就能安靜地發揮影響力，達成你想要達成的事。這個世界需要內向的你！
作品目錄
關於作者
序言 你其實並不孤單
導言 好的溝通首先是自我認同
第一部分 在內向—外向曲線上找到舒適區
第一章 你是內向者嗎？
第二章 內向者的優勢
第三章 障礙是需求的引路人
第二部分 如何安靜地發揮影響力
第四章 安靜的陪伴者——如何與外向者親密相處
第五章 溫暖的共情者——如何將性格差異轉化為團隊優勢
第六章 社交優勢——如何構建輕鬆舒適的氛圍
第七章 平和有力的談判者——如何克服對衝突的恐懼
第八章 神情自若的演講家——怯場並非內向者的專利
第九章 低調的深度思考者——如何應對會議的突髮狀況
後記 世界需要內向的你
