《兒童健康管理全書》是2018年9月古吳軒出版社出版的圖書，作者是辛芝榮。
基本介紹
- 中文名：兒童健康管理全書
- 作者：辛芝榮
- ISBN：9787554611784
- 出版社：古吳軒出版社
- 出版時間：2018年9月
- 裝幀：平裝
- 開本：32開
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
兒童健康問題是由多種因素造成的，其中，家庭撫養與教育不當占首位，因此，對於兒童的健康問題，家庭負有主要責任。為了使兒童更加舒適安康且無憂無慮地成長，作者從兒童的健康狀況出發，對兒童身體健康和心理健康可能存在的問題進行分析，進而豐富父母的兒童保健知識，端正父母的教育觀念。
全書共分上、下兩篇：上篇側重關注兒童的身體健康，分別從飲食習慣、睡眠習慣、運動習慣、行為習慣、疾病預防、環境衛生、食品衛生、杜絕污染源等幾個方面進行了詳細的闡述；下篇側重關注兒童的心理健康，分別從情緒控制、外界刺激、社交習慣、適應性的培養、心理疾病的預防等方面進行了細緻的闡述。本書旨在降低孩子患身體疾病和心理疾病的機率，幫助孩子健康成長。
圖書目錄
第一篇 身體健康
第1章 孩子吃什麼，怎么吃，才能身體棒
均衡營養，膳食結構合理是健康的前提 — 004
病從口入，邊玩邊吃，細菌成“下飯菜” — 011
不要讓孩子吃得太飽，吃撐危害健康 — 016
小心餵出血脂異常兒童 — 020
如何培養肥胖兒童良好的飲食習慣 — 025
第2章 好睡眠，讓孩子健康又聰明
健康的睡眠可以提高免疫力 — 032
孩子擁有優質的睡眠，比同齡人更聰明 — 037
睡眠不足，容易限制孩子長高 — 043
孩子該不該睡午覺 — 049
父母又吵又鬧，給不了孩子一個好睡眠 — 054
第3章 遠離細菌，讓孩子養成講究個人衛生的好習慣
勤給孩子洗澡、換衣，不要讓細菌有隙可乘 — 060
夏天最好不要給孩子剃光頭 — 065
如何對待不愛剪指甲的孩子 — 070
當心玩具把細菌帶給孩子 — 073
保持室內整潔，讓孩子不好意思亂扔垃圾 — 076
第4章 疾病早預防，為孩子健康成長保駕護航
積食不是小問題，幾個小妙招有效緩解 — 082
孩子為什麼那么容易感冒 — 086
孩子發燒有必要馬上吃退燒藥嗎 — 089
對兒童皮膚病應如何處理 — 093
對兒童腹瀉應如何處理 — 098
第5章 淨化室內空氣，小心居室“健康殺手”
空調用錯，孩子將來一身病 — 104
裝飾家居不僅要追求好看，更要講究科學環保 — 109
從根源清除廚房的“毒油煙” — 115
爸爸吸菸等於孩子吸菸 — 119
第6章 謹防生物性污染偷走兒童的健康
寵物和孩子能和平相處嗎 — 126
小蚊子，大危害——孩子被蚊咬竟可致命 — 131
蟎蟲——潛伏在孩子身邊最大的危險 — 136
劣質紙巾對孩子的危害 — 140
家有萌娃，該養什麼花草 — 146
第二篇 心理健康
第7章 小心情緒傷害他人，提供安全穩定的環境
“不想吼孩子，脾氣上來忍不住”，父母應該怎么辦 — 154
世界上最幸福的家庭：爸爸愛媽媽，媽媽愛大家 — 160
不快樂的媽媽對孩子的殺傷力竟然如此大 — 165
孩子哭泣不可怕，允許他表達情緒 — 168
第8章 用關愛和鼓勵，解開孩子心靈的枷鎖
強迫出不了好成績，只會激發孩子的逆反心理 — 174
教孩子巧妙地應對壓力，學會放鬆 — 179
再小的孩子都希望得到公平對待 — 184
受到鼓勵的孩子成長得更快 — 187
第9章 孩子的心理疾病的預防
密切關注自閉症兒童 — 192
孩子總是坐不住，這是多動症嗎 — 197
過於嚴格要求容易導致孩子患上強迫症 — 201
伸手打人——並非是惡意攻擊性行為 — 205
後記 — 210
