《優秀的人,都是掌控情緒的高手》是2019年中國經濟出版社出版的圖書。
《優秀的人,都是掌控情緒的高手》是2019年中國經濟出版社出版的圖書。內容簡介 你處理情緒的速度，就是你邁向成功的速度。本書揭開情緒的真相，在人們表現出來的悲傷、憤怒、煩惱、焦慮、浮躁等行為中，從溝通方式、思維模式、心理疏導等...
《真正厲害的人，都能掌控自己的情緒》是2018年中國致公出版社出版的圖書，作者是[美]卡魯恩・霍爾。內容簡介 情緒高度敏感是一種天賦，也是一種負累。如果你是情緒敏感的人，那你天生就對他人的感受敏感，很容易與他們建立情感連線...
感知他人情緒，掌握人際交往主動權 第四章 走進對方內心，拉近彼此的距離 掌握共情力，你才能成為情商高手 － 071 適當向別人示弱，世界才會向你示好 － 075 用你的關心，攻破他的防備 － 079 把“我們”常掛嘴邊，你和誰都是自己...
情緒是心理活動的外在展示，任何一種情緒表現都是內心活動的表達，所以情緒的變化直接反映心理的波動。心理變化越大，情緒越不穩定；情緒波動越大，越不容易控制；情緒越穩定平和，越能冷靜理智地工作和生活。1.情緒源於心理活動的變化 2....
管理好情緒，你的能力才能加速提升；提高情商，你的進階才能實現質的飛躍。本書不僅從“道”上講述什麼才是真正的高情商，情商怎樣左右了人的一生，還從“術”上教會你如何掌控自己的情緒，變成一個真正的情商高手。在這本書里，你講學...
第一章 真正優秀的人，從不輕易輸給情緒 認識情緒，有助於掌控情緒 為什麼每個人的情緒不一樣 好情緒是送給自己的最好禮物 學會選擇情緒 憤怒不能掩飾你的軟弱 第二章 盯緊壞脾氣，否則你會變成一座“活火山”壞脾氣並非生而有之 ...
PART 3情商高手：情商高手不是人人都喜歡的“大眾情人”最艱難的成熟：明明看透了很多人，卻不能輕易翻臉/ 090 情商提高秘籍——共情心理學技術/ 098 真正的情商高手，懂得被人討厭/ 105 真正的情商高手，少不了對情緒的洞察/ 113 ...
因此，要想更好地應對種種問題，擁有良好的情緒就成了不可忽視的元素。本書通過旨在教給讀者怎樣摸清情緒的規律，更好地掌控自己的情緒，從而讓讀者明白，能控制情緒的人，方能控制人生。圖書目錄 術語章 放寬自己的心 讓一分為高...
活得痛苦還是活得快樂，選擇權在我們自己手中，一個人的情緒最能說明他活得痛苦還是快樂。也就是說，情緒的好壞直接決定著一個人生活的質量。我們是讓情緒牽著走，還是主動掌控情緒，這都取決於我們自身，我們自己才是情緒的創造者，...
本書是一部講解情緒現實運用的書，先講解了不好的情緒對我們的生活產生的影響，再在此基礎上，從實際運用的角度提出了切實可行的保持情緒的方法，幫助讀者了解情緒，掌控情緒並走出情緒陷阱。本書共分為8章，是一本綜合講述好心態，好...
情商管理課,優秀的人如何掌控情緒 《情商管理課,優秀的人如何掌控情緒》是2017年中國華僑出版社出版的圖書。
優秀的人懂得與情緒為友，不做情緒的奴隸。學會和情緒對話、接納和擁抱情緒，讓情緒成為你的朋友。遇見內心平和的自己，與自己和解，而不是和世界處處為敵。別讓壞情緒，毀了你的人生，優秀的人掌控情緒，失敗的人被情緒左右。圖書目錄...
《自控力:做自己的情緒掌控師》通過深入淺出的講解，為你揭示情緒背後的“秘密”。同時也針對憤怒、恐懼、悲傷、焦慮、煩躁、憂鬱、挫折、絕望、抱怨、後悔這十種負面情緒的成因、對生活的影響和化解方式，來一一為你傳授掌控情緒的“秘籍...
第八章 情緒重建：高效人士從不讓心情影響事情 情緒是人們與生俱來的一種心理和生理狀態。人人都有情緒，卻不是人人都會控制情緒。優秀的人都是掌控情緒的高手，從不會在情緒上浪費時間。負面情緒是工作中的“魔鬼”你常被哪些情緒困擾...
