健身會所

健身會所

健身會所起源於歐洲,在當今歐美等發達的西方國家,健身已經不再是追求時尚,更重要的是獲得健康,它已逐漸的成為人們生活中的一部分,成為生活必需品,

基本介紹

  • 中文名:健身會所
  • 外文名:Fitness Club
  • 起源於:歐洲
  • 2001年:增加了869家
  • 形式:酒店內的健身房
簡介,分類,選擇,比位置,考察會員,看服務,選教練,

簡介

健身運動已被越來越多的人所接受,在美國,每八人中就有一個在健身,也就是說美國共有3000多萬人在健身。據美國商業信息統計,美國的健身俱樂部在2001年增加了869家,從2001年1月的16938家增加到2002年1月的17807家,這使美國的健身俱樂部的數量在美國黃頁中所占比率提升了5.1%。據估計2000年底美國的健身俱樂部將接近2萬家。也就是說,在美國平均1萬多人就擁有一家健身俱樂部。

分類

形式分為三種,第一種是在酒店內的健身房,一般都設有游泳池,但面積不大,價格相對較貴,而且人氣不足,主要面向酒店客人。第二種是面向中上層收入人群的會員制健身房,這裡有先進的設備,周全的課程設定和強大的教練員班底,人氣一般頗旺。第三種是大眾健身俱樂部,硬體和軟體水平相對較低,但人氣非常足。

選擇

比位置

最好選擇地理位置方便的健身中心,如選擇離家近的健身房,運動完便可回家休息。若選擇離公司近的,下班後就可免去塞車之苦,先到健身房健身,然後再從容回家。若需經常出公差,就選分店多又可就近利用的健身房,這樣比較容易能堅持下來更好的有助於我們的運動。

考察會員

不同價格檔次的健身房,決定了這裡會員的結構。建議你選擇一家檔次中等或稍好些的健身房。這樣,健身的環境和接觸的人都會讓你感到滿意和容易接受。選一家好的健身房不僅能體驗到健身的樂趣,同時還能結交很多朋友,擴大自己的社交圈。

看服務

在同等硬體的基礎上,究竟什麼最適合你呢?畢竟,健身行業仍屬於一個服務行業,作為消費者,更多的應該是希望得到相應軟體方面的服務及價值的提升,如會員得到的優質的服務,會讓你有賓至如歸的感覺。
美容SPA:健身房的附屬設施,可以讓你在健身之後得到放鬆,同時作為一種輔助手段,讓你提高運動效果。在SPA里,會有更多針對女性的美容項目,可以使你不用到處奔波,運動完後做個美容,更會覺得方便和實用。
按摩、理療:相信你會了解按摩的效果,適當的運動配合專業的按摩,會緩解你一天的疲勞和減輕身體的酸痛。
器材:名牌器材。
會員服務:對於會員入會後的服務,除了教練,就是這個部門了,他們可以幫助你解決入會後的很多問題,比如,你要出差,可以提前請假;運動中不小心劃破手指,可以給你做些簡單治療。
當然,最體現服務水平的,是當你走進健身房,每一個你碰到的員工和教練都能和你親切地打招呼,朝你微笑;同時教練不急不躁,時常關切你的訓練和飲食;在走的時候,向你道別,歡迎你再次光臨,讓你感到一種輕鬆的活力和休閒的快感。

選教練

教練重要嗎?這個問題已經成了健身愛好者非常注意的一個問題,很多過來人都這樣告訴記者,有時一個合格的教練會讓自己的健身效果事半功倍。

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