健康心語

作者簡介

高仰山山西省鄉寧縣人。大學畢業，中共黨員、轉業軍人，高級經濟師，高級編輯。曾在中國人民解放軍公安部隊山西總隊任文化教員，部隊轉業之後在太原市人民政府市長辦公室任幹事、秘書，中共太原市機械工業局委員會辦公室主任，太原市人大常委會辦公廳副主任、主任，中國保健營養協會秘書長等職。1991年創辦《中國保健營養》雜誌（衛生部主管，國內外公開發行），擔任總編、社長，現在仍擔任總編。編著有《保健研究新趨勢》、《醫藥保健研究新趨勢》、《知身體享健康》等。

內容簡介

本書收錄了《新世紀人類健康有約》、《更新營養觀念》、《吃藥切勿隨意》、《食品安全的憂患》、《孩子應該擁有自己的天地》、《矯正生活習慣的“航線”》等有關健康的文章。

圖書目錄

生命之樹常綠
新世紀人類健康有約
願生命之樹常青
高奏健康主旋律
健康長壽的路在自己腳下
天天賺個好心情
心態年輕人不老
回歸平常心
培育健康的人格
補償
迎接生命第二春——寫給離退休的老年朋友
“道德健康”贊
健康在於營養
生命在於營養
更新營養觀念
營養的益與損
營造身體健康的內環境
主食的“主”位不能丟
吃飯治病的學問
改變被動喝水習慣
蔬菜、水果一樣不能少
讓淨菜走近百姓
一日三餐重在晨
富裕掩蓋下的貧血人群
千萬別死於無知
不能對藥迷信依賴
吃藥切勿隨意
吃藥不能喜新厭舊
口腔衛生保健的知與行
識別感冒提防流感
心腦梗死能預就可防
一顆病牙殃及全身
蕩滌仍在作亂的“鬼神”
網上看病須慎行
莫對體檢有偏執
生死攸關話搶救
吃出來的病先治吃
食品安全的憂患
信任危機誰之過
何謂食源性疾病
食物中毒猛如虎
……
教子愛子要有方
戰勝自我贏得健康
誠信是保健品的靈魂
同心共築健康路

健康心語

基本介紹

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