健康家常菜1000樣

健康家常菜1000樣

《健康家常菜1000樣》是吉林科學技術出版社出版的圖書,作者是張恩來。

基本介紹

  • 中文名:健康家常菜1000樣 
  • 作者:張恩來
  • 出版社:吉林科學技術出版社
  • 出版時間:2005年1月
  • 頁數:430 頁
  • 定價:19.80 元
  • 裝幀:平裝
  • ISBN:9787538423167
內容簡介
蔬菜和水果不僅色澤艷麗、口味適宜,而且營養豐富,是營養物質的“綠色寶庫”。它是飲食結構中的重要組成部分,每個家庭和個人,幾乎每天都離不開它們,我們賴以維持生命的多種維生素及各種礦物質,主要來自蔬菜、水果等食物。它對調節人體的酸鹼平衡及新陳代謝等有著重要的作用。

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