保健體育

保健體育,亦稱“健身運動”。社會體育的一種。通常指人們為了增進健康、增強體質、預防疾病、延年益壽而進行的體育活動。如做保健操、打太極拳、進行健身跑等。

基本介紹

  • 中文名:保健體育
  • 別名:健身運動

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