俄羅斯紅菜湯

俄羅斯紅菜湯

俄羅斯紅菜湯英文為Borsh,俄語為Борщ,是一種以紅菜為主要材料,保留紅菜基本色彩和口感的湯。Борщ抑或英文Borsh其實在東歐有各種不同的做法和菜式。一般認為紅菜湯是起源於烏克蘭菜,系一種在東歐廣泛流行的湯式。除了在俄羅斯,烏克蘭和白俄羅斯外,紅菜湯也在羅馬尼亞,斯洛伐克,摩爾多瓦等其他東歐國家廣受歡迎。

20世紀上半葉,有大量俄羅斯人寄居上海,同樣他們也把紅菜湯的做法帶到了上海。但是需要指出的是這種被成為“羅宋湯”的中國菜,其實是俄羅斯紅菜湯Borsh的中國變種。俄羅斯的英語為RUSSIA,於是上海的文人把來自俄羅斯的湯音譯為“羅宋”。所謂羅宋湯嘛,是羅宋人(俄羅斯人)常喝的,所以叫羅宋湯。

基本介紹

  • 中文名:俄羅斯紅菜湯
  • 英文名:Borsh,борщ со свеклой 
  • 主要食材:紅菜,肉
  • 分類:西餐,俄羅斯菜
  • 口味:爽口
  • 別稱:羅宋湯,Borsh
  • 輔料:.鹽、黑胡椒甘椒粉豆蔻
菜品特色,做法,營養價值,

菜品特色

俄羅斯紅菜湯又叫羅宋湯
俄羅斯的英語為RUSSIA,於是上海的文人把來自俄羅斯的湯音譯為“羅宋”。
羅宋湯嘛,是羅宋人(俄羅斯人)常喝的,所以叫羅宋湯,微辣可口
2005年,為紀念烏克蘭的經典菜式,烏克蘭國家郵政總局發行紀念套票,郵票圖案為烏克蘭的紅菜湯以及傳統做法的紅菜湯食材。
俄羅斯紅菜湯

做法

俄式 紅菜湯
俄式紅菜湯俄式紅菜湯
正宗的俄式做法需要用到如下原料
牛肉(也可以是其他肉類,也可以帶骨)400克
土豆(根據個人喜好)5個
紅菜3個
胡蘿蔔3棵
圓白菜1個
西紅柿1個大的
紅菜湯之原料,紅菜紅菜湯之原料,紅菜
醋2勺
糖1勺
鹽適量
洋茴香
1,將肉煮熟,撇去浮沫
2,放入削好皮的土豆,土豆不宜太小,一般個頭的土豆整個下就可以,大的一切為二。
3,放入土豆後約5分鐘,切成3cm左右粗的圓白菜放入鍋中,鍋蓋不要關嚴實。
4,將煎鍋加熱,倒入少量食用油,將切成絲的胡蘿蔔與切絲的紅菜放入,等到胡蘿蔔絲與紅菜絲熱的時候放入2勺醋,1勺白糖,然後蓋上蓋子燉15分鐘(注意是燉,不是炒,如果紅菜水分不足,可以適量加入水或者雞湯。)15分鐘後將西紅柿擦碎(或者用攪拌機打碎)倒入煎鍋中。
家庭做的俄羅斯Borsh紅菜湯家庭做的俄羅斯Borsh紅菜湯
5,當土豆和白菜燉的差不多了,就可以吧煎鍋燉的紅菜和胡蘿蔔絲倒入燉鍋中,關小火,微微的小火,只要讓他們慢慢燉均勻就好。
6,關鍵是不要讓湯大火開,要不然就會讓這個紅菜湯失去應有的色彩和口味。
7,這樣紅菜湯就做好了,可以關火,然後把切碎的洋茴香和打算放在湯上點綴,然後蓋上蓋子燜一會就好。
8,裝碗後,按照正宗的俄式吃法,可以按照個人口味往裡面加一勺優酪乳油。
國內流行一種中國改良版的“羅宋湯”,系紅菜湯之中國變異,做法如下
.材料:
1.洋蔥 一顆半(切小片)
2.馬鈴薯 兩顆(切丁)
3.胡蘿蔔 三小條(切丁)
4.包心菜 ¼顆(切小片)
5.牛肉/牛筋 各一盒(切丁)
6.大蒜 三瓣(切碎)
7.蕃茄罐 一罐
經國人本土化後的羅宋湯,著色以西紅柿代替經國人本土化後的羅宋湯,著色以西紅柿代替
8.蕃茄醬糊 一罐(加三大量杯水拌勻)
9.鹽、黑胡椒、甘椒粉豆蔻、義大利香料 些許
10.橄欖油 兩大湯匙
B.作法;
1.油熱後加入大蒜爆香,然後放入牛筋拌炒,再放進洋蔥炒軟。
2.加入剩餘牛肉,炒至變色後,再將馬鈴薯、胡蘿蔔放入鍋中拌炒。
3.約為三分鐘後,再將包心菜放炒軟。
4.然後再將調味料、蕃茄及蕃茄醬糊一起放入鍋中小火悶煮約一個小時以上,等牛肉煮軟熟透即可。

營養價值

營養豐富

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