便秘走開輕鬆常在

便秘走開輕鬆常在

《便秘走開輕鬆常在》是2012年金盾出版社出版的圖書,作者是劉仍海、孫連祺。

基本介紹

  • 中文名:便秘走開輕鬆常在
  • 類型:健身與保健
  • 出版日期:2012年5月1日
  • 語種:簡體中文
  • ISBN:9787508276335
  • 作者:劉仍海、孫連祺
  • 出版社:金盾出版社
  • 頁數:95 頁
  • 開本:32 開
  • 品牌:金盾出版社
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,

內容簡介

《便秘走開輕鬆常在》為“健康9元書系列”之一。由衛生部原副部長、中華預防醫學會會長、衛生部“健康中國2020戰略研究組”首席專家、衛生部疾病預防控制專家委員會主任委員、中國工程院院士王隴德任總主編。《便秘走開輕鬆常在》的特點是,少說為什麼,多說怎么辦,突出實用性,讓讀者看得懂、學得會、用得上。本系列圖書內容涉及面廣,集科學性、權威性、實用性、通俗性於一體。

作者簡介

劉仍海,北京中醫藥大學東方醫院肛腸科主任、主任醫師、教授、博士生導師、中華中醫藥學會肛腸分會常務委員副秘書長、北京中醫藥學會科普專業委員會副秘書長。發表醫學專業論文和科普文章數十篇,在肛腸科疾病的診斷和治療方面積累了豐富的經驗,尤其在以下幾個方面有所擅長:運用中醫外治法、中醫辨證施治和手術方法治療各種便秘,如老年性便秘習慣性便秘、慢傳輸性便秘和出口梗阻性便秘等。

圖書目錄

一、什麼是便秘
1.便秘是一種症狀
2.便秘是病嗎
3.掉在馬桶裡帶響聲的糞便
4.多少次大便是正常的
5.馬桶上的煩惱
6.排便不暢,意猶未盡
7.便秘分幾種類型
9.什麼是原發性便秘與繼發性便秘
10.什麼是結腸慢傳輸便秘與出口梗阻型便秘
11.什麼是急性便秘與慢性便秘
12.什麼是弛緩型便秘與痙攣型便秘
13.什麼是單純性便秘
14.什麼是特發性便秘
15.什麼是藥物性便秘
16.什麼是瀉藥性便秘
17.什麼是習慣性便秘
18.什麼是頑固性便秘
19.什麼是精神性便秘
20.便秘的程度如何劃分
22.患便秘的人多嗎
23.哪些人易患便秘
二、便秘是如何發生的
1.路漫漫腸道有多遠
2.道彎彎大腸如何行
3.糞便沒有腿,為何能排出
4.吃香的,喝辣的,排臭的
5.大便是什麼東西
6.便意從何而來
7.排便過程與排便動作
8.正常人為什麼不會拉褲子
9.什麼是貯存節制
10.肛門括約肌起什麼作用
11.話可以不說,屁不能不放
12.腸子裡面的細菌
13.便秘原因知多少
14.與便秘相關的疾病有哪些
15.引起便秘的藥物有哪些
16.濫用瀉藥,越用便秘越重
17.不可不知的“大腸黑變病”
18.不能忽視的“大腸黑變病”
三、不治“便”成危險
1.便秘危害健康
2.“欲得長生,腸中常清”
3.“自體中毒”危害多
4.便秘與精神症狀
5.便秘——美容的天敵
6.便秘——“隱形殺手”
7.便秘與大腸癌有何關係
8.便秘與痔瘡互為因果
9.便秘與肛裂惡性循環
10.便秘與直腸脫垂
11.便秘與肛周膿腫和肛瘺的關係是什麼
12.便秘與性慾
13.糞便嵌塞是怎么回事
14.便秘可誘發腹部疝嗎
15.便秘與腸梗阻有什麼關係
16.便秘與結腸憩室病
17.便秘與急性闌尾炎
四、便秘的診斷
1.如何判斷自己患了便秘
2.便秘的危險信號
3.大便隱血是怎么回事
4.對於便秘醫生要做哪些檢查
5.什麼是結腸傳輸功能檢查
6.什麼是肛腸直腸壓力測定
7.什麼是排糞造影
8.診斷便秘有怎樣的流程
9.就診前患者要準備哪些資料
五、便秘的藥物治療
1.便秘的自我調治
2.治療便秘的西藥分幾種
3.什麼是刺激性瀉藥
4.什麼是容積性瀉藥
5.什麼是潤滑性瀉藥
6.什麼是滲透性瀉藥
7.什麼是促進腸蠕動的藥物
8.聚乙二醇4000
9.益生菌類藥物指的是什麼
六、便秘的中醫藥治療
1.中醫對便秘的認識
2.中醫治療便秘的原則
3.便秘如何辨證論治
4.內病外治除便秘
5.針灸治療便秘
6.貼肚臍治便秘
7.耳穴壓豆治療便秘
8.埋線療法是怎樣治療便秘的
9.治療便秘有哪些中藥
10.治療便秘有哪些中成藥
11.治療便秘含大黃類的中成藥有哪些
12.治療便秘不含大黃類的中成藥有哪些
13.中藥保留灌腸治療便秘
七、便秘的其他治療
1.生物反饋療法
2.大腸水療
3.如何套用開塞露
5.心理療法
6.鍛鍊療法
八、便秘的防治
1.合理飲食“三多三少”
2.正常排便“三要三忌”
3.生活起居“三常三戒”
4.活動活動,大便自通
5.按揉按揉,便秘自除
6.防治便秘“操”練起來
7.七分鐘腸體操
8.合理用藥“三要三不要”
9.便秘防治歌
九、便秘的飲食宜忌
1.便秘患者宜吃哪些食物
2.便秘患者不能吃哪些食物
3.喝茶能治便秘嗎
4.哪些藥粥能治療便秘
5.哪些水果有利於緩解便秘
6.如何設計便秘患者食譜
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