侉燉目魚塊

侉燉目魚塊是一道家常菜餚。

基本介紹

  • 中文名:侉燉目魚塊
  • 主要原料:淨目魚
  • 是否含防腐劑:否
  • 輔料:麵粉100克,雞蛋100克
主要材料,做法,

主要材料

淨目魚750克,麵粉100克,雞蛋100克,香油15克,料酒20克,花生油1000克(實耗100克),米醋10克,醬油3克,高湯700克,味素3克,薑末3克,蔥絲3克,香菜3克,鹽3克,糖、薑汁少許。

做法

1、目魚去頭、皮、內臟,洗淨剁成3.5厘米方塊,用少量鹽、醬油拌勻,醃10分鐘,然後取出放一大碗中,囊麵粉。用碗將雞蛋攪勻。
2、炒勻上火,注入花生油,旺火燒至八成熟,將魚塊蘸雞蛋液,一個個下勺中炸呈黃色撈出。
3、湯勺上火,用薑末、蔥末煸鍋,注入高湯,下魚塊,燒開後轉微火,下料酒、鹽、糖、薑汁燉10分鐘,魚熟後改旺火,去浮沫,放味素、米醋、香油、蔥絲、香菜段,盛入海碗中。

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