菜系及功效:火鍋菜譜
什錦魚鱗火鍋
精鹽15克,胡椒粉5克,味素6克。
味碟:香油、火鍋湯、香菜末、精鹽和味素。可根據個從口味配製,每從一碟。
什錦魚鱗火鍋的做法
1.將
海參、
魷魚、
豬肝、
豬心、豬舌和
冬筍分別洗淨後切成薄片,蹄筋順長剖開後切成6厘米長的段,肉皮切成條,水發香菇去蒂洗淨撕成塊,水發木耳和金針菜去雜質洗淨後瀝乾水。以上各料均裝盤置於火鍋的四周。
2.將魚鱗用水洗乾淨,放入盆中,加鹼、醋、蔥段和薑蓉,用手使勁搓揉片刻,放入清水中漂洗一下,再放鹼、醋揉搓,並用清水漂洗,如此重複漂至魚鱗潔白、不黏滑為止。將淨魚鱗倒入鍋中,加入清水、少許料酒和精鹽,用大火燒開,改用小火慢燉2小時,用紗布過濾去掉雜質。
3.將魚鱗湯倒入點燃的火鍋中,放入精鹽、胡椒粉、料酒、
雞油和味素,燒沸,即可燙食各料。
特點:川味新品,鮮美可口,營養豐富,老人最宜,增強記憶,健腦益智。