人體血型自我說明書

圖書信息

書名: 人體血型自我說明書

ISBN: 9787538439571

開本： 16開

定價: 19.90 元

內容簡介

《人體血型自我說明書》內容簡介：對血型認識的發展和人類的文明一樣久遠。從人類的最初文明一直到今日，對血型的研究都緊緊相隨。人類以血型作為簽名，將文明印記在歷史這部大書上。這些紅色的液體代表著我們每個人的生命，是它們左右了我們的健康；它們如同鑰匙般，系住了我們生命的大鎖，鎖定了我們每一個人的健康，它甚至掌控著疾病、生育、飲食、運動、心理等人類生命中的方方面面。希望《人體血型自我說明書》能成為把你帶入健康之門的那把鑰匙，能幫助你解開血型引出的健康方面的種種疑團，讓你在健康路上越走越好。

圖書目錄

第一章健康的鑰匙——血型

第一節四把鑰匙解開生命迷思

你不可不知的血液密碼/8

四把鑰匙解開生命迷思/8

血型Q&A/11

第二節人類免疫系統的操盤手

免疫系統的智慧型抗體軍——血型抗原/12

免疫系統的自我保護神——血型健康計畫/13

血型Q&A/15

第三節各類血型的健康導航

血型與健康關係密切/16

O型血人的健康指導/16

A型血人的健康指導/17

OB型血人的健康指導/17

OAB型血人的健康指導/17

血型Q&A/18

第四節血型在癌症中扮演的角色

A型血人或AB型血人罹癌幾率高/19

糾結不清的凝聚戰——癌症與血凝素的關係/19

AB血型的女人，乳腺癌愛的就是你/20

血型Q&A/21

第五節誰能擁有健康寶寶——血型決定生育

誰能擁有健康寶寶/22

警惕健康的狙擊手——新生兒溶血症/23

不孕症與習慣性流產——為什麼O型婦女可以逍遙於外/25

血型Q&A/27

第六節吃什麼我做主——血型決定飲食

根據血型選擇食物/28

血型健康飲食法為您的健康護航/28

四種血型，四種標準成就健康身體/30

血型Q&A/32

第二章 O型血人的健康導航

第一節 O型血人健康狀況

自我防禦兵——O型血人的免疫系

統和消化系統/34

O型血人易患疾病的預防與治療/34

三大原則，助你打好胃潰瘍攻堅戰——胃潰瘍的飲食原則/38

血型Q&A/39

第二節 0型血人的日常營養保健

O型血人該吃什麼/40

吃肉配水果，消化沒有少，營養跑不了/41

羊肉的兩種最健康吃法/41

八大理由讓你愛上牛肉/41

六大講究，吃好海鮮/42

血型Q&A/44

第三節 0型血人的科學吃法

人體血型自我說明書

基本介紹

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