《人體使用手冊2：人體復原工程》是2019年6月1日北京科學技術出版社出版的圖書，作者是吳清忠。
基本介紹
- 中文名：人體使用手冊2：人體復原工程
- 作者：吳清忠
- 出版時間：2019年6月1日
- 出版社：北京科學技術出版社
- ISBN：9787571402808
- 裝幀：平裝
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《人體使用手冊2：人體復原工程》是吳清忠先生在《人體使用手冊：全新修訂版》出版之後，針對讀者在他的部落格上詢問的對“一式三招”操作的細節，以及在實施了“一式三招”之後，血氣上升身體開始了修復的工作，出現許多症狀，因而產生的問題，所做的詳盡解答。全書進一步梳理了“人體自愈機制”的核心觀點，引導讀者對人體自愈的邏輯和現象有更深入的理解，對“一式三招”的修習進行了補充和完善。書中匯集了讀者的熱點問題、真實案例，其打破人們對中西醫“人體構造”的迷思，圖文解密“人體復原工程”，是每個人必備的健康寶典。
圖書目錄
再版序
前言 做自己身體的總經理
把自己的身體當成企業一樣管理
第一篇 科學的中醫
第一章 五臟六腑的科學意義
第二章 中醫與西醫的差異
第三章 人體的臟腑與企業組織的比較
第二篇 正確的健康觀念
第一章 疾病的定義
不舒服的症狀不一定是疾病
沒有症狀並不一定就沒有病
第二章 血氣能量
沒有症狀的健康惡化
血液是能量和物質的載體
生物體內的物質轉換
老化速度和回春
第三篇 養生之道
第一章 停止創造新的疾病
第二章 敲膽經
如何幫嬰幼兒敲膽經
女性穿衣習慣對膽經的影響
膽囊已經割除了，還要不要敲膽經
第三章 早睡自然醒
第四章 氣的調度
第五章 疏通心包經
心包積液狀態的實時檢測
利用磁鐵片疏通心包經的方法
按摩心包經的三個步驟
第六章 細嚼慢咽
第七章 午後輕食
第八章 橫膈膜按摩法
第四篇 人體復原工程
第一章 能量提升的反應
第二章 排除寒氣的反應
排除胃寒的反應
排除膀胱經寒氣的反應
排除肺臟寒氣的反應
第三章 中暑
實 例
第四章 胃或十二指腸潰瘍的反應
第五章 排除體內化學物質的反應
第六章 大小腸修復的反應
第七章 病由心生
生氣的機制
如何減少怒氣的傷害
便秘的性格
頭髮掉光了，怎么辦
乳腺癌
人可以貌相
修身養性是養生的起點
第五篇 與讀者的互動
第一章 讀者的信
降低青光眼患者眼壓的穴位
江山易改，本性難移
第二章 敲膽經問答
第三章 早睡問答
第四章 按摩心包經問答
第五章 寒氣問答
第六章 綜合性問答
