《享受中醫》是一本2016年出版的圖書，由上海古籍出版社出版。
基本介紹
- 書名：享受中醫
- 作者：楊悅婭
- 類別：中醫精華
- 出版社：上海古籍出版社
- 出版時間：2016年
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝-膠訂
- ISBN：9787532583072
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
作者基於理論與臨床的實踐，在學術上有所創新。臨診注重“脾腎為本，疏補結合”，思辨主張“識病、辨證、鑒症、擇藥”四維結合。且倡導中醫知識普及化，以起到預防、養身為主，治療、康復為輔作用。全書分三大板塊：1.《養生奉壽》，以醫話短文的形式介紹中醫治病、防病的理念。2.《臨證心悟》，常見病治療辨治思路及用藥。3.《家庭備藥巧套用》，介紹日常預防疾病及小病自療的方法。4.《後附：大家談中醫》中醫受益者談對中醫的認知與感受。
圖書目錄
自序
養生奉壽篇
普及中醫藥文化的思考
道、術結合話養生
生命跟著陽光走
病起“過用”
多疏導少吃藥
中醫治病理念
內涵深厚的中醫診法
中醫“辨”證具內功
中醫組方有原則
中藥煎服有講究
常見體質自辨識
經、帶、胎、產話女科
怎樣遠離不孕
女子養生重在肝
告訴你脾胃有多重要
了解膏方 用好膏方
證悟分享篇
治療閉經臨證經驗
不孕症論治
治療子宮肌瘤
痛經調治四法
婦寶“生化湯”
準媽媽煲湯是否放中藥
從瘀論治偏頭痛
標本結合療失眠
“炎”字帶火並非皆熱
粉刺（痤瘡）也有寒
從氣血辨證治療帶狀皰疹
唇炎治療有奇招
便秘不可單攻瀉
孩童性早熟怎么辦
如何應對高脂血症
多向調節防治脂肪肝
效驗廣惠篇
藥養方
一、 消斑祛痘美顏方
二、 化淤降脂方
三、 老年益壽方
四、寬胸調律養心方
五、 更年調養方
六、車船減暈提神方
七、 揚聲啟閉方
八、痰結促消方
九、巧用丹參滴丸
十、辨用感冒中成藥
食養方
一、養胃甜品——紅糖水煮豆腐
二、消腫利尿——赤小豆薏仁鯉魚湯
三、健脾養心——小米山藥蓮子粥
四、溫經止痛——紅糖酒釀蛋花湯
五、涼血止血——鮮藕花生紅衣飲
六、發奶下乳——產後調乳餐
七、 養血溫陽——當歸生薑羊肉湯
八、補腎縮泉——胡桃黑豆芡實粉
九、養肝活血——三花怡情茶
十、養肺潤腸——羅漢果肉骨湯
外用方
一、養顏緊膚液
二、 浴足助眠降壓方
三、 外敷消疣膏
四、腳氣藥醋浸泡方
五、外陰瘙癢洗方
六、平痱消疹水
七、皰疹消平粉
八、嬰兒“紅臀”外治方
九、巧用中成藥“新癀片 ”
十、巧用風油精
後附 患者談中醫
我的中醫緣/郭長榮
醫術治病 醫德潤心/上官新黎
中醫是寶/富克儉
中醫藥——解除人類疾病劍出鞘/底謂
我的中醫情結/任蓉玲
我和中醫的緣分/陳獻忠
走近中醫/金艷
感受中醫/馬馨燕
在體驗中與中醫結緣/李蓓
後記
作者簡介
楊悅婭，上海市中醫文獻館主任醫師，學術委員會專家，《中醫文獻雜誌》編輯部主任、主編。上海中醫藥大學兼職教授，碩士生導師。上海市中醫醫院特診部特邀專家。全國第二批名老中醫藥專家學術經驗繼承人，全國首屆“優秀中醫臨床人才”。上海市藥學會藥事管理專委會副主任委員，中華中醫藥學會醫史文獻分會常務委員，中華中醫藥學會繼續教育分會常務委員。
