《亞洲各國按摩技法精髓》分為起源篇、精髓篇、實踐篇，內容包括：亞洲按摩技法的發展淵源、亞洲各式按摩技法的醫學價值、日式按摩技法精髓、韓式按摩技法精髓、港式按摩技法精髓、泰式按摩技法精髓等。
基本介紹
- 書名：亞洲各國按摩技法精髓
- 類型：教材教輔與參考書
- 出版日期：2012年8月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787500238928
- 作者：劉飛
- 出版社：中國盲文出版社
- 頁數：267頁
- 開本：16
- 品牌：中國盲文出版社
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《亞洲各國按摩技法精髓》由中國盲文出版社出版。
圖書目錄
第一篇 起源篇
第一章 亞洲按摩技法的發展淵源
一、日式按摩技法的形成
二、韓式按摩技法的形成
三、港式按摩技法的形成
四、泰式按摩技法的形成
五、中式按摩技法的形成
第二章 亞洲各式按摩技法的醫學價值
一、醫療作用
（一）平衡陰陽，調整氣血
（二）疏經通絡，活血止痛
（三）滑利關節，松解粘連
二、保健作用
（一）提高免疫力
（二）解除疲勞，愉悅身心
（三）纖體美容
第二篇 精髓篇
第一章 日式按摩技法精髓
一、功效特點
（一）作用原理
（二）適應範圍
二、精髓技法
（一）指壓法
（二）掌壓法
（三）跪壓法
三、注意事項
第二章 韓式按摩技法精髓
一、功效特點
（一）作用原理
（二）適應範圍
二、精髓技法
（一）美容手法
（二）乾洗頭手法
（三）松骨手法
第三章 港式按摩技法精髓
一、功效特點
（一）作用原理
（二）適應範圍
二、精髓技法
（一）指壓法
（二）踩背法
（三）推油法
第四章 泰式按摩技法精髓
一、功效特點
（一）作用原理
（二）適應範圍
二、精髓技法
（一）壓法
（二）被動瑜伽手法
第三篇 實踐篇
第一章 按摩前注意事項
第二章 日式按摩技法套用
一、俯臥位
第一式：點揉百會
第二式：梳理經絡
第三式：按壓曲鬢穴、啞門穴
第四式：按壓風池穴
第五式：按壓翳風穴
第六式：按揉肩部
第七式：點按肩部諸穴
第八式：跪指壓脊
第九式：上推脊柱
第十式：壓推脊柱
第十一式：按壓胸背
第十二式：按壓腰骶
第十三式：拳揉腰骶
第十四式：直推脊柱
第十五式：拉伸背部肌肉
第十六式：按揉肩胛縫
第十七式：按揉腰部諸穴
第十八式：掌擦腰眼
第十九式：叩擊腰椎
第二十式：點按下肢外側足少陽膽經
第二十一式：點按下肢正中足太陽膀胱經
第二十二式：拳壓足底
第二十三式：搖動膝關節
第二十四式：交叉屈膝壓腿
第二十五式：拿捏腿部肌肉
第二十六式：旋轉提拉髖關節
二、仰臥位
第二十七式：點按足趾
第二十八式：按壓足外側
第二十九式：活動踝關節
第三十式：按壓小腿兩側
第三十一式：按壓小腿諸穴
第三十二式：按揉膝關節
第三十三式：按揉脾胃經
第三十四式：按揉肝腎經
第三十五式：按揉腹股溝
第三十六式：屈旋下肢
第三十七式：屈膝向腹
第三十八式：震顫下肢
第三十九式：推按任脈
第四十式：疊掌揉腹
第四十一式：橫摩上腹
第四十二式：按揉天樞
第四十三式：按揉關元穴
……
第三章 韓式按摩技法套用
第四章 港式按摩技法套用
第五章 泰式按摩技法套用
附篇 常用穴位及主治疾病
參考文獻
第一章 亞洲按摩技法的發展淵源
一、日式按摩技法的形成
二、韓式按摩技法的形成
三、港式按摩技法的形成
四、泰式按摩技法的形成
五、中式按摩技法的形成
第二章 亞洲各式按摩技法的醫學價值
一、醫療作用
（一）平衡陰陽，調整氣血
（二）疏經通絡，活血止痛
（三）滑利關節，松解粘連
二、保健作用
（一）提高免疫力
（二）解除疲勞，愉悅身心
（三）纖體美容
第二篇 精髓篇
第一章 日式按摩技法精髓
一、功效特點
（一）作用原理
（二）適應範圍
二、精髓技法
（一）指壓法
（二）掌壓法
（三）跪壓法
三、注意事項
第二章 韓式按摩技法精髓
一、功效特點
（一）作用原理
（二）適應範圍
二、精髓技法
（一）美容手法
（二）乾洗頭手法
（三）松骨手法
第三章 港式按摩技法精髓
一、功效特點
（一）作用原理
（二）適應範圍
二、精髓技法
（一）指壓法
（二）踩背法
（三）推油法
第四章 泰式按摩技法精髓
一、功效特點
（一）作用原理
（二）適應範圍
二、精髓技法
（一）壓法
（二）被動瑜伽手法
第三篇 實踐篇
第一章 按摩前注意事項
第二章 日式按摩技法套用
一、俯臥位
第一式：點揉百會
第二式：梳理經絡
第三式：按壓曲鬢穴、啞門穴
第四式：按壓風池穴
第五式：按壓翳風穴
第六式：按揉肩部
第七式：點按肩部諸穴
第八式：跪指壓脊
第九式：上推脊柱
第十式：壓推脊柱
第十一式：按壓胸背
第十二式：按壓腰骶
第十三式：拳揉腰骶
第十四式：直推脊柱
第十五式：拉伸背部肌肉
第十六式：按揉肩胛縫
第十七式：按揉腰部諸穴
第十八式：掌擦腰眼
第十九式：叩擊腰椎
第二十式：點按下肢外側足少陽膽經
第二十一式：點按下肢正中足太陽膀胱經
第二十二式：拳壓足底
第二十三式：搖動膝關節
第二十四式：交叉屈膝壓腿
第二十五式：拿捏腿部肌肉
第二十六式：旋轉提拉髖關節
二、仰臥位
第二十七式：點按足趾
第二十八式：按壓足外側
第二十九式：活動踝關節
第三十式：按壓小腿兩側
第三十一式：按壓小腿諸穴
第三十二式：按揉膝關節
第三十三式：按揉脾胃經
第三十四式：按揉肝腎經
第三十五式：按揉腹股溝
第三十六式：屈旋下肢
第三十七式：屈膝向腹
第三十八式：震顫下肢
第三十九式：推按任脈
第四十式：疊掌揉腹
第四十一式：橫摩上腹
第四十二式：按揉天樞
第四十三式：按揉關元穴
……
第三章 韓式按摩技法套用
第四章 港式按摩技法套用
第五章 泰式按摩技法套用
附篇 常用穴位及主治疾病
參考文獻
