《歐式按摩技法精髓》是2012年中國盲文出版社出版的圖書,由張欣編寫。
基本介紹
- 書名:歐式按摩技法精髓
- 作者:張欣 編
- ISBN:9787500238768
- 頁數:277
- 定價:22.00元
- 出版社:中國盲文出版社
- 出版時間:2012-8
內容簡介,目錄,
內容簡介
《歐式按摩技法精髓》共分八章,主要介紹了歐式按摩的起源、發展現狀及作用與特點;歐式按摩的操作手法、配用精油以及人體解剖、歐式按摩的操作套路、仰臥位按摩的操作套路、精神疲憊的歐式按摩技法等基礎知識。
目錄
第一章 歐式按摩的發展與現狀
一、歐式按摩的起源與發展
二、歐式按摩的發展現狀
第二章 歐式按摩的特點與作用
一、歐式按摩的特點
二、歐式按摩的作用
第三章 常見歐式按摩操作手法
第一節 按壓法
第二節 按揉法
第三節 提捏法
第四節 推抹法
第五節 摩擦法
第六節 撥法
第七節 叩擊法
第八節 拍打法
第九節 整理法
第十節 拿揉法
第十一節 搓摩法
第十二節 梳理法
第十三節 捻揉法
第四章 歐式按摩的配用精油
第一節 精油簡介
一、何謂精油
二、精油的作用
三、精油的分類
四、精油的使用方法
第二節 歐式按摩的基礎油及常用精油
一、基礎油介紹
二、玫瑰精油
三、依蘭精油
四、佛手柑精油
五、天竺葵精油
六、薰衣草精油
七、其他常用精油
第五章 歐式按摩的局部解剖基礎
第一節 人體局部肌肉的分布與功能
一、頭面部肌肉分布與功能
二、頸部肌肉分布與功能
三、胸部肌肉分布與功能
四、腹部肌肉分布與功能
五、上肢肌肉分布與功能
六、背腰部肌肉分布與功能
七、下肢肌肉分布與功能
第二節 人體局部血管的分布與走行
一、頭部血管分布與走行
二、頸部血管分布與走行
三、胸部血管分布與走行
四、腹部血管分布與走行
五、上肢血管分布與走行
六、下肢血管分布與走行
七、脊柱區血管分布與走行
第三節 人體局部淋巴管的分布與走行
一、淋巴系統的總論
二、頭面部淋巴分布與走行
三、頸部淋巴分布與走行
四、胸部淋巴分布與走行
五、腹部淋巴分布與走行
六、骨盆和會陰部淋巴分布與走行
七、下肢淋巴分布與走行
八、上肢淋巴分布與走行
第四節 人體局部神經的分布與走行
一、神經系統的總論
二、神經系統的區分
三、脊神經的組成及分支
四、面部神經分布與走行
五、頸部神經分布與走行
六、胸部神經分布與走行
七、上肢神經分布與走行
八、下肢神經分布與走行
第六章 歐式按摩的操作套路
第一節 俯臥位按摩的操作套路
一、背部操作套路
二、頸部操作套路
三、臀部操作套路
四、下肢後部操作套路
第二節 仰臥位按摩的操作套路
一、頭面部操作套路
二、上肢部操作套路
三、胸部和頸部操作套路
四、腹部操作套路
五、下肢部操作套路
第七章 歐式按摩的保健套用
第一節 精神疲憊
一、精神疲憊的主要症狀
二、精神疲憊的病因
三、精神疲憊的歐式按摩技法
第二節 心情抑鬱
一、心情抑鬱的主要症狀
二、心情抑鬱的病因
三、心情抑鬱的歐式按摩技法
第三節 焦慮煩躁
一、焦慮煩躁的主要症狀
二、焦慮煩躁的病因
三、焦慮煩躁的歐式按摩技法
第四節 肌肉酸痛
一、肌肉酸痛的分類
二、肌肉酸痛的病因
三、肌肉酸痛的歐式按摩技法
……
第八章 歐式特色按摩
參考文獻
一、歐式按摩的起源與發展
二、歐式按摩的發展現狀
第二章 歐式按摩的特點與作用
一、歐式按摩的特點
二、歐式按摩的作用
第三章 常見歐式按摩操作手法
第一節 按壓法
第二節 按揉法
第三節 提捏法
第四節 推抹法
第五節 摩擦法
第六節 撥法
第七節 叩擊法
第八節 拍打法
第九節 整理法
第十節 拿揉法
第十一節 搓摩法
第十二節 梳理法
第十三節 捻揉法
第四章 歐式按摩的配用精油
第一節 精油簡介
一、何謂精油
二、精油的作用
三、精油的分類
四、精油的使用方法
第二節 歐式按摩的基礎油及常用精油
一、基礎油介紹
二、玫瑰精油
三、依蘭精油
四、佛手柑精油
五、天竺葵精油
六、薰衣草精油
七、其他常用精油
第五章 歐式按摩的局部解剖基礎
第一節 人體局部肌肉的分布與功能
一、頭面部肌肉分布與功能
二、頸部肌肉分布與功能
三、胸部肌肉分布與功能
四、腹部肌肉分布與功能
五、上肢肌肉分布與功能
六、背腰部肌肉分布與功能
七、下肢肌肉分布與功能
第二節 人體局部血管的分布與走行
一、頭部血管分布與走行
二、頸部血管分布與走行
三、胸部血管分布與走行
四、腹部血管分布與走行
五、上肢血管分布與走行
六、下肢血管分布與走行
七、脊柱區血管分布與走行
第三節 人體局部淋巴管的分布與走行
一、淋巴系統的總論
二、頭面部淋巴分布與走行
三、頸部淋巴分布與走行
四、胸部淋巴分布與走行
五、腹部淋巴分布與走行
六、骨盆和會陰部淋巴分布與走行
七、下肢淋巴分布與走行
八、上肢淋巴分布與走行
第四節 人體局部神經的分布與走行
一、神經系統的總論
二、神經系統的區分
三、脊神經的組成及分支
四、面部神經分布與走行
五、頸部神經分布與走行
六、胸部神經分布與走行
七、上肢神經分布與走行
八、下肢神經分布與走行
第六章 歐式按摩的操作套路
第一節 俯臥位按摩的操作套路
一、背部操作套路
二、頸部操作套路
三、臀部操作套路
四、下肢後部操作套路
第二節 仰臥位按摩的操作套路
一、頭面部操作套路
二、上肢部操作套路
三、胸部和頸部操作套路
四、腹部操作套路
五、下肢部操作套路
第七章 歐式按摩的保健套用
第一節 精神疲憊
一、精神疲憊的主要症狀
二、精神疲憊的病因
三、精神疲憊的歐式按摩技法
第二節 心情抑鬱
一、心情抑鬱的主要症狀
二、心情抑鬱的病因
三、心情抑鬱的歐式按摩技法
第三節 焦慮煩躁
一、焦慮煩躁的主要症狀
二、焦慮煩躁的病因
三、焦慮煩躁的歐式按摩技法
第四節 肌肉酸痛
一、肌肉酸痛的分類
二、肌肉酸痛的病因
三、肌肉酸痛的歐式按摩技法
……
第八章 歐式特色按摩
參考文獻