是指的婚姻中夫妻雙方由於長時間重複著同樣節奏的生活規律而導致的感情上的疲勞感帶來的出奇平淡的婚姻生活。這種婚姻生活中，婚姻雙方都處於嚴重的感情匱乏狀態，距離婚姻的破裂雖然尚有距離，但是也可以說是非常的危險。
基本介紹
- 中文名：亞健康婚姻
- 外文名：Sub healthy marriage
- 定義：出奇平淡的婚姻生活
- 解決方法：婚姻需要經營，浪漫需要發現
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定義
亞健康婚姻，
換句話說，亞健康婚姻就是指有法律意義上的婚姻關係、卻沒有相對應的完整的家庭生活；婚姻中可能已經出現危機或者潛伏著危機，但尚未找到合適的調解途徑，或者說雙方都不肯通過調整自己來做出讓步，而只是要求對方改變；由於各種各樣的原因，婚姻狀態處於一種呆滯的狀態，於是出現了不想離婚、但不離卻很彆扭的尷尬局面。
原因
婚外情
婚後夫妻生活平淡如水，缺少激情，有人守住了寂寞，有人卻不甘寂寞，最主要的是現在越來越難以說服誰一定要為某個承諾而甘心讓自己長期寂寞下去。於是移情別戀發生了婚外情，這時候若真的另一方義憤填膺的控訴，我不知道這樣做是否就真的顯得自己很正義。出現這種情況時候婚姻一般還都存在，只是似乎缺少激情，婚外情也只是為了來點刺激與冒險，所謂喜新不厭舊，婚外情只是玩玩而已，終究夫妻各自的婚外情都要結束，玩完了，累了，他們並沒有選擇離婚，但對感情的傷害是不可避免的，於是婚姻難免進入亞婚姻狀態。
先天不足
即婚姻一開始就因為沒有愛情或其他純功利目的而走入婚姻，這樣的婚姻一般難逃無愛的亞婚姻尷尬狀態，當然也有少數通過婚後的努力使婚姻有根本性的改觀，所謂先結婚後戀愛，這種情況一點也不少見，現實中其實很多聰明的女孩都能把握好並做到這點。而所謂先天不足造成的失敗婚姻為什麼更多？主要是其中的一方對這種狀況總是感覺不真實，總不相信這能是真的。這類問題我以後會結合實際的例子再來和大家討論，這次先和大家聊聊因為婚後平淡的婚姻生活造成的“亞健康婚姻”。
解決方法
婚姻需要經營，浪漫需要發現，夫妻要擅於了解對方的心理動向，不要等到出事了才一味哭訴。如果一旦發生婚外情，並且確認只是平淡寂寞惹的禍，不妨學會首先自我檢討，冷戰不是處理問題的好辦法，那樣只會真的把婚姻拖入亞狀態的深淵。
