五彩炸裡脊是一道美食,主要原料是豬裡脊肉,雞蛋;主要製作步驟有3步。 基本介紹 中文名:五彩炸裡脊主要原料:豬裡脊肉,雞蛋是否含防腐劑:否主要食用功效:滋陰潤燥 【配方】豬裡脊肉200克,雞蛋1個,胡蘿蔔10克 ,青椒1個,鹽5克,味素3克,花生油500毫升,澱粉適量。【製作】1.將豬裡脊肉洗淨,切厚片,用刀背拍松兩面,加人鹽、味素醃漬10分鐘;胡蘿蔔、青椒洗淨,切碎。2.雞蛋打散,加人胡蘿蔔粒、青椒粒、澱粉調成糊,放人裡脊片掛上糊。3.鍋內加人花生油燒熱,下人掛糊的裡脊片,炸至呈金黃色,出鍋即可。【食法】每周1-2次。【功效】具有滋陰潤燥之功效。適用於熱病傷津、消渴贏瘦、燥咳、便秘等症。