五彩炸裡脊

五彩炸裡脊是一道美食,主要原料是豬裡脊肉,雞蛋;主要製作步驟有3步。

基本介紹

  • 中文名:五彩炸裡脊
  • 主要原料豬裡脊肉,雞蛋
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要食用功效:滋陰潤燥
【配方】豬裡脊肉200克,雞蛋1個,胡蘿蔔10克 ,青椒1個,鹽5克,味素3克,花生油500毫升,澱粉適量。
【製作】
1.將豬裡脊肉洗淨,切厚片,用刀背拍松兩面,加人鹽、味素漬10分鐘;胡蘿蔔、青椒洗淨,切碎。
2.雞蛋打散,加人胡蘿蔔粒、青椒粒、澱粉調成糊,放人裡脊片掛上糊。
3.鍋內加人花生油熱,下人掛糊的裡脊片,至呈金黃色,出鍋即可。
【食法】每周1-2次。
【功效】具有滋陰潤燥之功效。適用於熱病傷津、消渴贏瘦、燥咳、便秘等症。

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