五味子健脾茶

基本介紹

• 中文名：五味子健脾茶
• 主要食材：五味子，枸杞
• 分類：健脾

用料

材料	用量
五味子	三分之一小茶杯
枸杞	一小茶杯
人參	一小茶杯
麥冬	一小茶杯
水	1000ml

做法

1. 其實很簡單，以人參：麥冬：枸杞：五味子=3:3:3:1的比來配量。稍微洗淨後裝茶包。

2. 煮沸之後轉小火再煮半小時到一小時即可。放涼了喝也行熱了喝也行。

3. 用過的茶包別浪費，回頭加水再煮，跟中藥一個道理。基本能煮三次，後兩次味道沒那么濃，當水喝也不錯。