五味枸杞飲

五味枸杞飲是一款茶飲，有健脾胃、補肝腎和生津止渴作用。

基本介紹

• 中文名：五味枸杞飲
• 主要食材：五味子，枸杞子
• 口味：美味可口
• 功效：有健脾胃、補肝腎和生津止渴作用

製作方法

原料

取五味子50克(用小紗布袋裝好)，枸杞子50克。

製法

方法一：

置於砂鍋內加淨水1500毫升，用文火煎沸取液棄渣，將其汁倒入蓋杯中，加白糖20克攪勻即可分次飲用。

方法二：

五味子和剪碎的枸杞子放入瓷杯中，以沸水沖泡，溫浸片刻，再入白糖，攪勻即可飲入。

飲品功效

1.有健脾胃、補肝腎和生津止渴作用。滋腎陰、助腎陽。適用於“夏虛”之症，是養生補益的有效之劑。

2.很適合工作繁忙，無暇煲煮食療湯的人服用。每天只要將一些枸杞和五味子放入保溫杯內，即可隨泡隨飲，直至藥味全無。此茶有助於養心健腦，堅持飲用，失眠症狀可大大改善。