《了解人在想什麼》是一本心理學的書籍。
基本介紹
- 書名:了解人在想什麼
- 又名:讀心術
- 作者:澀谷昌三/小野寺敦子
- 原版名稱:手にとるように心理學がわかる本
- 譯者:詹慕如
- ISBN:9789861371191
- 類別:心理學
- 頁數:320
- 定價:310¥
- 出版社:究竟出版社股份有限公司
- 出版時間:2009-12-30
- 裝幀:平裝
內容介紹
作品目錄
前言:“心理學”是什麼?
心理學是什麼:“分析”人心是怎么一回事?
各種心理學:心理學有哪些領域?
心理學的歷史1:心的研究,從亞里斯多德開始
心理學的歷史2:現代心理學的基礎
第1部“人的感覺”和心理學
腦和心:腦和心有什麼關係?
認知結構:人如何認識事物?
資訊處理:人如何處理各種資訊?
記憶1:記憶有哪些保存方法?
記憶2:明明記住了,為什麼想不起來?
記憶術:學會有效記憶的方法
臉的記憶:人是如何記住他人的臉?
視覺:並非眼見為憑,而是按照原本的認知下判斷
視覺暫留:如何發揮潛意識的功效,影響他人?
色彩心理學:顏色和心理有什麼關係?
音樂心理學:音樂可以促進心理健康
第2部“人的成長”和心理學
發展心理學:從出生到死亡的身心變化
發展的基礎:兒童發展的軌跡
依附行為:親子之間的牽絆是從何時開始的?
嬰幼兒期:嬰兒具有無限的可能
確立自我:兒童如何確立自我?
智力發展:從出生到開始發展智力
聰明:聰明就是智商高嗎?
智力和創造力:智力愈高,創造力也愈高嗎?
幹勁和行動:幹勁是從哪裡來的?
教養:兒童是在模仿中成長
同儕時期:兒童在遊戲中學會社會規範
反抗期:成長一定會有反抗期
發展的挫折:輕度發展障礙需要適當的協助
青年期:確立自我認同,蛻變成大人
成人期:最充實、壓力也最大的時期
高齡期:如何才能愈老愈幸福?
第3部“性格、感情”和心理學
何謂性格?:人不停在替換著面具?
性格分類:性格的多種分類
佛洛依德:佛洛依德如何解析人的心理?
容格:容格的分析心理學
夢1:作夢是因為現實生活中未得滿足
夢2:佛洛依德和容格如何解夢?
夢3:試著分析自己的夢
遺傳和個性:個性是遺傳和環境互動作用的結果
兄弟和個性:哥哥為什麼會像哥哥?妹妹為什麼會像妹妹?
性格測驗:如何認識真正的自己?
男人味.女人味:男人要有男人味,女人要有女人味?
血型和個性:“A型人神經質”“B型人任性”是真的嗎?
謊言:人為什麼要說謊?
感情:最先有的情緒是“恐懼”
憤怒:腎上腺素引起憤怒和焦躁
欲求不滿:欲望未得滿足,才會有更高的目標
情結:忌妒和恐懼背後的心理情結
第4部“社會、人際關係”和心理學
資訊化社會:都市人很冷淡,是為了在資訊洪流中保護自己
他人:介於陌生人和熟人之間的“熟悉的陌生人”
群體心理:陷入群體迷思將看不清真相
從眾性:不知不覺間配合群體的想法和行動
救援行動:群體愈大,愈不會幫助人!
恐慌:恐慌會傳染嗎?
團體的型態:團體都有各自的網路
社交恐懼:太在意別人如何看待自己
個人空間:人際關係的絕妙距離
對方的心情:如何發現對方真正的心意?
印象:第一印象是如何決定的?
說服:如何改變對方的意見和態度?
交易和談判:獲得最大利益的策略:賽局理論
領導力:領導力是從環境中培養出來的
掌握人心:與其“平等”,人更要求“公平”
會議:坐在哪個位子會影響會議的結果?
買賣心理學:如何掌握顧客的心理?
廣告效果:為什麼同樣的廣告要重複播放?
霸凌:“霸凌”現象有複雜的背景
戀愛與性慾:戀愛是生理興奮的結果!?
情侶:與自己相似卻又不同的人,最容易產生感情
第5部“心的疾病”和心理學
壓力:身體和心理刺激都會影響健康
心靈和身體:個性和心理狀態可能會帶來疾病
精神疾病:人為什麼會得心病?
人格障礙:社會上特立獨行的人
成癮症:酒精、購物、人際關係……對各種事物的依賴
心靈創傷:強烈衝擊和壓力會造成心靈創傷
流行症候群:時代潮流下的流行症候群
自殺:自殺的深層心理是什麼?
心理治療:讓心理恢復健康的各種治療方法
諮商師:治療心病的諮商師在做些什麼?