乾筍燜兔肉

乾筍燜兔肉

乾筍燜兔肉是一道美食,主要食材為兔腿肉、大涼山乾筍等,調料為乾辣椒、花椒等,該道菜通過將食材倒入鍋中翻炒燜制而成。

基本介紹

  • 中文名:乾筍燜兔肉
  • 兔腿肉:400克
  • 鮮小米辣:8克
  • 油炸獨蒜:60克
材料,做法,

材料

兔腿肉400克,大涼山乾筍200克,鮮小米辣8克,油炸獨蒜60克,香菜4克,豆瓣醬120克。調料色拉油80克,姜粒、乾辣椒、花椒、蛋清、黃酒各10克,三五火鍋底料75克,味素7克,雞精6克,胡椒粉2克,生抽4克,雞汁3克,蔥姜水紅油各40克,濕澱粉5克,高湯500克,生粉5克。

做法

1、兔腿去骨,把肉切成小菊花形,用黃酒5克、2克生抽、蔥姜水醃漬15分鐘,用蛋清、生粉上漿後入冰櫃內冷藏2小時。
2、乾筍用50℃溫水浸泡1天,洗淨後去老根,切長5厘米、寬1厘米、厚1厘米的一字條。
3、鍋入色拉油,燒至六成熱時入乾辣椒、鮮小米辣、花椒、豆瓣醬火鍋底料小火炒香,入高湯小火燒30分鐘,去渣後留淨汁。
4、鍋入色拉油,燒至四成熱時入漿好的兔花小火滑0.5分鐘撈出備用。
5、切好的乾筍條入沸水中大火煮5分鐘,撈出控水。
6、調好的淨汁入鍋內,加獨蒜、姜粒、黃酒5克、乾筍小火煮2分鐘,將乾筍撈出,放入錫紙盤內,再將兔花放入鍋內,加味素、雞精、胡椒粉、生抽、雞汁小火炒1分鐘,用濕澱粉勾芡,出鍋裝入錫紙鍋內。
7、鍋內放入紅油,燒至六成熱時放入小米辣小火炒1分鐘,出鍋澆在兔花上,撒香菜即可。

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