基本介紹
- 書名:中華藥膳大全
- 又名:The Chinese medicinal Encyclopedia
- 作者:中映良品
- ISBN:9787807058038
- 頁數:197頁
- 定價:39.80 元
- 出版社: 成都時代出版社
- 出版時間:2008-07
- 裝幀:平裝
- 開本:16
內容簡介
星級大廚親自操刀,演繹中華靚湯精選案例的熬制全過程。結合現代人的健康狀況、飲食習慣,提供簡單易學的藥膳配方及製作專業講解,從藥性原理、病理特徵的角度出發,詳解各類藥材的補、瀉、調,各種常見食材的性、味、歸經與沉浮。助您防治疾病,改善身體機能,提高免疫力,吃得有智慧,活得超健康。
本書從醫學醫理的角度出發,根據身體各個不同部位的需求,給予不同的藥膳進行食療,使身體機能得到更好的改善。專家編寫、名醫指導、營養師分析、名廚料理是本書的最大特色。所有的菜例,食用者得到美食享受,又在享受中使其身體得到滋補疾病得到治療。所以說藥膳是充分發揮中藥效能的美味佳肴,特別能滿足人們“厭於藥,喜於食”的天性。
藥膳食療這一獨特的中華飲食文化寶庫中的奇葩,就顯得越來越重要,也越來越發揮出其特有的光彩。
藥膳是以藥物和食物為原料,經過烹飪加工的一種具有食療作用的膳食。
它是中國傳統的醫學知識與烹飪經驗相結合的產物。
藥膳並不是食物與中藥的簡單加工,而是在中醫陰陽、虛實等辨證理論指導下,南藥物、食品和調料三者精製而成的一種既具有營養價值,又可防病治病、保健強身、延年益壽的食物。
《中華藥膳大全》從醫學醫理的角度出發,根據身體各個不同部位的需求,給予不同的藥膳進行食療,使身體機能得到更好的改善。
專家編寫、名醫指導、營養師分析、名廚料理是《中華藥膳大全》的最大特色。
所有的菜例,食用者得到美食享受,又在享受中使其身體得到滋補疾病得到治療。
所以說藥膳是充分發揮中藥效能的美味佳肴,特別能滿足人們一厭於藥,喜於食一的天性。
我們精心編寫的《中華約膳“大全”》,希望您能在獲得美味可口佳肴的同時,滋補了身體,祛除疾病,擁有健康、快樂的人生。
作品目錄
文摘
中國食療文化源遠流長
中國食療文化的最大特點是渾然天成,效法自然。於日常人生必需的飲食之時,在不知不覺、有意無意之間,調和鼎鼐,強身益壽,治療疾病。它無毒無害,使人置身於美食文化的高度享受之中。
藥物的本義是指有毒的東西,而食物是無毒的。用無毒的食物保護身體健康、祛除疾病,當然是最佳選擇,也最符合回歸自然的標準。大自然為人類提供了生命動力的來源,人通過呼吸、飲食而得到它,故食療寄寓於日常的飲食之中,是順理成章的。
普通的飲食文化之“調和鼎鼐”,就在不知不覺、有意無意之間為我們提供了最好的食養、食療之健康食品。這是因為“五味”代表著人體對各種各樣營養物質的需求,人宜食雜,不應偏嗜。中國飲食文化不但菜品、食餚種類繁多,而且每種食品的烹製都應五味調和。這樣不僅適應了口味的享受,同時又合乎身體氣血的需求,故它們作為健康食品和保健食品,其價值也是不言而喻的。我們之所以說“不知不覺”、“有意無意”,即是指中國傳統的飲食烹調原則“調和五味”與中醫學的以四氣五味原理為指導的用藥原則相一致。
此外,幾千年來傳統的飲食文化環境、美食美器的配合、詩詞歌賦的協調、酒茶等的消遣……其本身所具有的愉悅精神對促進身心健康的作用,也不可低估。現代醫學也有採用音樂、環境治病等輔助療法的。然而飲食文化環境本身不是為治病而設,並不刻意營造,而是與飲食文化共生。野餐有山水之美,令人心曠神怡;酒樓飯館有繁華之美,讓人感受溫暖和熱烈;茶室酒肆有樸實之美,使人如卸重擔、歇足氣力……有時餐室屏風的一幅畫,或牆上的一副對聯,也說不定正對上了某位食客的思想病根,或生愉悅,或開心扉,能起到輔助治療的作用。文人士子聚在一起飲酒吟詩,更足以發泄鬱悶,排遣煩惱,這好比一些餐館內設卡拉0K,讓人們有機會吼出胸中不快,也可調節情緒,愉悅人生。
所以,中國食療文化的第一大功能機制,正是傳統的飲食文化大背景的賜予,融合氛圍,出之自然,讓人們在享受中得到養生的益處。