《中老年人心理衛生300問》是同濟大學出版社出版的圖書。
基本介紹
- 書名：中老年人心理衛生300問
- ISBN：9787560846095
- 頁數：245頁
- 出版社：同濟大學出版社
- 出版時間：2011年8月1日
- 裝幀：平裝
- 開本：32
- 叢書名：中老年人常見病防治系列叢書
內容簡介,目錄,
內容簡介
《中老年人心理衛生300問》是一本集中介紹中老年人心理衛生問題和相關健康管理的醫學保健類讀物，採用敘述與問答相結合的寫法，就“中老年人心理健康問題”展開討論，從心理衛生問題的流行病學、病因學、發病機理、症狀學、診斷治療學以及生活方式改進等角度入手，深入淺出地回答了大家共同關心的問題，包括人格障礙等醫學心理學的套用知識，並借鑑了國內外最新的研究成果。全書結構合理、內容與時俱進、文字通俗，既可作為大眾健康教育的通俗讀物，也可供中老年心理衛生亞健康人群在治療康復和養生保健中閱讀。
目錄
序
第一章 心理衛生與精神健康
第一節 心理衛生概述
第二節 神經衰弱
1．神經衰弱是怎么一回事
2．什麼因素導致了神經衰弱
3．神經衰弱是怎么形成的
4．為什麼說內心衝突與神經衰弱有關
5．什麼是“感覺閾”下降
6．什麼是內抑制不足
7．中醫是怎么認識神經衰弱的
8．哪些跡象提示有神經衰弱症
9．神經衰弱都有哪些表現
10．神經衰弱在臨床上常見有哪些類型
11．神經衰弱患者為什麼會有緊張性頭痛
12．神經衰弱患者為何總感腦力不足、精神倦怠
13．女性更年期與神經衰弱有什麼關係
14．中年人前列腺炎容易導致神經衰弱嗎
15．怎么判斷有無神經衰弱症
16．神經衰弱會不會發展成為精神分裂
17．神經衰弱對免疫系統有何影響
18．神經衰弱容易與哪些疾病相混淆
19．神經衰弱患者怎么進行自我心理調節
20．怎樣通過多樣化活動調節大腦功能
21．老年人防治神經衰弱有什麼訣竅
22．神經衰弱患者的食療方法有哪些
23．神經衰弱患者應注意補充什麼營養
24．神經衰弱患者可以運動嗎
25．神經衰弱患者的總體治療原則有哪些
26．神經衰弱患者應該怎么用藥
27．中醫是如何治療神經衰弱的
28．民間有哪些治療神經衰弱的秘方
29．理療可以治療神經衰弱嗎
30．耳穴壓丸對治療神經衰弱有效嗎
31．怎樣正確看待神經衰弱
第三節 睡眠障礙
32．為什麼要重視睡眠問題
33．什麼是非快眼動期和快眼動期
34．一天中睡多少時間算正常
35．睡眠障礙是怎么分類的
36．什麼是慢性失眠
37．什麼是失眠的惡性循環
38．失眠原因知多少
39．怎樣正確看待失眠問題
40．為什麼說治療失眠應“解鈴還需系鈴人”
41．冠心病也會引起失眠嗎
42．失眠的臨床表現有哪些
43．慢性失眠與抑鬱症狀有什麼關係
……
第二章 心身醫學與心身疾病
第三章 老年精神病學
附錄常見心理衛生問題的健康管理
