《中老年人常見病養生運動處方》是2013年12月高等教育出版社出版的圖書，作者是張廣德。
基本介紹
- 中文名：中老年人常見病養生運動處方
- 作者：張廣德
- ISBN：9787040385441
- 出版社：高等教育出版社
- 出版時間：2013年12月
- 開本：大16開
- 裝幀：平裝-膠訂
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
《中老年人常見病養生運動處方》以祖國傳統經 絡學說為依據，針對中老年人常患的疾病：冠心病、 中風、高血壓、頭昏腦脹、老年性痴呆、神經衰弱、 三叉神經痛、耳鳴耳聾、糖尿病、氣管炎、感冒、頸 椎病、肩周炎、腰痛、鼾症便秘痔瘡脫肛，創編了一 系列“一看就懂、一學就會、一練就有效”的簡單、 易學的健身養生操，對中老年人的常見病、多發病具 有預防與助療效果。
《中老年人常見病養生運動處方》配售教學光碟 ，由本書主編——我國著名導引養生大師張廣德親自講解並演練，主要內容包括病理分析、功法創編依據 、中醫經絡、穴位常識以及全套動作的示範教學。本書不僅適合年老體弱者、病患者，也適合當今工作緊 張、競爭激烈、生活壓力大的人群。本書配有4張教 學光碟，由張廣德先生親自講解並示範16套運動處方 。
圖書目錄
冠心病養生運動處方
中風養生運動處方
高血壓養生運動處方
頭昏腦脹養生運動處方
老年性痴呆養生運動處方
神經衰弱養生運動處方
三叉神經痛養生運動處方
耳鳴耳聾養生運動處方
糖尿病養生運動處方
氣管炎養生運動處方
感冒養生運動處方
頸椎病養生運動處方
肩周炎養生運動處方
腰痛養生運動處方
鼾症養生運動處方
便秘痔瘡脫肛養生運動處方
附錄 取穴說明和人體穴點陣圖
參考文獻
作者簡介
張廣德，字飛宇，號鶴齡燕人，1932年3月出生於河北唐山，1959年畢業於北京體育學院（現北京體育大學）武術專業，後留校任教，之後又考入該校研究生部，是我國著名導引養生學家，新中國第一代武術研究生，中國武術八段，中華武林百傑，享受中華人民共和國國務院特殊津貼，曾任北京體育大學導引養生功研究室主任，中國高等教育學會導引養生學專業委員會理事長，中國導引養生功研究會會長，北京體育大學導引養生中心名譽主任，國家體育總局健身氣功管理中心顧問。
