中年日常，網路小說作家。代表作品有《獨孤如影隨行》。
基本介紹
- 中文名：中年日常
- 職業：網路小說作家
- 代表作品：《獨孤如影隨行》
主要作品
作品名稱 | 作品類型 |
《獨孤如影隨行》 | 都市 |
中年日常，網路小說作家。代表作品有《獨孤如影隨行》。
作品名稱 | 作品類型 |
《獨孤如影隨行》 | 都市 |
中年日常，網路小說作家。代表作品有《獨孤如影隨行》。主要作品作品名稱作品類型《獨孤如影隨行》都市1...
《中老年日常生活保健細節全書》是2012年河北科學技術出版社出版的圖書，作者是白建樂。內容簡介 我的健康我做主！注重生活細節，益壽延年！益壽飲食細節：細嚼慢咽幫助老人抗衰老；改變舊習慣，不用白紙包食物；老年人不宜隨意吃煎蛋……骨骼保養細節：風府和手三里，“手到病除”調理頸椎病；科學爬樓梯，養護腿腳好...
燕麥片粥：燕麥片50克。將燕麥片放入鍋內，加清水待水開時，攪拌煮至熟軟。或以牛奶250毫升與燕麥片煮粥即可。每日一次，早餐服用。具有降脂、減肥作用，適用於肥胖、高脂血症、冠心病患者及健康者日常保健用。發胖原因 研究發現，分布於下丘腦神經元的黑皮質素4受體（MC4R）缺少，是中年容易發胖的原因。相關新聞 ...
中年人日常保健應遵循哪些原則 中年人健身益壽應遵循哪些原則 中年人加強保健鄭重應從哪些方面做起 中年人應該怎樣科學生活 中年人養生應切記哪些要點 中年人保健應牢記哪些禁忌 中年人日常保健需做哪些基本事情 中年人保健需做到哪些“加減乘除”人到中年如何防“懶散”人到中年如何防“惰性”人到中年怎樣防“五勞”中...
第6章中年人日常起居宜養生 一、日常保健最佳時間 二、中年人日常保健應遵循哪些原則 三、中年人自我保健有哪些方法 四、知識分子如何健腦 五、中年男性保健八禁忌 六、中年女性保健有哪些禁忌 七、中年人產生種種惰性的原因 八、如何認識睡眠 九、笑口常開能祛病延年 十、愉快的價值 十一、為什麼說“生氣是養生之...
作者曉習，小說進度連載。古人云:三十而立,四十不惑;五十知天命,六十耳順;七十古稀,八十髦耋。人過四十,已過不惑之年,對事物的認識和感知就有了大致成熟和準確地把握,也就沒有什麼是不能明白的了。人過中年,世間萬事,大到宇宙巨觀,小到日常瑣事,都瞭然於心,凡事做到識大體,顧大局,也就是從容淡定,於身於心...
書中針對現代中年人在日常生活、工作、學習中經常面臨的各種現實問題與困惑，全面而又具體地介紹了作為一名現代中年人必須了解和掌握的相關科學知識和有效應對辦法。全書包括生理衛生、心理健康、疾病防治、婚姻家庭、生活起居、飲食調養、休閒娛樂、美容服飾、運動健身等10個部分，共214個條目，涵蓋了現代中年生活的方方面...
第6章 中年人日常起居宜養生 一、日常保健最佳時間 二、中年人日常保健應遵循哪些原則 三、中年人自我保健有哪些方法 四、知識分子如何健腦 五、中年男性保健八禁忌 六、中年女性保健有哪些禁忌 七、中年人產生種種惰性的原因 八、如何認識睡眠 九、笑口常開能祛病延年 十、愉快的價值 十一、為什麼說“生氣是養生...
中年人健康生活直通車日常生活保健是屬於一部保健書籍，主要人群是中年人，其主要內容為日常生活保健 編輯推薦 本書針對中年朋友在心理健康方面共同關心的話題，運用發展心理學、社會心理學、人際心理學、心理衛生、心理測驗、心理諮詢等學科的理論，進行深入淺出的分析和切合實際的指導。我們知道，僅本書的篇幅實難窮盡...
《中年計畫》是由陳武建執導，馮華編劇，張豐毅、江珊、陶慧敏、牛犇等主演的都市愛情電視劇。該劇講述了簡和平（張豐毅飾）人到中年，生活波瀾不驚猶如一譚死水，然而各種麻煩卻接踵而至的故事。該劇於2006年12月3日在央視八套首播。劇情簡介 民政局幹部簡和平經過一系列的事情醒悟到，人到中年，身邊的許多人和事都...
30歲主要指的是30歲的人，雖然還很年輕，但已是人到中年的“前奏曲”。此間步入婚姻生活的時間還不算長，初為人父母，但已開始感受太多的壓力以及來自家庭和社會的各種義務，中年關注健康應該從30歲早早開始。30歲的男人 30歲的男人還年輕，是人到中年的“前奏曲”。此間步入婚姻生活的時間還不算長，初為人父也...
第2章 中老年人日常保健配餐 中年人日常保健配餐要點 要點一：保證蛋白質的攝入量 要點二：保證糖類的攝入量 要點三：不要過多攝入脂肪 要點四：注意無機鹽的補充 要點五：保證維生素的補充 要點六：注意多喝水 要點七：均衡膳食 每日推薦營養素攝入量與食物的選擇 每日推薦營養素攝入量 中年人日常保健配餐食物的...
中年人心理特點 老年人的心理特點 老年人的“成就效應”老年人的精神寄託 老年恐懼症 老年人的孤獨感 老年人的猜疑心理 老年人的自私心理 老年人的嘮叨 老年人的嫉妒心理 老年人的固執心理 老年人“返老還童”現象 老年人“隔代親”心理 保健養生篇 養生常識 春季的養生之道 夏季的養生之道 秋季的養生之道 冬季...
老年期是指從60歲或65歲起到生命結束為止的時期。這是生理髮展和心理發展明顯老化和衰退的時期。每年、每月、每天、卻有成千上萬的中國人步入花甲。那么60歲之後的性生理與性心理會有什麼變化呢？大多數人，不僅年青人、中年人、也包括老年人自己，簡單地認為：花甲之後性能力已經喪失了。其實，這種認識是不符合...
老年生活方式是老年群體及其個人在一定的社會條件制約和價值觀念指導下形成的、滿足自身生活需要的全部活動形式與行為特徵的體系。包含內容 內容包括老年人勞動職業生活、社會政治生活、精神文化生活和家庭日常生活4方面。產生背景 隨著年齡的增長，老年人生理、心理的老化，必然導致產生各種不同於其他年齡群體的特殊需求，...
《中老年人健康調理食譜》是2015年9月黑龍江科學技術出版社出版的圖書，作者是健康大講堂。內容簡介 本書共分為3個章節。剖析了中老年人生理特點，介紹了中老年人日常飲食的調養原則，使讀者對中老年人調養有一個基本的了解與認識，儘量避開飲食誤區。第二章精心推薦了中老年人調養不可錯過的85種食材，分別從養心...
《40歲健康生活手冊》是2008年1月1日林科學技術出版社出版的圖書，作者是康健。本書從生理保健、心理保健、飲食保健、運動保健等方面介紹了中年人的健康生活。內容簡介 健康讓我們享受幸福生活，健康是我們一生擁有的財富。生命因健康而快樂，因疾病而枯萎。擁有健康，才能擁有一切。人到中年，“上有老，下有小”，...