中國通背拳術

中國通背拳術

《中國通背拳術》是2009年北京體育大學出版社出版的圖書,作者是任剛。本書主要對通背拳的口傳身授秘而不宣的內容做了論述。

基本介紹

基本資料,內容簡介,作者簡介,目錄,

基本資料

作者:任剛 編著
版次:2
頁數:309
印刷時間:2009-2-1
開本:大32開
紙張:膠版紙
印次:1I S B N:9787810510479
包裝:平裝

內容簡介

通背拳亦稱“通臂拳”。通背拳強調以猿取勢,放長擊遠,所以也稱“長拳”。通背拳勁道講究“縮小綿軟巧,冷彈脆快硬”,對擊法尤為重視。但各種資料、書籍對通背拳的勁道和擊法詳解不多,缺少系統的文字記載。任剛所著《中國通背拳術》則對該拳種過去只憑口傳身授秘而不宣的內容作了精闢的論述。 本書所收內容豐富,既有傳統的精華,又有新的發展和創新;既有理論探索,又有實踐經驗的提煉;既講通背拳的搏擊,又講通臂拳的套路訓練。在著書方法上,一改只寫動作圖解和過程的方法,增加了動作的擊法功用、練習要求和動作行功導語(歌訣),能更好地幫助和提示練習者。同時,本書的另一特點是不局限於套路的教練,而是突出了通背拳的技擊意義,將大量古傳、秘傳的技擊精華公之於眾,使這些鮮為人知的實用技擊術得以挖掘整理、繼承發揚,大大提高了通背拳這一古老拳種的實用性。因此,該書是任剛在繼承的基礎上發展、創新的一部武術著作,相信廣大武術愛好者會在此書中受益。

作者簡介

任剛:祖籍四川涪陵,生長於重慶市。  1970年學體操。1972年首批進入四川省武術集訓隊,任隊長。1980年榮獲全國通背拳冠軍及對練冠軍,並連續5年禪連通背拳冠軍,直至退役任教練。是我國首批“武英”級選手之一。  1980~1988年間,先後5次作為中國武術團成員前往美國、日本、法國、新加坡、墨西哥、哥倫比亞、秘魯、委內瑞拉、哥斯達尼加等近10個國家訪問表演。  1984年開始擔任四川省武術隊副領隊兼助理教練,1988年起任主教練至今,1995年評為高級教練員。任職期間,曾培養了多名全國冠軍,1995年8月在美國舉行的第三屆世界武術錦標賽上,其培養的劉艷艷獲得了女子刀術冠軍。  1978年當選為四川省第五屆人大代表。先後2次榮獲國家體育運動榮譽獎章,5次榮獲國家體育運動獎章。 1996年任國家隊主教練,帶隊參加第二屆東亞運動會獲四枚金牌;2001年任國家隊主教練,帶隊參加第十四屆亞洲運動會,獲女子南拳,男子長拳全能,女子長拳全能三枚金牌。2007年培養的學生奪得第九屆世錦賽南棍世界冠軍。現任四川省武術協會副主席,四川省武術管理中心副主任。

目錄

第一章 通背拳拳理概論
第一節 通背拳的源流與發展
一、通背拳源流
二、通背拳的發展
第二節 通背拳的運動特點
一、探腰拔背,放長擊遠
二、冷彈柔進,堅韌交錯
三、閃展靈活,敏捷善變
四、拳速步疾,勢勢相連
第三節 通背拳的基本技法
一、手法
二、身法
三、步法
四、眼法
五、拳術要典之法

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