《中國校園足球運動的理論與實踐研究》是2018年中國原子能出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：中國校園足球運動的理論與實踐研究
- 作者：倪宏竹、薛偉、葛振斌
- 出版社：中國原子能出版社
- 出版時間：2018年1月1日
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787502283957
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《中國校園足球運動的理論與實踐研究》對足球運動發展與演變、足球運動體能與素質、足球基本技術、足球基本戰術、足球運動競賽組織、規則與裁判法等內容進行了詳細的闡述。此外，足球運動是一項團體運動，其高強度的跑動、激烈的身體對抗等特點決定了足球運動員從事該項目的高風險性，因此針對足球運動中的常見損傷和預防進行闡述也是非常必要的
圖書目錄
第一章 足球運動概覽
第一節 世界足球運動簡述
第二節 足球運動的特點與規律
第三節 中國古代足球運動溯源
第四節 足球運動在中國
第二章 足球運動體能與素質
第一節 足球運動與健康
第二節 足球的運動素質
第三節 足球運動的體能
第三章 足球運動的技術與訓練
第一節 足球運動的熱身訓練
第二節 足球運動的手臂、胸部、腹部訓練
第三節 足球運動的力量訓練
第四節 足球運動的全身訓練
第五節 足球運動的基本技術
第四章 足球運動比賽與戰術
第一節 足球實用戰術
第二節 足球運動競賽組織、規則與裁判法
第三節 賽期內的準備
第四節 賽期的營養
第五章 足球運動的傷害與防護
第一節 足球運動中的醫學檢測
第二節 足球運動中常見的疾病和損傷
第三節 足球運動中的營養
參考文獻
