《不吃藥治百病—老年人食療秘方大全書》是2014年5月黑龍江科學技術出版社出版的圖書，作者是健康大講堂。
基本介紹
- 書名：不吃藥治百病—老年人食療秘方大全書
- 作者：健康大講堂
- ISBN：9787538878059
- 出版社：黑龍江科學技術出版社
- 出版時間：2014年5月
- 開本：16開
- 裝幀：平裝
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
本書針對老年人常見疾病推薦了許多食療方，總共介紹了30多種老年人常見病症，1000多道對症食療菜譜。對每種病症進行詳解，內容包括病症介紹、致病原因、臨床表現、健康指南、宜吃食物、忌吃食物；每個病症介紹後有30道左右的對症食療菜譜，每道菜譜取料簡便，而且做法簡單。全書內容權威、圖文並茂，是老年人健康養生必備良書。
圖書目錄
第一章 老年常見病食療須知
老年病的概念及生理特點
老年常見病有哪些？
老年人需要補充的營養元素有哪些？
老年人飲食原則
老年常見病的護理…………………………………………
第二章 老年常見病宜吃食材與食療方介紹
高血壓
高血壓患者宜常吃的16種食材排行榜
芹菜 / 白菜 / 西紅柿 / 茄子
土豆 / 胡蘿蔔 / 黃豆芽 / 香菇
黃瓜 / 茼蒿 / 木耳 / 海帶
洋蔥 / 豆腐 / 山楂 / 香蕉
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
絲瓜 / 冬瓜 / 茭白 / 馬齒莧 / 梨
高血壓患者忌吃食物一覽表
五花肉 / 羊肉 / 牛髓 / 狗肉 / 雞肉
高血壓患者對症食療方
什錦芹菜 / 芹香木耳 / 開洋白菜
花菜炒西紅柿 / 蒜香茄子 / 茄子炒土豆
胡蘿蔔炒豆芽 / 胡蘿蔔炒茭白 / 油菜炒豆腐
松仁炒絲瓜 / 香菇炒冬筍 / 筍菇菜心
清炒泥蒿 / 蒜蓉馬齒莧 / 蒜泥黃瓜片
花溝貢菜 / 蒜薹拌香乾 / 蒜香百合
芝麻萵筍絲 / 鮮拌木耳 / 芥藍炒冬瓜
高血壓患者食療方薈萃
棗菊湯 / 玉米須香蕉湯 / 芹菜飲 / 麥冬山楂飲 / 菊花茼蒿飲 / 決明蜜飲 / 竹酒 / 複方杜仲酊……
高脂血症
高脂血症患者宜常吃的16種食材排行榜
小白菜 / 胡蘿蔔 / 芹菜 / 西紅柿
白菜 / 包菜 / 金針菇 / 豆腐
玉米 / 洋蔥 / 鯽魚 / 山楂
花生 / 蘋果 / 黃豆 / 大蒜
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
泥蒿 / 通菜 / 龍鬚菜 / 茄子 / 春筍
高脂血症患者忌吃食物一覽表
豬腦 / 豬肝 / 蛋黃 / 魚籽 / 豬油
高脂血症患者對症食療方
佛手白菜 / 芝麻炒小白菜 / 橙汁藕條
菊花蘿蔔絲 / 香油芹菜 / 涼拌苦瓜圈
素炒冬瓜 / 菠菜冬粉 / 冬瓜雙豆
拌野山菜 / 涼拌春筍 / 生炒菜心
蒜蓉龍鬚菜 / 椒香金針菇 / 百合西葫蘆
茄子炒豆角 / 百合炒南瓜 / 乾鍋通菜梗
香油玉米 / 豆腐南瓜粥 / 玉米胡蘿蔔煲
高脂血症患者食療方薈萃
葡萄酒泡洋蔥 / 玉米豆蘋果粉羹 / 山楂粥 / 決明子菊花粥 / 花生殼粥 / 桃仁山楂露 / 消脂茶 / 荷澤山楂茶
糖尿病
糖尿病患者宜常吃的16種食材排行榜
白菜 / 苦瓜 / 黃瓜 / 油菜
綠豆芽 / 包菜 / 花椰菜 / 娃娃菜
通菜 / 蕨菜 / 絲瓜 / 烏雞
雞蛋 / 茭白 / 芹菜 / 茄子
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
苜蓿菜 / 豬肚 / 西葫蘆 / 玉竹 / 木耳
糖尿病患者忌吃食物一覽表
糯米 / 土豆 / 柿子 / 甘蔗 / 蜂蜜
糖尿病患者對症食療方
手撕白菜 / 草菇大白菜 / 芝麻拌芹菜
蔥香苦瓜 / 雀巢黃瓜 / 辣拌苜蓿菜
芝麻包菜 / 素拌綠豆芽 / 小炒茄子
蒸茄子 / 辣味茭白 / 荷蘭豆炒木耳
蔥香花椰菜 / 清蒸娃娃菜 / 百合扒油菜
肉絲炒蒿子桿 / 熗炒蕨菜 / 雀巢百合
黃豆芽湯 / 黃瓜胡蘿蔔粥 / 山藥萵筍粥
糖尿病患者食療方薈萃
豬肚粥 / 玉竹粥 / 天花山藥羹 / 豬胰湯 / 銀耳菠菜湯 / 四桑苦瓜湯 / 五味子燉雞蛋 / 苦瓜燉蚌肉…
冠心病
冠心病患者宜常吃的16種食材排行榜
菠菜 / 芹菜 / 茄子 / 茼蒿
馬蹄 / 蘆筍 / 玉米 / 鯉魚
大麥 / 豌豆 / 蓮藕 / 桂圓
櫻桃 / 蘋果 / 柚子 / 香蕉
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
菜薹 / 枸杞子 / 草菇 / 黃豆芽 / 娃娃菜
冠心病患者忌吃食物一覽表
肥肉 / 豬肝 / 螃蟹 / 蛋黃 / 奶油
冠心病患者對症食療方
白灼廣東菜心 / 菠菜豆腐卷 / 爽脆西芹
什錦芥菜 / 熗拌蓮藕 / 涼拌長壽菜
爽口萵筍絲 / 清炒蘆筍 / 蘆筍扒冬瓜
菊花豆角 / 蒜香炒茄子 / 醋溜西葫蘆
玉米炒葡萄乾 / 糖醋包菜 / 清炒蒜蓉茼蒿
冠心病患者食療方薈萃
降脂香菇湯 / 豬心棗湯 / 玉米粉粥 / 山楂柿葉茶 / 決明楂菊茶 / 山楂益母茶 / 決明子菊花茶 / 紅果丹參茶
流行性感冒
流行性感冒患者宜常吃的16種食材排行榜
白蘿蔔 / 黃瓜 / 西紅柿 / 萵筍
包菜 / 冬瓜 / 蓮藕 / 南瓜
茄子 / 葡萄 / 草莓 / 蘋果
海帶 / 牛奶 / 蜂蜜 / 洋蔥
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
茼蒿 / 甜菜 / 貢菜 / 橘子 / 紅棗
流行性感冒患者忌吃食物一覽表
辣椒 / 狗肉 / 人參 / 雞肉 / 羊肉
流行性感冒患者對症食療方
胡蘿蔔炒肉絲 / 胡蘿蔔炒蛋 / 芝麻菜心
薑汁?西紅柿 / 涼拌蘿蔔皮 / 橙子蓑衣黃瓜
醋溜包菜 / 涼拌貢菜 / 雙蘿萵筍
南瓜百合 / 蒜蓉茼蒿 / 麻醬冬瓜
冬瓜絲炒蕨菜 / 洋蔥炒蘆筍 / 醋溜藕片
流行性感冒患者食療方薈萃
香菜生薑湯 / 姜蔥白菜湯 / 蓮藕金橘湯 / 桑葉薑湯 / 橘薑茶 / 棗姜紫蘇飲 / 銀花菊飲 / 甘蔗番茄飲
便秘
便秘患者宜常吃的16種食材排行榜
白菜 / 冬瓜 / 黃瓜 / 包菜
菠菜 / 油菜 / 韭菜 / 芥藍
通菜 / 白蘿蔔 / 胡蘿蔔 / 土豆
山藥 / 竹筍 / 西紅柿 / 香蕉
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
茭白 / 竹蓀 / 蜂蜜 / 桃子 / 泥蒿
便秘患者忌吃食物一覽表
蓮子 / 花椒 / 酒 / 咖啡 / 濃茶
便秘患者對症食療方
芥末白菜 / 清爽白蘿蔔 / 玉簪竹蓀
核桃仁拌韭菜 / 菠菜拌核桃 / 脆皮黃瓜卷
清炒竹筍 / 涼拌泥蒿 / 冰晶山藥
千層包菜 / 玉米包菜沙拉? / 三鮮聖女果
香油芥藍 / 豉香通菜梗 / 涼拌韭菜結
雙耳炒芹菜 / 油菜扒豆腐 / 蘑菇燜土豆
西紅柿胡蘿蔔湯 / 胡蘿蔔冬粉湯 / 茭白瘦肉煲
便秘患者食療方薈萃
鹽水蜂蜜飲 / 生首烏蜂蜜飲 / 牛奶蜜飲 / 核桃芝麻飲 / 藤菜鮮汁 / 蜜汁?鮮桃 / 火麻仁芝麻粉 / 清炒番瀉葉
失眠
失眠患者宜常吃的16種食材排行榜
黃瓜 / 西紅柿 / 芥藍 / 南瓜
土豆 / 茄子 / 芹菜 / 香菇
山藥 / 百合 / 桂圓 / 蓮子
核桃 / 蘋果 / 牛奶 / 牡蠣
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
菜薹 / 瘦肉 / 蘿蔔 / 黃花菜 / 銀耳
失眠患者忌吃食物一覽表
濃茶 / 咖啡 / 辣椒 / 大蒜 / 香蕉
失眠患者對症食療方
芥末黃瓜乾 / 奶油西紅柿 / 西紅柿盅
拌芥藍 / 糖醋醃萵筍 / 香脆南瓜絲
砂鍋芥藍 / 涼拌山藥絲 / 百合蒸南瓜
回鍋土豆 / 香菇燒土豆 / 和風炒茄子
肉絲山芹菜 / 果味瓜排 / 羅漢齋
失眠患者食療方薈萃
桂圓蛋羹 / 銀耳紅棗湯 / 棗仁芹菜湯 / 百合紅棗龜湯 / 萱草忘憂湯 / 茯苓桂圓粥 / 南燭子芝麻 / 玫瑰烤羊心
老年痴呆
老年痴呆患者宜常吃的16種食材排行榜
黃瓜 / 苦瓜 / 金針菇 / 冬瓜
西葫蘆 / 蘆筍 / 南瓜 / 蘑菇
絲瓜 / 茼蒿 / 黃豆 / 雞蛋
鯉魚 / 茭白 / 蘋果 / 葡萄
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
滑子菇 / 魷魚 / 香蕉 / 花生 / 百合
老年痴呆患者忌吃食物一覽表
肥肉 / 動物內臟 / 濃茶 / 咖啡 / 味素
老年痴呆患者對症食療方
清心苦瓜 / 手拍黃瓜 / 生拌南瓜絲
蘆筍炒西紅柿 / 爽口茄夾 / 紅棗銀耳
四蔬拌金針菇 / 百合聖女果 / 核桃冬瓜
秘制南瓜 / 松子炒西葫蘆 / 茭白金針菇
清炒滑子菇肉絲 / 蔥油珍菌 / 雙耳鯉魚湯
老年痴呆患者食療方薈萃
銀耳瘦肉粥 / 扁豆粥 / 桂圓米粥 / 松子米粥 / 肥羊湯 / 泥鰍燉土豆 / 山藥燉乳鴿 / 枸杞炒肉絲……
抑鬱症
抑鬱症患者宜常吃的16種食材排行榜
南瓜 / 西紅柿 / 土豆 / 山藥
金針菇 / 芹菜 / 銀耳 / 帶魚
香蕉 / 櫻桃 / 蘆筍 / 橘子
哈密瓜 / 香菇 / 大蒜 / 低脂牛奶
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
木瓜 / 絲瓜 / 全麥麵包 / 葡萄柚 / 茄子
抑鬱症患者忌吃食物一覽表
漢堡 / 薯條 / 熏魚 / 醃肉 / 咖啡
抑鬱症患者對症食療方
蒜香南瓜 / 蜂蜜蒸南瓜 / 甜蜜蜜
拔絲山藥 / 銀耳木瓜 / 山藥素湯
西檸南瓜 / 香菜木瓜絲 / 甜香茄片
蒜泥蒸茄瓜 / 東北茄段 / 木瓜百合
芝麻牛奶粥 / 三絲拌金針菇 / 蘆筍冬瓜
清炒草菇 / 草菇黃瓜 / 蒜蓉絲瓜
南瓜山藥粥 / 芹菜紅棗粥 / 香菇燕麥粥
抑鬱症患者食療方薈萃
鮮奶玉米銀耳羹 / 香蕉優酪乳 / 山藥草莓奶 / 玫瑰菊花茶 / 薄荷清心茶 / 香橙葡萄蘋果汁 / 胡蘿蔔小麥草汁? / 蜜桃汁?
肥胖
肥胖症患者宜常吃的16種食材排行榜
黃瓜 / 苦瓜 / 西紅柿 / 西葫蘆
冬瓜 / 鱔魚 / 蘋果 / 梨
鳳梨 / 草莓 / 葡萄 / 橙子
桃子 / 枇杷 / 銀耳 / 南瓜
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
銀杏 / 豆漿 / 白靈菇 / 薺菜 / 豆奶
肥胖症患者忌吃食物一覽表
花生 / 肥肉 / 朱古力 / 黃油 / 核桃
肥胖症患者對症食療方
黃瓜木耳炒百合 / 涼拌黃瓜 / 醒目苦瓜
橙片苦瓜 / 香菇冬筍湯 / 菊花木耳
冬瓜花 / 香味南瓜 / 涼拌白靈菇
薺菜花菜煮草菇 / 豆豉西葫蘆 / 生燜西葫蘆
冬瓜豆腐湯 / 鯽魚西紅柿煲檸檬 / 鯉魚冬瓜煲
肥胖症患者食療方薈萃
冬瓜雞絲湯 / 蘋果胡蘿蔔湯 / 冬瓜蘿蔔羹 / 冬瓜胡蘿蔔粥 / 桂圓蓮子粥 / 薏米紅豆粥 / 白茯苓粥 / 菊楂決明飲
痛風
痛風患者宜常吃的16種食材排行榜
冬瓜 / 黃瓜 / 茄子 / 西紅柿
萵筍 / 苦瓜 / 花椰菜 / 土豆
南瓜 / 紅薯 / 豆腐 / 海帶
櫻桃 / 西瓜 / 牛奶 / 燕麥
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
木瓜 / 李子 / 紅棗 / 玉米 / 紫菜
痛風患者忌吃食物一覽表
狗肉 / 羊肉 / 鵝肉 / 螃蟹 / 雞湯
痛風患者對症食療方
紅薯沙拉? / 水果沙拉? / 素拼盤
涼拌瓜條 / 清炒苦瓜 / 風味醬黃瓜
蒜香茄子 / 糖醋茄子 / 涼拌木瓜
清爽木瓜 / 蜜??紅棗 / 萵筍拌西紅柿
銀杏雙棗 / 土豆燜南瓜 / 蜂蜜南瓜脯
紅豆冬瓜 / 三菇冬瓜湯 / 西紅柿豆腐湯
香菇豆腐湯 / 花椰菜香菇粥 / 胡蘿蔔菠菜粥
痛風患者食療方薈萃
黃花菜湯 / 冬瓜赤豆湯 / 葡萄粥 / 牛膝粳米粥 / 羊躑躅黑豆粥 / 桂膝芝麻散 / 椒葉止疼丸 / 水煎爬山虎煎
丹毒
丹毒患者宜常吃的16種食材排行榜
黃瓜 / 西紅柿 / 苦瓜 / 絲瓜
萵筍 / 胡蘿蔔 / 芹菜 / 小白菜
花椰菜 / 金針菇 / 黃豆芽 / 馬蹄
腐竹 / 白菜 / 田螺 / 山藥
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
油麥菜 / 芥菜 / 刀豆 / 紅豆 / 蚌
丹毒患者忌吃食物一覽表
羊肉 / 鵝肉 / 螃蟹 / 蝦 / 辣椒
丹毒患者對症食療方
木耳炒白菜梗 / 水晶黃瓜 / 萵筍絲炒胡蘿蔔
果汁苦瓜 / 西紅柿苦瓜 / 雞油絲瓜
芥菜拌黃豆 / 胡蘿蔔拌菠菜 / 清炒油麥菜
黃豆拌小白菜 / 花椰菜炒腐竹 / 花椰菜雙菇
山藥炒胡蘿蔔 / 番茄醬炒花菜 / 胡蘿蔔芹菜拌腐竹
丹毒患者食療方薈萃
銀花絲瓜飲 / 月季冰糖飲 / 鮮蘆根飲 / 絲瓜湯 / 薏仁紅豆湯 / 涼拌馬蘭頭 / 馬齒莧菊花粥 / 紅花茯苓粥
老年性皮膚瘙癢症
老年性皮膚瘙癢症患者宜常吃的16種食材排行榜
西紅柿 / 胡蘿蔔 / 冬瓜 / 南瓜
苦瓜 / 萵筍 / 金針菇 / 馬蹄
蓮藕 / 綠豆 / 蘋果 / 橙子
梨 / 香蕉 / 核桃 / 海帶
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
無花果 / 春筍 / 雪裡蕻 / 豆腐皮 / 柑橘
老年性皮膚瘙癢症患者忌吃食物一覽表
羊肉 / 鵝肉 / 帶魚 / 蝦 / 螃蟹
老年性皮膚瘙癢症患者對症食療方
西紅柿燴土豆 / 西紅柿炒蛋 / 雪裡蕻燉春筍
萵筍秀珍菇 / 黃花菜炒金針菇 / 豆豉苦瓜肉絲
豆腐皮拌三絲 / 橙汁?浸蓮藕 / 檸香瓜條
冬瓜炒蘆筍 / 金針菇木耳拌茭白 / 三色鮮桃仁
琥珀桃仁 / 橙香瓜條 / 回鍋胡蘿蔔
老年性皮膚瘙癢症患者食療方薈萃
海帶排骨湯 / 黃綠豆荊芥湯 / 生薑防風粥 / 蟬蛻牛蒡粥 / 菊花苦參止癢茶 / 風疹瘙癢茶 / 芍藥菊甘茶 / 紅棗地膚茶
老年性貧血
老年性貧血患者宜常吃的16種食材排行榜
白菜 / 芹菜 / 西紅柿 / 黃豆
土豆 / 萵筍 / 黃花菜 / 木耳
雞蛋 / 雞肉 / 牛肉 / 豬肝
海蜇 / 獼猴桃 / 葡萄 / 櫻桃
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
花菜 / 青豆 / 西瓜 / 鴨肉 / 草魚
老年性貧血患者忌吃食物一覽表
韭菜 / 肥肉 / 洋蔥 / 大蒜 / 牛奶
老年性貧血患者對症食療方
西芹炒苦瓜 / 苦瓜炒雞蛋 / 土豆絲炒粉條
白菜香菇炒山藥 / 花菜燒豆角 / 蔥花芹菜炒土豆
西紅柿肉片 / 醬黃豆 / 家鄉黃豆
芹菜炒黃豆 / 雙耳炒肉片 / 涼拌豬肝
雞蛋炒萵筍 / 青豆核桃仁 / 木耳棗杞粥
黃花菜拌海蜇 / 涼拌海蜇蘿蔔絲 / 清蒸草魚
葡萄蘿蔔梨汁 / 獼猴桃汁 / 山藥雞蛋南瓜粥
老年性貧血患者食療方薈萃
桂圓蓮子糯米粥 / 黑芝麻桂圓粥 / 阿膠 紅棗粥 / 紫荊皮山藥湯 / 當歸鯇魚鰾湯 / 天花粉山藥湯 / 豬皮糖酒湯 / 紅棗荔枝幹
慢性支氣管炎
慢性支氣管炎患者宜常吃的16種食材排行榜
小白菜 / 黃瓜 / 花生 / 南瓜
茶樹菇 / 豆腐 / 冬瓜 / 羊肉
狗肉 / 雞肉 / 銀耳 / 百合
杏仁 / 梨 / 蘋果 / 牛奶
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
芥藍 / 豆角 / 苦瓜 / 雪裡蕻 / 木耳
慢性支氣管炎患者忌吃食物一覽表
肥肉 / 香腸 / 糯米 / 蝦 / 桂皮
慢性支氣管炎患者對症食療方
草菇雪裡蕻 / 黃瓜花生仁 / 木須小白菜
油菜拌花生仁 / 油浸南瓜 / 茶樹菇炒豆角
乾煸豆角 / 爽口花生米 / 皮蛋拌豆腐
芥藍木耳拌桃仁 / 三±?豆腐 / 花生蘿蔔乾
蛋包西紅柿 / 薑汁?羊肉 / 蔥香狗肉凍
新派宮保雞丁 / 紅棗雞湯 / 蓮藕羊肉湯
百合桂圓薏米粥 / 雞肉枸杞蘿蔔粥 / 花生銀耳粥
慢性支氣管炎患者食療方薈萃
白蘿蔔雪梨 / 冰糖蒸草莓 / 冰糖蒸金橘 / 甘草棗湯 / 百合花生羹 / 核桃松子羹 / 棠梨冰糖汁? / 無花果糖飲
支氣管擴張
支氣管擴張患者宜常吃的16種食材排行榜
冬瓜 / 黃瓜 / 絲瓜 / 苦瓜
西紅柿 / 木耳 / 蘑菇 / 南瓜
胡蘿蔔 / 山藥 / 海蜇 / 梨
枇杷 / 山楂 / 柿子 / 綠豆
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
金針菇 / 冬菇 / 菜薹 / 豇豆 / 茄子
支氣管擴張患者忌吃食物一覽表
羊肉 / 狗肉 / 雞肉 / 荔枝 / 辣椒
支氣管擴張患者對症食療方
小炒絲瓜 / 黃瓜蘸醬 / 黃瓜拌海蜇
筍乾絲瓜 / 水晶苦瓜 / 拌苦瓜圈
蟲草花拌金針菇 / 冬粉拌西紅柿 / 優酪乳西紅柿
三色冬瓜 / 蜜汁?百合南瓜 / 銀杏炒蘑菇
塔香茄子 / 金針菇草頭乾 / 枸杞木耳炒百合
雙菇燴黃瓜 / 冬菇蚝油菜心 / 陳醋木耳
南瓜木耳粥 / 枸杞木瓜粥 / 三素鮮湯
支氣管擴張患者食療方薈萃
百合蜂蜜飲 / 南瓜田雞湯 / 白鴨煨蟲草 / 燕窩糖杞 / 蘿蔔粥 / 麥冬粥 / 阿膠粳米粥 / 豬肺薏米粥…
肺結核
肺結核患者宜常吃的16種食材排行榜
木耳 / 山藥 / 西紅柿 / 蓮藕
玉米 / 菠菜 / 包菜 / 萵筍
韭菜 / 胡蘿蔔 / 銀耳 / 芹菜
蒜薹 / 苦瓜 / 芥藍 / 雞蛋
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
豬肺 / 排骨 / 蝦仁 / 鯽魚 / 百合
肺結核患者忌吃食物一覽表
胡椒 / 辣椒 / 花椒 / 桂皮 / 牛奶
肺結核患者對症食療方
西芹百合胡蘿蔔 / 山藥白果炒百合 / 冰脆山藥片
西紅柿炒藕丁 / 西紅柿炒玉米 / 胡蘿蔔炒包菜
蘿蔔絲燴河蝦 / 翡翠蝦仁 / 蔥炒基圍蝦
大刀萵筍片 / 美芹黃豆 / 五仁菠菜
糖醋胡蘿蔔 / 清涼三絲 / 肉絲芹菜
苦瓜豆腐 / 韭菜炒蛋 / 雞汁?油豆腐
香椿芽雲絲 / 豆皮菜 / 榨菜肉絲
肺結核患者食療方薈萃
蜜餞雪梨 / 蘿蔔甘蔗馬蹄湯 / 銀耳山楂湯 / 清湯鰻魚 / 雪梨山藥膏 / 百合燉鴨 / 蘭花豆扣 / 珠玉粥
慢性胃炎
慢性胃炎患者宜常吃的16種食材排行榜
黃瓜 / 西紅柿 / 小白菜 / 冬瓜
土豆 / 南瓜 / 花椰菜 / 白蘿蔔
菠菜 / 紅棗 / 豬肉 / 蛤蜊
蘋果 / 香蕉 / 橘子 / 小米
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
藕粉 / 金橘 / 木瓜 / 梨 / 蘆薈
慢性胃炎患者忌吃食物一覽表
油條 / 煎餅 / 芸豆 / 肥肉 / 螃蟹
慢性胃炎患者對症食療方
黃瓜聖女果 / 胡蘿蔔拌黃瓜條 / 小芹菜土豆絲
橙汁?瓜條 / 排骨冬瓜湯 / 白菜肉絲湯
女士小炒 / 西紅柿土豆燴牛肉 / 草菇燜土豆
水晶蘿蔔 / 醋熘土豆絲 / 土豆絲粉條炒豆芽
西瓜皮炒肉 / 腰果肉片 / 南瓜紅棗
客家小炒 / 鍋包肉 / 鳳梨排骨
白果肉丁 / 核桃仁拌蘆筍 / 黃瓜炒肉
慢性胃炎患者食療方薈萃
胡椒豬肚 / 生薑棗湯 / 羊肉蘿蔔湯 / 木瓜薑湯 / 陳皮鯽魚羹 / 山楂糖 / 紅棗益脾糕 / 粳米炭粉
膽囊炎
膽囊炎患者宜常吃的16種食材排行榜
絲瓜 / 冬瓜 / 芥藍 / 萵筍
西紅柿 / 玉米 / 胡蘿蔔 / 韭菜
豆腐 / 黃魚 / 鱸魚 / 橙子
蓮子 / 梨 / 蘋果 / 西瓜
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
藕 / 牛肝菌 / 青豆 / 丁香魚 / 基圍蝦
膽囊炎患者忌吃食物一覽表
雞蛋 / 肥肉 / 豬腎 / 豬肝 / 螃蟹
膽囊炎患者對症食療方
黑芝麻拌萵筍絲 / 絲瓜燉油豆腐 / 廣東拌絲瓜
芥藍炒冬瓜 / 冬瓜燜火腿 / 西紅柿燜冬瓜
香菇冬瓜 / 蔥香蠶豆 / 蛋白炒玉米
農家菜 / 玉米排骨湯 / 鮮熘魚片
家燉黃魚 / 枝竹豆腐燜黃魚 / 醋燜鱸魚
膽囊炎患者食療方薈萃
陳皮牛肉 / 綠豆蛋清湯 / 蒲公英泥鰍湯 / 玉米須燉蚌肉 / 抱石蓮燉豆腐 / 番茄豆腐素湯麵 / 鯉魚赤小豆陳皮粥 / 黃瓜薏米粥
動脈硬化
動脈硬化患者宜常吃的16種食材排行榜
冬瓜 / 蘆筍 / 紅薯 / 洋蔥
南瓜 / 竹筍 / 小白菜 / 茄子
山藥 / 白菜 / 紫菜 / 牛肉
山楂 / 燕麥 / 草莓 / 香蕉
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
青魚 / 春筍 / 牛奶 / 金橘 / 柑橘
動脈硬化患者忌吃食物一覽表
豬肥肉 / 狗肉 / 豬肝 / 蛋黃 / 鴨蛋
動脈硬化患者對症食療方
蘆筍百合 / 玉米蘆筍 / 苦瓜拌胡蘿蔔
爽口苦瓜 / 素拌三丁 / 醬燒春筍
薑絲紅薯 / 紅薯雞腿湯 / 南瓜炒洋蔥
洋蔥圈 / 胡蘿蔔拌冬粉 / 果汁?瓜條
蜂蜜蒸老南瓜 / 蔥白炒南瓜 / 西芹燉南瓜
清炒南瓜絲 / 銀杏百合拌鮮筍 / 涼拌雙筍
滑子菇扒小白菜 / 小白菜燉芋頭 / 白菜海帶豆腐湯
動脈硬化患者食療方薈萃
人參銀耳湯 / 雙耳湯 / 蘿蔔湯 / 玉米木耳粥 / 紅薯芝麻粥 / 大蒜粥 / 桃仁粥 / 楂梨膏……
肩周炎
肩周炎患者宜常吃的16種食材排行榜
白菜 / 金針菇 / 豇豆 / 蓮藕
木耳 / 花椰菜 / 包菜 / 菜薹
胡蘿蔔 / 櫻桃 / 葡萄 / 桑葚
牛肉 / 鱔魚 / 板栗 / 薏米
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
紅棗 / 木瓜 / 蘆筍 / 西芹 / 蔥白
肩周炎患者忌吃食物一覽表
地瓜 / 豬肥肉 / 海參 / 海帶 / 柿子
肩周炎患者對症食療方
白菜金針菇 / 白菜炒竹筍 / 家鄉炒藕片
金針菇炒鱔絲 / 三色鱔絲 / 家鄉小炒牛肉
燒椒麥茄 / 奶白菜炒山木耳 / 煲仔娃娃菜
筍菇菜薹湯 / 花椰菜炒百合 / 花椰菜炒西芹
蔥香胡蘿蔔絲 / 胡蘿蔔炒冬粉 / 水芹炒肉絲
肩周炎患者食療方薈萃
木瓜豬肉湯 / 白芷鯽魚湯 / 陳皮鹿蹄湯 / 桑葉冰糖飲 / 桃仁粳米粥 / 桂圓粳米粥 / 桑葉黑芝麻粥 / 木瓜藥酒
風濕性關節炎
風濕性關節炎患者宜常吃的16種食材排行榜
苦瓜 / 黃豆芽 / 韭菜 / 金針菇
黃瓜 / 豆腐 / 茄子 / 山藥
香菇 / 菜薹 / 木耳 / 黑豆
荔枝 / 豬肝 / 牛肉 / 黃魚
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
豇豆 / 木瓜 / 雞蛋 / 青豆 / 枸杞子
風濕性關節炎患者忌吃食物一覽表
白酒 / 牛奶 / 鹹菜 / 甜食 / 海帶
風濕性關節炎患者對症食療方
姜蔥炒豬肝 / 蒸豬扒蹄 / 小炒豬蹄
客家鹽焗雞 / 洋蔥雞 / 爆炒雞丁
回味苦瓜 / 腐皮黃魚卷 / 風味雞翅
蘿蔔牛肉絲 / 山藥炒皮蛋 / 板筋燒牛肉
豆角炒茄丁 / 韭菜綠豆芽 / 雞油香菇菜薹
雞汁春不老 / 香油豆皮 / 客家煎豆腐
素炒豆腐乾 / 紙鍋山菌燴飛龍 / 黃花菜拌金針菇
風濕性關節炎患者食療方薈萃
玫瑰酒釀餅 / 蔥白薏米粥 / 雪蓮雞湯 / 蜜??木瓜飲 / 銀花藤蜜飲 / 菊花山楂茶 / 薑黃木瓜酒 / 牛膝木瓜酒
中風后遺症
中風后遺症患者宜常吃的16種食材排行榜
菠菜 / 花菜 / 西葫蘆 / 西紅柿
絲瓜 / 苦瓜 / 芋頭 / 綠豆芽
豌豆 / 馬蹄 / 土豆 / 冬瓜
白蘿蔔 / 黃瓜 / 茭白 / 兔肉
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
豇豆 / 四季豆 / 瘦肉 / 魚 / 香蕉
中風后遺症患者忌吃食物一覽表
狗肉 / 牛髓 / 雞肉 / 豬腎 / 鴨蛋
中風后遺症患者對症食療方
菠菜花生 / 滿園春色 / 清炒西葫蘆
阿凡提小炒 / 家常豆角 / 蝦米絲瓜
果味苦瓜 / 肉末冬粉煲 / 醃黃魚蒸芋頭
糖醋黃魚 / 豌豆炒胡蘿蔔 / 豌豆炒黃豆
清炒荷蘭豆 / 松仁荷蘭豆 / 馬蹄炒香菇
芋頭南瓜煲 / 土豆苦瓜湯 / 鳳梨苦瓜湯
四季豆炒冬瓜 / 豆角炒胡蘿蔔 / 蘿蔔乾拌豌豆
中風后遺症患者食療方薈萃
桃仁參茶 / 山藥葛粉羹 / 淮蓮檸檬糊 / 橘皮山楂粥 / 栗子桂圓粥 / 黃精珍珠牡蠣粥 / 芪杞燉鱉 / 芪蛇湯
骨質疏鬆症
骨質疏鬆症患者宜常吃的16種食材排行榜
花菜 / 油菜 / 木耳 / 白菜
萵筍 / 芋頭 / 西紅柿 / 山藥
冬瓜 / 芸豆 / 菜薹 / 黃瓜
雞蛋 / 牛肉 / 牡蠣 / 海參
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
鱖魚 / 青魚 / 海帶 / 荷蘭豆 / 香蕉
骨質疏鬆症患者忌吃食物一覽表
咖啡 / 朱古力 / 茶 / 辣椒 / 鹹肉
骨質疏鬆症患者對症食療方
素熘花菜 / 油菜香菇 / 清炒油菜
油菜炒木耳 / 木耳白菜片 / 清炒萵筍絲
萵筍肉絲 / 芋頭牛肉冬粉煲 / 芋頭排骨湯
苦瓜海帶瘦肉湯 / 南瓜排骨湯 / 南瓜蝦皮湯
西紅柿炒雞蛋 / 鹽水芸豆 / 蜂蜜芸豆
山藥蝦仁 / 滑蛋炒蝦仁 / 木耳炒雞蛋
雙果蝦仁 / 百合炒蝦肉 / 蒸鱖魚
骨質疏鬆症患者食療方薈萃
羊腰羊骨湯 / 枸杞子菊花飲 / 松葉蠶沙飲 / 烏骨雞粳米粥 / 海參粥 / 紫河車粥 / 鴿肉粳米粥 / 核桃仁牛奶
腰椎骨質增生
腰椎骨質增生患者宜常吃的16種食材排行榜
蓮藕 / 白蘿蔔 / 香菇 / 山藥
萵筍 / 韭菜 / 通菜 / 土豆
腐竹 / 豆腐 / 蠶豆 / 豬肉
羊肉 / 鱔魚 / 牛奶 / 海帶
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
鯇魚 / 鹿肉 / 蝦皮 / 鳳梨 / 黑芝麻
腰椎骨質增生患者忌吃食物一覽表
蘆筍 / 菠菜 / 杏仁 / 腰果 / 大黃
腰椎骨質增生患者對症食療方
糊辣熗藕丁 / 香辣藕條 / 農家蘿蔔皮
青椒燜香菇 / 韭菜核桃仁 / 韭黃腐竹
韭菜炒香乾 / 紅油米豆腐 / 黃豆芽油豆腐
家常豆腐 / 麻婆豆腐 / 芥菜土豆煲排骨
蔥爆羊肉 / 手撕狗肉 / 狗肉煲蘿蔔
腰椎骨質增生患者食療方薈萃
丁香龍眼飲 / 海帶飲 / 肉桂白芷百合飲 / 郁李仁首烏飲 / 羊肉粳米粥 / 枸杞子麥芽米粥 / 枸杞子狗肉湯 / 芡實紅棗烏頭湯
骨折
骨折患者宜常吃的16種食材排行榜
紅棗 / 茄子 / 絲瓜 / 花菜
竹筍 / 豆腐 / 西紅柿 / 胡蘿蔔
莧菜 / 牛肉 / 雞肉 / 鱔魚
葡萄 / 蘋果 / 荔枝 / 橘子
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
雪裡蕻 / 西芹 / 蒜苗 / 豇豆 / 蝦仁
骨折患者忌吃食物一覽表
芋頭 / 紅薯 / 肥肉 / 烤鴨 / 糯米
骨折患者對症食療方
砂缽長豆角 / 醬燒茄子 / 紅冠茄子
粉燴絲瓜 / 絲瓜豆腐湯 / 炒腐皮筍
芹菜炒鱔魚 / 芹菜炒香乾 / 香炒西芹百合
西紅柿豆腐泥 / 芹菜牛肉 / 香菇燒花菜
魚蝦爭艷 / 鮮百合嫩魚丁 / 滑子菇小白菜炒丸子
小炒雞腿肉 / 荔枝牛肉 / 迷路鱔絲
小炒魚丁 / 雙味大蝦 / 香芹鮮蝦北極貝
骨折患者食療方薈萃
螃蟹黃酒飲 / 生馬蹄飲 / 赤小豆紅花飲 / 代花橘皮茶 / 生薑枸杞排骨湯 / 赤芍紅花桃仁粥 / 萵筍拌魚腥草 / 蒸豬血
前列腺增生
前列腺增生患者宜常吃的16種食材排行榜
油菜 / 南瓜 / 冬瓜 / 茼蒿
芥藍 / 蓮藕 / 蘆筍 / 萵筍
黑豆 / 黃豆 / 金針菇 / 木耳
胡蘿蔔 / 土豆 / 茄子 / 黃瓜
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
玉米 / 薏米 / 青豆 / 荷蘭豆 / 赤小豆
前列腺增生患者忌吃食物一覽表
酒 / 辣椒 / 胡椒 / 韭菜 / 冰淇淋
前列腺增生患者對症食療方
豆腐皮炒油菜 / 雙冬扒油菜 / 蔥油南瓜
油燜冬瓜 / 蔥油芥藍 / 清炒芥藍
芥菜炒肉丁 / 花椰菜炒蓮藕 / 炒三素
木瓜萵筍汁 / 冬瓜蘋果汁 / 葡萄蘆筍蘋果汁?
黃瓜蘋果汁 / 黃瓜水梨汁? / 獼猴桃生菜黃瓜汁
前列腺增生患者食療方薈萃
茯苓百合飲 / 薺菜竹葉飲 / 枸杞子米粥 / 山藥粥 / 赤小豆茅根粥 / 坤草田螺湯 / 黑芝麻蜜糊 / 橘葵蔥白糖
男性更年期綜合徵
男性更年期綜合徵患者宜常吃的16種食材排行榜
山藥 / 木耳 / 金針菇 / 黃瓜
韭菜 / 豬肉 / 羊肉 / 海參
銀耳 / 桑葚 / 桂圓 / 大棗
百合 / 核桃仁 / 糯米 / 蓮子
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
燕窩 / 黑芝麻 / 枸杞子 / 豆漿 / 豬心
男性更年期綜合徵患者忌吃食物一覽表
麻雀肉 / 蛤蚧 / 海馬 / 蝦子 / 人參
男性更年期綜合徵患者對症食療方
金針菇荷蘭豆 / 金針菇炒肉絲 / 醋椒木耳
蜜棗燜羊腩 / 枸杞大白菜 / 鮮湯裡脊絲
板栗燜羊肉 / 芹香魚皮 / 百合炒蛋
青豆蘿蔔乾 / 扁尖青豆 / 四季豆炒百合
銀耳豬骨湯 / 紅棗羊排首烏湯 / 木瓜煲羊肉
雙耳山楂湯 / 板栗冬菇老雞湯 / 山藥菇棗粥
黃瓜西芹蔬果汁 / 蘋果柚汁 / 梨子柚汁?
男性更年期綜合徵患者食療方薈萃
栗子粳米粥 / 羊骨小米粥 / 甘麥大棗粥 / 益智仁粥 / 鵪鶉蘿蔔湯 / 瘦肉蓮子百合湯 / 鹿角膠牛奶 / 狗肉燜番薯
白內障
白內障患者宜常吃的16種食材排行榜
胡蘿蔔 / 白菜 / 芹菜 / 香菇
南瓜 / 西紅柿 / 冬瓜 / 豆腐
雞蛋 / 豬肉 / 豬肝 / 鱸魚
鯽魚 / 墨魚 / 黑魚 / 鯉魚
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
草莓 / 柑橘 / 青棗 / 葡萄 / 檸檬
白內障患者忌吃食物一覽表
羊肉 / 牛奶 / 辣椒 / 大蒜 / 桂皮
白內障患者對症食療方
胡蘿蔔炒豬肝 / 白菜炒豬肝 / 芹菜炒蘑菇
過橋排骨 / 三色腊味 / 香芹炒臘肉
紅豆熘菜心 / 南瓜紅棗煲豬排 / 百合南瓜
番茄醬炒蝦仁 / 西紅柿雞蛋餅 / 瓜片拌西紅柿
冬瓜鮮蘑排骨湯 / 冬瓜湯 / 木瓜魚尾湯
銀耳木瓜鯽魚湯 / 木瓜鱸魚湯 / 乾魚花魚煲木瓜
紅棗木瓜墨魚香湯 / 青木瓜魚片湯 / 苦瓜排骨湯
白內障患者食療方薈萃
決明子茶 / 黑棗二豆湯 / 雞肝明目湯 / 薏米蓮心粥 / 冬瓜柿霜飲 / 桑葉芝麻糖塊 / 枸杞蒸桂圓 / 烤紅薯
老花眼
老花眼患者宜常吃的16種食材排行榜
白菜 / 洋蔥 / 芹菜 / 黃豆
豆腐 / 西紅柿 / 黃瓜 / 蠶豆
黑豆 / 菠菜 / 雞蛋 / 豬肝
牛肉 / 羊肉 / 雞肉 / 蘋果
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
兔肉 / 油麥菜 / 紅棗 / 核桃仁 / 芝麻
老花眼患者忌吃食物一覽表
螃蟹 / 胡椒 / 生薑 / 大蒜 / 韭菜
老花眼患者對症食療方
蠶豆炒韭菜 / 洋蔥爆羊肉 / 洋蔥炒豬肝
蟹粉燴豆腐 / 海鮮豆腐煲 / 麥芹拌香乾
油菜炒豬肝 / 五香牛肉 / 貢菜炒雞絲
冒冒腰花 / 核桃仁豬蹄煲 / 鵪鶉蛋燜仔排
西紅柿絲瓜蛋湯 / 西紅柿山藥湯 / 核桃冰糖燉梨
老花眼患者食療方薈萃
松子仁粳米粥 / 黑豆粥 / 清燉烏龜 / 銀杞明目湯 / 枸杞葉豬肝湯 / 蘋果蛋奶 / 胡蘿蔔蘋果豆漿 / 複合黃瓜汁
耳聾耳鳴
耳聾耳鳴患者宜常吃的16種食材排行榜
菠菜 / 黃瓜 / 豆腐 / 花菜
白蘿蔔 / 菜薹 / 苦瓜 / 南瓜
白菜 / 洋蔥 / 芹菜 / 胡蘿蔔
西紅柿 / 雞蛋 / 檸檬 / 蘋果
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
牛奶 / 油麥菜 / 梨子 / 芒果 / 草莓
耳聾耳鳴患者忌吃食物一覽表
辣椒 / 胡椒 / 生薑 / 大蒜 / 咖啡
耳聾耳鳴患者對症食療方
菠菜炒雞蛋 / 陳醋菠菜花生仁 / 拍黃瓜
農家蘿蔔皮 / 南瓜燉排骨 / 鮮菌煮豆腐
黃瓜扁豆排骨湯 / 蘋果橘子煲排骨 / 冬瓜魚片湯
耳聾耳鳴患者食療方薈萃
白菊花豬肝湯 / 海帶大棗羊肝湯 / 荸薺海蜇湯 / 蘆根菊花冬瓜皮飲 / 枸杞白果飲 / 豬腰粳米粥 / 首烏紅棗粥 / 桑葚酒
老年病的概念及生理特點
老年常見病有哪些？
老年人需要補充的營養元素有哪些？
老年人飲食原則
老年常見病的護理…………………………………………
第二章 老年常見病宜吃食材與食療方介紹
高血壓
高血壓患者宜常吃的16種食材排行榜
芹菜 / 白菜 / 西紅柿 / 茄子
土豆 / 胡蘿蔔 / 黃豆芽 / 香菇
黃瓜 / 茼蒿 / 木耳 / 海帶
洋蔥 / 豆腐 / 山楂 / 香蕉
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
絲瓜 / 冬瓜 / 茭白 / 馬齒莧 / 梨
高血壓患者忌吃食物一覽表
五花肉 / 羊肉 / 牛髓 / 狗肉 / 雞肉
高血壓患者對症食療方
什錦芹菜 / 芹香木耳 / 開洋白菜
花菜炒西紅柿 / 蒜香茄子 / 茄子炒土豆
胡蘿蔔炒豆芽 / 胡蘿蔔炒茭白 / 油菜炒豆腐
松仁炒絲瓜 / 香菇炒冬筍 / 筍菇菜心
清炒泥蒿 / 蒜蓉馬齒莧 / 蒜泥黃瓜片
花溝貢菜 / 蒜薹拌香乾 / 蒜香百合
芝麻萵筍絲 / 鮮拌木耳 / 芥藍炒冬瓜
高血壓患者食療方薈萃
棗菊湯 / 玉米須香蕉湯 / 芹菜飲 / 麥冬山楂飲 / 菊花茼蒿飲 / 決明蜜飲 / 竹酒 / 複方杜仲酊……
高脂血症
高脂血症患者宜常吃的16種食材排行榜
小白菜 / 胡蘿蔔 / 芹菜 / 西紅柿
白菜 / 包菜 / 金針菇 / 豆腐
玉米 / 洋蔥 / 鯽魚 / 山楂
花生 / 蘋果 / 黃豆 / 大蒜
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
泥蒿 / 通菜 / 龍鬚菜 / 茄子 / 春筍
高脂血症患者忌吃食物一覽表
豬腦 / 豬肝 / 蛋黃 / 魚籽 / 豬油
高脂血症患者對症食療方
佛手白菜 / 芝麻炒小白菜 / 橙汁藕條
菊花蘿蔔絲 / 香油芹菜 / 涼拌苦瓜圈
素炒冬瓜 / 菠菜冬粉 / 冬瓜雙豆
拌野山菜 / 涼拌春筍 / 生炒菜心
蒜蓉龍鬚菜 / 椒香金針菇 / 百合西葫蘆
茄子炒豆角 / 百合炒南瓜 / 乾鍋通菜梗
香油玉米 / 豆腐南瓜粥 / 玉米胡蘿蔔煲
高脂血症患者食療方薈萃
葡萄酒泡洋蔥 / 玉米豆蘋果粉羹 / 山楂粥 / 決明子菊花粥 / 花生殼粥 / 桃仁山楂露 / 消脂茶 / 荷澤山楂茶
糖尿病
糖尿病患者宜常吃的16種食材排行榜
白菜 / 苦瓜 / 黃瓜 / 油菜
綠豆芽 / 包菜 / 花椰菜 / 娃娃菜
通菜 / 蕨菜 / 絲瓜 / 烏雞
雞蛋 / 茭白 / 芹菜 / 茄子
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
苜蓿菜 / 豬肚 / 西葫蘆 / 玉竹 / 木耳
糖尿病患者忌吃食物一覽表
糯米 / 土豆 / 柿子 / 甘蔗 / 蜂蜜
糖尿病患者對症食療方
手撕白菜 / 草菇大白菜 / 芝麻拌芹菜
蔥香苦瓜 / 雀巢黃瓜 / 辣拌苜蓿菜
芝麻包菜 / 素拌綠豆芽 / 小炒茄子
蒸茄子 / 辣味茭白 / 荷蘭豆炒木耳
蔥香花椰菜 / 清蒸娃娃菜 / 百合扒油菜
肉絲炒蒿子桿 / 熗炒蕨菜 / 雀巢百合
黃豆芽湯 / 黃瓜胡蘿蔔粥 / 山藥萵筍粥
糖尿病患者食療方薈萃
豬肚粥 / 玉竹粥 / 天花山藥羹 / 豬胰湯 / 銀耳菠菜湯 / 四桑苦瓜湯 / 五味子燉雞蛋 / 苦瓜燉蚌肉…
冠心病
冠心病患者宜常吃的16種食材排行榜
菠菜 / 芹菜 / 茄子 / 茼蒿
馬蹄 / 蘆筍 / 玉米 / 鯉魚
大麥 / 豌豆 / 蓮藕 / 桂圓
櫻桃 / 蘋果 / 柚子 / 香蕉
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
菜薹 / 枸杞子 / 草菇 / 黃豆芽 / 娃娃菜
冠心病患者忌吃食物一覽表
肥肉 / 豬肝 / 螃蟹 / 蛋黃 / 奶油
冠心病患者對症食療方
白灼廣東菜心 / 菠菜豆腐卷 / 爽脆西芹
什錦芥菜 / 熗拌蓮藕 / 涼拌長壽菜
爽口萵筍絲 / 清炒蘆筍 / 蘆筍扒冬瓜
菊花豆角 / 蒜香炒茄子 / 醋溜西葫蘆
玉米炒葡萄乾 / 糖醋包菜 / 清炒蒜蓉茼蒿
冠心病患者食療方薈萃
降脂香菇湯 / 豬心棗湯 / 玉米粉粥 / 山楂柿葉茶 / 決明楂菊茶 / 山楂益母茶 / 決明子菊花茶 / 紅果丹參茶
流行性感冒
流行性感冒患者宜常吃的16種食材排行榜
白蘿蔔 / 黃瓜 / 西紅柿 / 萵筍
包菜 / 冬瓜 / 蓮藕 / 南瓜
茄子 / 葡萄 / 草莓 / 蘋果
海帶 / 牛奶 / 蜂蜜 / 洋蔥
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
茼蒿 / 甜菜 / 貢菜 / 橘子 / 紅棗
流行性感冒患者忌吃食物一覽表
辣椒 / 狗肉 / 人參 / 雞肉 / 羊肉
流行性感冒患者對症食療方
胡蘿蔔炒肉絲 / 胡蘿蔔炒蛋 / 芝麻菜心
薑汁?西紅柿 / 涼拌蘿蔔皮 / 橙子蓑衣黃瓜
醋溜包菜 / 涼拌貢菜 / 雙蘿萵筍
南瓜百合 / 蒜蓉茼蒿 / 麻醬冬瓜
冬瓜絲炒蕨菜 / 洋蔥炒蘆筍 / 醋溜藕片
流行性感冒患者食療方薈萃
香菜生薑湯 / 姜蔥白菜湯 / 蓮藕金橘湯 / 桑葉薑湯 / 橘薑茶 / 棗姜紫蘇飲 / 銀花菊飲 / 甘蔗番茄飲
便秘
便秘患者宜常吃的16種食材排行榜
白菜 / 冬瓜 / 黃瓜 / 包菜
菠菜 / 油菜 / 韭菜 / 芥藍
通菜 / 白蘿蔔 / 胡蘿蔔 / 土豆
山藥 / 竹筍 / 西紅柿 / 香蕉
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
茭白 / 竹蓀 / 蜂蜜 / 桃子 / 泥蒿
便秘患者忌吃食物一覽表
蓮子 / 花椒 / 酒 / 咖啡 / 濃茶
便秘患者對症食療方
芥末白菜 / 清爽白蘿蔔 / 玉簪竹蓀
核桃仁拌韭菜 / 菠菜拌核桃 / 脆皮黃瓜卷
清炒竹筍 / 涼拌泥蒿 / 冰晶山藥
千層包菜 / 玉米包菜沙拉? / 三鮮聖女果
香油芥藍 / 豉香通菜梗 / 涼拌韭菜結
雙耳炒芹菜 / 油菜扒豆腐 / 蘑菇燜土豆
西紅柿胡蘿蔔湯 / 胡蘿蔔冬粉湯 / 茭白瘦肉煲
便秘患者食療方薈萃
鹽水蜂蜜飲 / 生首烏蜂蜜飲 / 牛奶蜜飲 / 核桃芝麻飲 / 藤菜鮮汁 / 蜜汁?鮮桃 / 火麻仁芝麻粉 / 清炒番瀉葉
失眠
失眠患者宜常吃的16種食材排行榜
黃瓜 / 西紅柿 / 芥藍 / 南瓜
土豆 / 茄子 / 芹菜 / 香菇
山藥 / 百合 / 桂圓 / 蓮子
核桃 / 蘋果 / 牛奶 / 牡蠣
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
菜薹 / 瘦肉 / 蘿蔔 / 黃花菜 / 銀耳
失眠患者忌吃食物一覽表
濃茶 / 咖啡 / 辣椒 / 大蒜 / 香蕉
失眠患者對症食療方
芥末黃瓜乾 / 奶油西紅柿 / 西紅柿盅
拌芥藍 / 糖醋醃萵筍 / 香脆南瓜絲
砂鍋芥藍 / 涼拌山藥絲 / 百合蒸南瓜
回鍋土豆 / 香菇燒土豆 / 和風炒茄子
肉絲山芹菜 / 果味瓜排 / 羅漢齋
失眠患者食療方薈萃
桂圓蛋羹 / 銀耳紅棗湯 / 棗仁芹菜湯 / 百合紅棗龜湯 / 萱草忘憂湯 / 茯苓桂圓粥 / 南燭子芝麻 / 玫瑰烤羊心
老年痴呆
老年痴呆患者宜常吃的16種食材排行榜
黃瓜 / 苦瓜 / 金針菇 / 冬瓜
西葫蘆 / 蘆筍 / 南瓜 / 蘑菇
絲瓜 / 茼蒿 / 黃豆 / 雞蛋
鯉魚 / 茭白 / 蘋果 / 葡萄
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
滑子菇 / 魷魚 / 香蕉 / 花生 / 百合
老年痴呆患者忌吃食物一覽表
肥肉 / 動物內臟 / 濃茶 / 咖啡 / 味素
老年痴呆患者對症食療方
清心苦瓜 / 手拍黃瓜 / 生拌南瓜絲
蘆筍炒西紅柿 / 爽口茄夾 / 紅棗銀耳
四蔬拌金針菇 / 百合聖女果 / 核桃冬瓜
秘制南瓜 / 松子炒西葫蘆 / 茭白金針菇
清炒滑子菇肉絲 / 蔥油珍菌 / 雙耳鯉魚湯
老年痴呆患者食療方薈萃
銀耳瘦肉粥 / 扁豆粥 / 桂圓米粥 / 松子米粥 / 肥羊湯 / 泥鰍燉土豆 / 山藥燉乳鴿 / 枸杞炒肉絲……
抑鬱症
抑鬱症患者宜常吃的16種食材排行榜
南瓜 / 西紅柿 / 土豆 / 山藥
金針菇 / 芹菜 / 銀耳 / 帶魚
香蕉 / 櫻桃 / 蘆筍 / 橘子
哈密瓜 / 香菇 / 大蒜 / 低脂牛奶
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
木瓜 / 絲瓜 / 全麥麵包 / 葡萄柚 / 茄子
抑鬱症患者忌吃食物一覽表
漢堡 / 薯條 / 熏魚 / 醃肉 / 咖啡
抑鬱症患者對症食療方
蒜香南瓜 / 蜂蜜蒸南瓜 / 甜蜜蜜
拔絲山藥 / 銀耳木瓜 / 山藥素湯
西檸南瓜 / 香菜木瓜絲 / 甜香茄片
蒜泥蒸茄瓜 / 東北茄段 / 木瓜百合
芝麻牛奶粥 / 三絲拌金針菇 / 蘆筍冬瓜
清炒草菇 / 草菇黃瓜 / 蒜蓉絲瓜
南瓜山藥粥 / 芹菜紅棗粥 / 香菇燕麥粥
抑鬱症患者食療方薈萃
鮮奶玉米銀耳羹 / 香蕉優酪乳 / 山藥草莓奶 / 玫瑰菊花茶 / 薄荷清心茶 / 香橙葡萄蘋果汁 / 胡蘿蔔小麥草汁? / 蜜桃汁?
肥胖
肥胖症患者宜常吃的16種食材排行榜
黃瓜 / 苦瓜 / 西紅柿 / 西葫蘆
冬瓜 / 鱔魚 / 蘋果 / 梨
鳳梨 / 草莓 / 葡萄 / 橙子
桃子 / 枇杷 / 銀耳 / 南瓜
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
銀杏 / 豆漿 / 白靈菇 / 薺菜 / 豆奶
肥胖症患者忌吃食物一覽表
花生 / 肥肉 / 朱古力 / 黃油 / 核桃
肥胖症患者對症食療方
黃瓜木耳炒百合 / 涼拌黃瓜 / 醒目苦瓜
橙片苦瓜 / 香菇冬筍湯 / 菊花木耳
冬瓜花 / 香味南瓜 / 涼拌白靈菇
薺菜花菜煮草菇 / 豆豉西葫蘆 / 生燜西葫蘆
冬瓜豆腐湯 / 鯽魚西紅柿煲檸檬 / 鯉魚冬瓜煲
肥胖症患者食療方薈萃
冬瓜雞絲湯 / 蘋果胡蘿蔔湯 / 冬瓜蘿蔔羹 / 冬瓜胡蘿蔔粥 / 桂圓蓮子粥 / 薏米紅豆粥 / 白茯苓粥 / 菊楂決明飲
痛風
痛風患者宜常吃的16種食材排行榜
冬瓜 / 黃瓜 / 茄子 / 西紅柿
萵筍 / 苦瓜 / 花椰菜 / 土豆
南瓜 / 紅薯 / 豆腐 / 海帶
櫻桃 / 西瓜 / 牛奶 / 燕麥
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
木瓜 / 李子 / 紅棗 / 玉米 / 紫菜
痛風患者忌吃食物一覽表
狗肉 / 羊肉 / 鵝肉 / 螃蟹 / 雞湯
痛風患者對症食療方
紅薯沙拉? / 水果沙拉? / 素拼盤
涼拌瓜條 / 清炒苦瓜 / 風味醬黃瓜
蒜香茄子 / 糖醋茄子 / 涼拌木瓜
清爽木瓜 / 蜜??紅棗 / 萵筍拌西紅柿
銀杏雙棗 / 土豆燜南瓜 / 蜂蜜南瓜脯
紅豆冬瓜 / 三菇冬瓜湯 / 西紅柿豆腐湯
香菇豆腐湯 / 花椰菜香菇粥 / 胡蘿蔔菠菜粥
痛風患者食療方薈萃
黃花菜湯 / 冬瓜赤豆湯 / 葡萄粥 / 牛膝粳米粥 / 羊躑躅黑豆粥 / 桂膝芝麻散 / 椒葉止疼丸 / 水煎爬山虎煎
丹毒
丹毒患者宜常吃的16種食材排行榜
黃瓜 / 西紅柿 / 苦瓜 / 絲瓜
萵筍 / 胡蘿蔔 / 芹菜 / 小白菜
花椰菜 / 金針菇 / 黃豆芽 / 馬蹄
腐竹 / 白菜 / 田螺 / 山藥
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
油麥菜 / 芥菜 / 刀豆 / 紅豆 / 蚌
丹毒患者忌吃食物一覽表
羊肉 / 鵝肉 / 螃蟹 / 蝦 / 辣椒
丹毒患者對症食療方
木耳炒白菜梗 / 水晶黃瓜 / 萵筍絲炒胡蘿蔔
果汁苦瓜 / 西紅柿苦瓜 / 雞油絲瓜
芥菜拌黃豆 / 胡蘿蔔拌菠菜 / 清炒油麥菜
黃豆拌小白菜 / 花椰菜炒腐竹 / 花椰菜雙菇
山藥炒胡蘿蔔 / 番茄醬炒花菜 / 胡蘿蔔芹菜拌腐竹
丹毒患者食療方薈萃
銀花絲瓜飲 / 月季冰糖飲 / 鮮蘆根飲 / 絲瓜湯 / 薏仁紅豆湯 / 涼拌馬蘭頭 / 馬齒莧菊花粥 / 紅花茯苓粥
老年性皮膚瘙癢症
老年性皮膚瘙癢症患者宜常吃的16種食材排行榜
西紅柿 / 胡蘿蔔 / 冬瓜 / 南瓜
苦瓜 / 萵筍 / 金針菇 / 馬蹄
蓮藕 / 綠豆 / 蘋果 / 橙子
梨 / 香蕉 / 核桃 / 海帶
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
無花果 / 春筍 / 雪裡蕻 / 豆腐皮 / 柑橘
老年性皮膚瘙癢症患者忌吃食物一覽表
羊肉 / 鵝肉 / 帶魚 / 蝦 / 螃蟹
老年性皮膚瘙癢症患者對症食療方
西紅柿燴土豆 / 西紅柿炒蛋 / 雪裡蕻燉春筍
萵筍秀珍菇 / 黃花菜炒金針菇 / 豆豉苦瓜肉絲
豆腐皮拌三絲 / 橙汁?浸蓮藕 / 檸香瓜條
冬瓜炒蘆筍 / 金針菇木耳拌茭白 / 三色鮮桃仁
琥珀桃仁 / 橙香瓜條 / 回鍋胡蘿蔔
老年性皮膚瘙癢症患者食療方薈萃
海帶排骨湯 / 黃綠豆荊芥湯 / 生薑防風粥 / 蟬蛻牛蒡粥 / 菊花苦參止癢茶 / 風疹瘙癢茶 / 芍藥菊甘茶 / 紅棗地膚茶
老年性貧血
老年性貧血患者宜常吃的16種食材排行榜
白菜 / 芹菜 / 西紅柿 / 黃豆
土豆 / 萵筍 / 黃花菜 / 木耳
雞蛋 / 雞肉 / 牛肉 / 豬肝
海蜇 / 獼猴桃 / 葡萄 / 櫻桃
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
花菜 / 青豆 / 西瓜 / 鴨肉 / 草魚
老年性貧血患者忌吃食物一覽表
韭菜 / 肥肉 / 洋蔥 / 大蒜 / 牛奶
老年性貧血患者對症食療方
西芹炒苦瓜 / 苦瓜炒雞蛋 / 土豆絲炒粉條
白菜香菇炒山藥 / 花菜燒豆角 / 蔥花芹菜炒土豆
西紅柿肉片 / 醬黃豆 / 家鄉黃豆
芹菜炒黃豆 / 雙耳炒肉片 / 涼拌豬肝
雞蛋炒萵筍 / 青豆核桃仁 / 木耳棗杞粥
黃花菜拌海蜇 / 涼拌海蜇蘿蔔絲 / 清蒸草魚
葡萄蘿蔔梨汁 / 獼猴桃汁 / 山藥雞蛋南瓜粥
老年性貧血患者食療方薈萃
桂圓蓮子糯米粥 / 黑芝麻桂圓粥 / 阿膠 紅棗粥 / 紫荊皮山藥湯 / 當歸鯇魚鰾湯 / 天花粉山藥湯 / 豬皮糖酒湯 / 紅棗荔枝幹
慢性支氣管炎
慢性支氣管炎患者宜常吃的16種食材排行榜
小白菜 / 黃瓜 / 花生 / 南瓜
茶樹菇 / 豆腐 / 冬瓜 / 羊肉
狗肉 / 雞肉 / 銀耳 / 百合
杏仁 / 梨 / 蘋果 / 牛奶
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
芥藍 / 豆角 / 苦瓜 / 雪裡蕻 / 木耳
慢性支氣管炎患者忌吃食物一覽表
肥肉 / 香腸 / 糯米 / 蝦 / 桂皮
慢性支氣管炎患者對症食療方
草菇雪裡蕻 / 黃瓜花生仁 / 木須小白菜
油菜拌花生仁 / 油浸南瓜 / 茶樹菇炒豆角
乾煸豆角 / 爽口花生米 / 皮蛋拌豆腐
芥藍木耳拌桃仁 / 三±?豆腐 / 花生蘿蔔乾
蛋包西紅柿 / 薑汁?羊肉 / 蔥香狗肉凍
新派宮保雞丁 / 紅棗雞湯 / 蓮藕羊肉湯
百合桂圓薏米粥 / 雞肉枸杞蘿蔔粥 / 花生銀耳粥
慢性支氣管炎患者食療方薈萃
白蘿蔔雪梨 / 冰糖蒸草莓 / 冰糖蒸金橘 / 甘草棗湯 / 百合花生羹 / 核桃松子羹 / 棠梨冰糖汁? / 無花果糖飲
支氣管擴張
支氣管擴張患者宜常吃的16種食材排行榜
冬瓜 / 黃瓜 / 絲瓜 / 苦瓜
西紅柿 / 木耳 / 蘑菇 / 南瓜
胡蘿蔔 / 山藥 / 海蜇 / 梨
枇杷 / 山楂 / 柿子 / 綠豆
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
金針菇 / 冬菇 / 菜薹 / 豇豆 / 茄子
支氣管擴張患者忌吃食物一覽表
羊肉 / 狗肉 / 雞肉 / 荔枝 / 辣椒
支氣管擴張患者對症食療方
小炒絲瓜 / 黃瓜蘸醬 / 黃瓜拌海蜇
筍乾絲瓜 / 水晶苦瓜 / 拌苦瓜圈
蟲草花拌金針菇 / 冬粉拌西紅柿 / 優酪乳西紅柿
三色冬瓜 / 蜜汁?百合南瓜 / 銀杏炒蘑菇
塔香茄子 / 金針菇草頭乾 / 枸杞木耳炒百合
雙菇燴黃瓜 / 冬菇蚝油菜心 / 陳醋木耳
南瓜木耳粥 / 枸杞木瓜粥 / 三素鮮湯
支氣管擴張患者食療方薈萃
百合蜂蜜飲 / 南瓜田雞湯 / 白鴨煨蟲草 / 燕窩糖杞 / 蘿蔔粥 / 麥冬粥 / 阿膠粳米粥 / 豬肺薏米粥…
肺結核
肺結核患者宜常吃的16種食材排行榜
木耳 / 山藥 / 西紅柿 / 蓮藕
玉米 / 菠菜 / 包菜 / 萵筍
韭菜 / 胡蘿蔔 / 銀耳 / 芹菜
蒜薹 / 苦瓜 / 芥藍 / 雞蛋
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
豬肺 / 排骨 / 蝦仁 / 鯽魚 / 百合
肺結核患者忌吃食物一覽表
胡椒 / 辣椒 / 花椒 / 桂皮 / 牛奶
肺結核患者對症食療方
西芹百合胡蘿蔔 / 山藥白果炒百合 / 冰脆山藥片
西紅柿炒藕丁 / 西紅柿炒玉米 / 胡蘿蔔炒包菜
蘿蔔絲燴河蝦 / 翡翠蝦仁 / 蔥炒基圍蝦
大刀萵筍片 / 美芹黃豆 / 五仁菠菜
糖醋胡蘿蔔 / 清涼三絲 / 肉絲芹菜
苦瓜豆腐 / 韭菜炒蛋 / 雞汁?油豆腐
香椿芽雲絲 / 豆皮菜 / 榨菜肉絲
肺結核患者食療方薈萃
蜜餞雪梨 / 蘿蔔甘蔗馬蹄湯 / 銀耳山楂湯 / 清湯鰻魚 / 雪梨山藥膏 / 百合燉鴨 / 蘭花豆扣 / 珠玉粥
慢性胃炎
慢性胃炎患者宜常吃的16種食材排行榜
黃瓜 / 西紅柿 / 小白菜 / 冬瓜
土豆 / 南瓜 / 花椰菜 / 白蘿蔔
菠菜 / 紅棗 / 豬肉 / 蛤蜊
蘋果 / 香蕉 / 橘子 / 小米
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
藕粉 / 金橘 / 木瓜 / 梨 / 蘆薈
慢性胃炎患者忌吃食物一覽表
油條 / 煎餅 / 芸豆 / 肥肉 / 螃蟹
慢性胃炎患者對症食療方
黃瓜聖女果 / 胡蘿蔔拌黃瓜條 / 小芹菜土豆絲
橙汁?瓜條 / 排骨冬瓜湯 / 白菜肉絲湯
女士小炒 / 西紅柿土豆燴牛肉 / 草菇燜土豆
水晶蘿蔔 / 醋熘土豆絲 / 土豆絲粉條炒豆芽
西瓜皮炒肉 / 腰果肉片 / 南瓜紅棗
客家小炒 / 鍋包肉 / 鳳梨排骨
白果肉丁 / 核桃仁拌蘆筍 / 黃瓜炒肉
慢性胃炎患者食療方薈萃
胡椒豬肚 / 生薑棗湯 / 羊肉蘿蔔湯 / 木瓜薑湯 / 陳皮鯽魚羹 / 山楂糖 / 紅棗益脾糕 / 粳米炭粉
膽囊炎
膽囊炎患者宜常吃的16種食材排行榜
絲瓜 / 冬瓜 / 芥藍 / 萵筍
西紅柿 / 玉米 / 胡蘿蔔 / 韭菜
豆腐 / 黃魚 / 鱸魚 / 橙子
蓮子 / 梨 / 蘋果 / 西瓜
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
藕 / 牛肝菌 / 青豆 / 丁香魚 / 基圍蝦
膽囊炎患者忌吃食物一覽表
雞蛋 / 肥肉 / 豬腎 / 豬肝 / 螃蟹
膽囊炎患者對症食療方
黑芝麻拌萵筍絲 / 絲瓜燉油豆腐 / 廣東拌絲瓜
芥藍炒冬瓜 / 冬瓜燜火腿 / 西紅柿燜冬瓜
香菇冬瓜 / 蔥香蠶豆 / 蛋白炒玉米
農家菜 / 玉米排骨湯 / 鮮熘魚片
家燉黃魚 / 枝竹豆腐燜黃魚 / 醋燜鱸魚
膽囊炎患者食療方薈萃
陳皮牛肉 / 綠豆蛋清湯 / 蒲公英泥鰍湯 / 玉米須燉蚌肉 / 抱石蓮燉豆腐 / 番茄豆腐素湯麵 / 鯉魚赤小豆陳皮粥 / 黃瓜薏米粥
動脈硬化
動脈硬化患者宜常吃的16種食材排行榜
冬瓜 / 蘆筍 / 紅薯 / 洋蔥
南瓜 / 竹筍 / 小白菜 / 茄子
山藥 / 白菜 / 紫菜 / 牛肉
山楂 / 燕麥 / 草莓 / 香蕉
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
青魚 / 春筍 / 牛奶 / 金橘 / 柑橘
動脈硬化患者忌吃食物一覽表
豬肥肉 / 狗肉 / 豬肝 / 蛋黃 / 鴨蛋
動脈硬化患者對症食療方
蘆筍百合 / 玉米蘆筍 / 苦瓜拌胡蘿蔔
爽口苦瓜 / 素拌三丁 / 醬燒春筍
薑絲紅薯 / 紅薯雞腿湯 / 南瓜炒洋蔥
洋蔥圈 / 胡蘿蔔拌冬粉 / 果汁?瓜條
蜂蜜蒸老南瓜 / 蔥白炒南瓜 / 西芹燉南瓜
清炒南瓜絲 / 銀杏百合拌鮮筍 / 涼拌雙筍
滑子菇扒小白菜 / 小白菜燉芋頭 / 白菜海帶豆腐湯
動脈硬化患者食療方薈萃
人參銀耳湯 / 雙耳湯 / 蘿蔔湯 / 玉米木耳粥 / 紅薯芝麻粥 / 大蒜粥 / 桃仁粥 / 楂梨膏……
肩周炎
肩周炎患者宜常吃的16種食材排行榜
白菜 / 金針菇 / 豇豆 / 蓮藕
木耳 / 花椰菜 / 包菜 / 菜薹
胡蘿蔔 / 櫻桃 / 葡萄 / 桑葚
牛肉 / 鱔魚 / 板栗 / 薏米
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
紅棗 / 木瓜 / 蘆筍 / 西芹 / 蔥白
肩周炎患者忌吃食物一覽表
地瓜 / 豬肥肉 / 海參 / 海帶 / 柿子
肩周炎患者對症食療方
白菜金針菇 / 白菜炒竹筍 / 家鄉炒藕片
金針菇炒鱔絲 / 三色鱔絲 / 家鄉小炒牛肉
燒椒麥茄 / 奶白菜炒山木耳 / 煲仔娃娃菜
筍菇菜薹湯 / 花椰菜炒百合 / 花椰菜炒西芹
蔥香胡蘿蔔絲 / 胡蘿蔔炒冬粉 / 水芹炒肉絲
肩周炎患者食療方薈萃
木瓜豬肉湯 / 白芷鯽魚湯 / 陳皮鹿蹄湯 / 桑葉冰糖飲 / 桃仁粳米粥 / 桂圓粳米粥 / 桑葉黑芝麻粥 / 木瓜藥酒
風濕性關節炎
風濕性關節炎患者宜常吃的16種食材排行榜
苦瓜 / 黃豆芽 / 韭菜 / 金針菇
黃瓜 / 豆腐 / 茄子 / 山藥
香菇 / 菜薹 / 木耳 / 黑豆
荔枝 / 豬肝 / 牛肉 / 黃魚
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
豇豆 / 木瓜 / 雞蛋 / 青豆 / 枸杞子
風濕性關節炎患者忌吃食物一覽表
白酒 / 牛奶 / 鹹菜 / 甜食 / 海帶
風濕性關節炎患者對症食療方
姜蔥炒豬肝 / 蒸豬扒蹄 / 小炒豬蹄
客家鹽焗雞 / 洋蔥雞 / 爆炒雞丁
回味苦瓜 / 腐皮黃魚卷 / 風味雞翅
蘿蔔牛肉絲 / 山藥炒皮蛋 / 板筋燒牛肉
豆角炒茄丁 / 韭菜綠豆芽 / 雞油香菇菜薹
雞汁春不老 / 香油豆皮 / 客家煎豆腐
素炒豆腐乾 / 紙鍋山菌燴飛龍 / 黃花菜拌金針菇
風濕性關節炎患者食療方薈萃
玫瑰酒釀餅 / 蔥白薏米粥 / 雪蓮雞湯 / 蜜??木瓜飲 / 銀花藤蜜飲 / 菊花山楂茶 / 薑黃木瓜酒 / 牛膝木瓜酒
中風后遺症
中風后遺症患者宜常吃的16種食材排行榜
菠菜 / 花菜 / 西葫蘆 / 西紅柿
絲瓜 / 苦瓜 / 芋頭 / 綠豆芽
豌豆 / 馬蹄 / 土豆 / 冬瓜
白蘿蔔 / 黃瓜 / 茭白 / 兔肉
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
豇豆 / 四季豆 / 瘦肉 / 魚 / 香蕉
中風后遺症患者忌吃食物一覽表
狗肉 / 牛髓 / 雞肉 / 豬腎 / 鴨蛋
中風后遺症患者對症食療方
菠菜花生 / 滿園春色 / 清炒西葫蘆
阿凡提小炒 / 家常豆角 / 蝦米絲瓜
果味苦瓜 / 肉末冬粉煲 / 醃黃魚蒸芋頭
糖醋黃魚 / 豌豆炒胡蘿蔔 / 豌豆炒黃豆
清炒荷蘭豆 / 松仁荷蘭豆 / 馬蹄炒香菇
芋頭南瓜煲 / 土豆苦瓜湯 / 鳳梨苦瓜湯
四季豆炒冬瓜 / 豆角炒胡蘿蔔 / 蘿蔔乾拌豌豆
中風后遺症患者食療方薈萃
桃仁參茶 / 山藥葛粉羹 / 淮蓮檸檬糊 / 橘皮山楂粥 / 栗子桂圓粥 / 黃精珍珠牡蠣粥 / 芪杞燉鱉 / 芪蛇湯
骨質疏鬆症
骨質疏鬆症患者宜常吃的16種食材排行榜
花菜 / 油菜 / 木耳 / 白菜
萵筍 / 芋頭 / 西紅柿 / 山藥
冬瓜 / 芸豆 / 菜薹 / 黃瓜
雞蛋 / 牛肉 / 牡蠣 / 海參
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
鱖魚 / 青魚 / 海帶 / 荷蘭豆 / 香蕉
骨質疏鬆症患者忌吃食物一覽表
咖啡 / 朱古力 / 茶 / 辣椒 / 鹹肉
骨質疏鬆症患者對症食療方
素熘花菜 / 油菜香菇 / 清炒油菜
油菜炒木耳 / 木耳白菜片 / 清炒萵筍絲
萵筍肉絲 / 芋頭牛肉冬粉煲 / 芋頭排骨湯
苦瓜海帶瘦肉湯 / 南瓜排骨湯 / 南瓜蝦皮湯
西紅柿炒雞蛋 / 鹽水芸豆 / 蜂蜜芸豆
山藥蝦仁 / 滑蛋炒蝦仁 / 木耳炒雞蛋
雙果蝦仁 / 百合炒蝦肉 / 蒸鱖魚
骨質疏鬆症患者食療方薈萃
羊腰羊骨湯 / 枸杞子菊花飲 / 松葉蠶沙飲 / 烏骨雞粳米粥 / 海參粥 / 紫河車粥 / 鴿肉粳米粥 / 核桃仁牛奶
腰椎骨質增生
腰椎骨質增生患者宜常吃的16種食材排行榜
蓮藕 / 白蘿蔔 / 香菇 / 山藥
萵筍 / 韭菜 / 通菜 / 土豆
腐竹 / 豆腐 / 蠶豆 / 豬肉
羊肉 / 鱔魚 / 牛奶 / 海帶
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
鯇魚 / 鹿肉 / 蝦皮 / 鳳梨 / 黑芝麻
腰椎骨質增生患者忌吃食物一覽表
蘆筍 / 菠菜 / 杏仁 / 腰果 / 大黃
腰椎骨質增生患者對症食療方
糊辣熗藕丁 / 香辣藕條 / 農家蘿蔔皮
青椒燜香菇 / 韭菜核桃仁 / 韭黃腐竹
韭菜炒香乾 / 紅油米豆腐 / 黃豆芽油豆腐
家常豆腐 / 麻婆豆腐 / 芥菜土豆煲排骨
蔥爆羊肉 / 手撕狗肉 / 狗肉煲蘿蔔
腰椎骨質增生患者食療方薈萃
丁香龍眼飲 / 海帶飲 / 肉桂白芷百合飲 / 郁李仁首烏飲 / 羊肉粳米粥 / 枸杞子麥芽米粥 / 枸杞子狗肉湯 / 芡實紅棗烏頭湯
骨折
骨折患者宜常吃的16種食材排行榜
紅棗 / 茄子 / 絲瓜 / 花菜
竹筍 / 豆腐 / 西紅柿 / 胡蘿蔔
莧菜 / 牛肉 / 雞肉 / 鱔魚
葡萄 / 蘋果 / 荔枝 / 橘子
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
雪裡蕻 / 西芹 / 蒜苗 / 豇豆 / 蝦仁
骨折患者忌吃食物一覽表
芋頭 / 紅薯 / 肥肉 / 烤鴨 / 糯米
骨折患者對症食療方
砂缽長豆角 / 醬燒茄子 / 紅冠茄子
粉燴絲瓜 / 絲瓜豆腐湯 / 炒腐皮筍
芹菜炒鱔魚 / 芹菜炒香乾 / 香炒西芹百合
西紅柿豆腐泥 / 芹菜牛肉 / 香菇燒花菜
魚蝦爭艷 / 鮮百合嫩魚丁 / 滑子菇小白菜炒丸子
小炒雞腿肉 / 荔枝牛肉 / 迷路鱔絲
小炒魚丁 / 雙味大蝦 / 香芹鮮蝦北極貝
骨折患者食療方薈萃
螃蟹黃酒飲 / 生馬蹄飲 / 赤小豆紅花飲 / 代花橘皮茶 / 生薑枸杞排骨湯 / 赤芍紅花桃仁粥 / 萵筍拌魚腥草 / 蒸豬血
前列腺增生
前列腺增生患者宜常吃的16種食材排行榜
油菜 / 南瓜 / 冬瓜 / 茼蒿
芥藍 / 蓮藕 / 蘆筍 / 萵筍
黑豆 / 黃豆 / 金針菇 / 木耳
胡蘿蔔 / 土豆 / 茄子 / 黃瓜
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
玉米 / 薏米 / 青豆 / 荷蘭豆 / 赤小豆
前列腺增生患者忌吃食物一覽表
酒 / 辣椒 / 胡椒 / 韭菜 / 冰淇淋
前列腺增生患者對症食療方
豆腐皮炒油菜 / 雙冬扒油菜 / 蔥油南瓜
油燜冬瓜 / 蔥油芥藍 / 清炒芥藍
芥菜炒肉丁 / 花椰菜炒蓮藕 / 炒三素
木瓜萵筍汁 / 冬瓜蘋果汁 / 葡萄蘆筍蘋果汁?
黃瓜蘋果汁 / 黃瓜水梨汁? / 獼猴桃生菜黃瓜汁
前列腺增生患者食療方薈萃
茯苓百合飲 / 薺菜竹葉飲 / 枸杞子米粥 / 山藥粥 / 赤小豆茅根粥 / 坤草田螺湯 / 黑芝麻蜜糊 / 橘葵蔥白糖
男性更年期綜合徵
男性更年期綜合徵患者宜常吃的16種食材排行榜
山藥 / 木耳 / 金針菇 / 黃瓜
韭菜 / 豬肉 / 羊肉 / 海參
銀耳 / 桑葚 / 桂圓 / 大棗
百合 / 核桃仁 / 糯米 / 蓮子
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
燕窩 / 黑芝麻 / 枸杞子 / 豆漿 / 豬心
男性更年期綜合徵患者忌吃食物一覽表
麻雀肉 / 蛤蚧 / 海馬 / 蝦子 / 人參
男性更年期綜合徵患者對症食療方
金針菇荷蘭豆 / 金針菇炒肉絲 / 醋椒木耳
蜜棗燜羊腩 / 枸杞大白菜 / 鮮湯裡脊絲
板栗燜羊肉 / 芹香魚皮 / 百合炒蛋
青豆蘿蔔乾 / 扁尖青豆 / 四季豆炒百合
銀耳豬骨湯 / 紅棗羊排首烏湯 / 木瓜煲羊肉
雙耳山楂湯 / 板栗冬菇老雞湯 / 山藥菇棗粥
黃瓜西芹蔬果汁 / 蘋果柚汁 / 梨子柚汁?
男性更年期綜合徵患者食療方薈萃
栗子粳米粥 / 羊骨小米粥 / 甘麥大棗粥 / 益智仁粥 / 鵪鶉蘿蔔湯 / 瘦肉蓮子百合湯 / 鹿角膠牛奶 / 狗肉燜番薯
白內障
白內障患者宜常吃的16種食材排行榜
胡蘿蔔 / 白菜 / 芹菜 / 香菇
南瓜 / 西紅柿 / 冬瓜 / 豆腐
雞蛋 / 豬肉 / 豬肝 / 鱸魚
鯽魚 / 墨魚 / 黑魚 / 鯉魚
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
草莓 / 柑橘 / 青棗 / 葡萄 / 檸檬
白內障患者忌吃食物一覽表
羊肉 / 牛奶 / 辣椒 / 大蒜 / 桂皮
白內障患者對症食療方
胡蘿蔔炒豬肝 / 白菜炒豬肝 / 芹菜炒蘑菇
過橋排骨 / 三色腊味 / 香芹炒臘肉
紅豆熘菜心 / 南瓜紅棗煲豬排 / 百合南瓜
番茄醬炒蝦仁 / 西紅柿雞蛋餅 / 瓜片拌西紅柿
冬瓜鮮蘑排骨湯 / 冬瓜湯 / 木瓜魚尾湯
銀耳木瓜鯽魚湯 / 木瓜鱸魚湯 / 乾魚花魚煲木瓜
紅棗木瓜墨魚香湯 / 青木瓜魚片湯 / 苦瓜排骨湯
白內障患者食療方薈萃
決明子茶 / 黑棗二豆湯 / 雞肝明目湯 / 薏米蓮心粥 / 冬瓜柿霜飲 / 桑葉芝麻糖塊 / 枸杞蒸桂圓 / 烤紅薯
老花眼
老花眼患者宜常吃的16種食材排行榜
白菜 / 洋蔥 / 芹菜 / 黃豆
豆腐 / 西紅柿 / 黃瓜 / 蠶豆
黑豆 / 菠菜 / 雞蛋 / 豬肝
牛肉 / 羊肉 / 雞肉 / 蘋果
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
兔肉 / 油麥菜 / 紅棗 / 核桃仁 / 芝麻
老花眼患者忌吃食物一覽表
螃蟹 / 胡椒 / 生薑 / 大蒜 / 韭菜
老花眼患者對症食療方
蠶豆炒韭菜 / 洋蔥爆羊肉 / 洋蔥炒豬肝
蟹粉燴豆腐 / 海鮮豆腐煲 / 麥芹拌香乾
油菜炒豬肝 / 五香牛肉 / 貢菜炒雞絲
冒冒腰花 / 核桃仁豬蹄煲 / 鵪鶉蛋燜仔排
西紅柿絲瓜蛋湯 / 西紅柿山藥湯 / 核桃冰糖燉梨
老花眼患者食療方薈萃
松子仁粳米粥 / 黑豆粥 / 清燉烏龜 / 銀杞明目湯 / 枸杞葉豬肝湯 / 蘋果蛋奶 / 胡蘿蔔蘋果豆漿 / 複合黃瓜汁
耳聾耳鳴
耳聾耳鳴患者宜常吃的16種食材排行榜
菠菜 / 黃瓜 / 豆腐 / 花菜
白蘿蔔 / 菜薹 / 苦瓜 / 南瓜
白菜 / 洋蔥 / 芹菜 / 胡蘿蔔
西紅柿 / 雞蛋 / 檸檬 / 蘋果
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表
牛奶 / 油麥菜 / 梨子 / 芒果 / 草莓
耳聾耳鳴患者忌吃食物一覽表
辣椒 / 胡椒 / 生薑 / 大蒜 / 咖啡
耳聾耳鳴患者對症食療方
菠菜炒雞蛋 / 陳醋菠菜花生仁 / 拍黃瓜
農家蘿蔔皮 / 南瓜燉排骨 / 鮮菌煮豆腐
黃瓜扁豆排骨湯 / 蘋果橘子煲排骨 / 冬瓜魚片湯
耳聾耳鳴患者食療方薈萃
白菊花豬肝湯 / 海帶大棗羊肝湯 / 荸薺海蜇湯 / 蘆根菊花冬瓜皮飲 / 枸杞白果飲 / 豬腰粳米粥 / 首烏紅棗粥 / 桑葚酒
