《一煲好湯》是2017年中國輕工業出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名:一煲好湯
- 作者:薩巴蒂娜主編
- 出版社:中國輕工業出版社
- 出版時間:2017年
- 開本:16 開
- 裝幀:平裝
- ISBN:9787518413621
《一煲好湯》是2017年中國輕工業出版社出版的圖書。
《一煲好湯》是2017年中國輕工業出版社出版的圖書。內容簡介《一煲好湯(薩巴廚房)》囊括了骨湯、肉湯、河海鮮湯、禽類靚湯、快手生滾湯、下飯湯菜六個品類一百餘種湯煲,每道湯均有詳盡的步驟圖,烹飪秘笈和營養貼士更是給予了讀者...
做法:按照廣東老火湯的做法,煲三燉四。特點:阿膠紅棗烏雞湯具有養肝、滋陰、補血養顏、益精明目的作用。對體虛血虧、肝腎不足、脾胃不健,產婦、手術後恢復身體的人效果更佳。烏雞:《本草綱目》李時珍說:烏雞稟受了水木的精氣,故...
草菇絲瓜湯∕蛋蓉花菜湯 (60)川貝冰糖梨子湯∕桂圓松子湯 (61)■畜肉湯——滋補保健強體魄 蓮藕排骨湯 (62)榨菜肉絲湯∕苦瓜黃豆豬骨湯 (63)紅棗蓮藕排骨湯∕山藥腰子湯 (64)丁香煲排骨湯∕番茄豬肝瘦肉湯 (65)豬小肘...
綠豆的解毒之功在內,所以說為了解毒,煮綠豆湯時最好把綠豆煮爛。這樣的綠豆湯色澤渾濁,消暑效果較差,但清熱解毒作用更強。消暑 綠豆與其他食品一起烹調,療效更好,如綠豆銀花湯:綠豆100克、金銀花30克,水煎服用。促進代謝 綠豆...
2、排骨,最好是用帶有一些肉的豬肋骨會好些的;3、當然要放一些中藥去一起熬會更好了,多少人都會放一些當歸、紅棗、黨參去煲的,所以這些應該放適量。營養價值 本湯可清熱消痰、補血養顏,凡貧血、心慌失眠者皆可食用。另外還具有...
冬瓜湯是以冬瓜為主要食材的家常湯菜,製作原料主要有冬瓜、花椒、火麻油等,營養價值豐富,口味清新、價廉物美。冬瓜湯流行於中國江南地區及北部,簡單易做,是百姓日常食用的一種湯羹,可配米飯、包子等食用。菜品製作 成菜特徵 冬瓜軟...
做法十:花旗參片烏雞湯 原料 烏雞1隻(約800克)、紅棗4粒、枸杞子20粒左右、花期參片十幾片、參須幾條。步驟 溫馨提示 1、如果不喜歡花旗參味道的朋友可以不放,只放紅棗、薑片、枸杞子煲味道一樣很好;2、紅棗最好先去核再煲,...
做法八:瘦肉銀耳蘋果湯 材料 瘦肉400g,蘋果1個,蜜棗6顆,銀耳、胡蘿蔔適量。步驟 提醒 1.蘋果和胡蘿蔔不用去皮,因為果皮營養很豐富。但蘋果籽容易上火,一定要去掉。2.此款湯易將味道釋放出來,所以煲好後不僅湯好喝,瘦肉味道...
這道湯也可以直接用爐火煲,但湯汁較濁,用蒸的湯較清爽; 顏色白的苦瓜較嫩,綠色的苦瓜較脆,只要 粒粗大者苦味都會較輕。 重點提示:將排骨熟爛後再放入苦瓜,否則瓜易散碎;用雞粉代替味素,味道更好;此湯具有消暑解熱作用,...
老鴨湯是一道安徽沿江的特色傳統名菜,製作原料主要有活老鴨、精鹽等。湯汁澄清香醇,滋味鮮美,鴨脂黃亮,肉酥爛鮮醇,是一種集美食養生,傳統滋補,民間食療為一體的大眾消費型湯鍋食品。菜品製作 成菜特徵 湯鮮味美、老鴨皮糯肉耙、...
冬的季節,每天晚餐為家人一碗溫暖的滋補湯,讓家人回家之後先喝上一碗暖暖的滋補湯溫暖身體,牛骨湯一道非常適合秋冬食用的美味營養湯。做法 主料:牛骨1600克,牛排500克 輔料:芝麻5克 調料:姜10克,大蔥15克,大蒜(白皮)10克,鹽10...
清燉鯽魚湯需要的原料有鯽魚500克,大白菜250克,豆腐兩塊,筍、火腿片、水發黑木耳、姜兩片、色拉油、胡椒粉、精鹽、清水、紹酒,其口味鮮甜。做法一 1、鯽魚去鱗、肚,洗淨後用色拉油少許煎至微黃,放入紹酒、薑片、適量清水煮至...
⑵將羊肉、乾地黃、歸身、川斷、懷牛膝、上北芪全部入鍋,加水上火同煲約10小時,取濃汁,去渣留肉,再入正蜜糖,熬成麥芽糖樣,即可食用。功效特點 肉爛湯甜,湯汁乳白,可飲湯食肉。羊肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素B1、...
生魚湯,適合大部分人飲用,特別是在乾燥的季節,具有較多蛋白質,營養豐富,配合起來是一個滋潤養顏的湯水。做法一 冬瓜赤小豆煲生魚湯 原料:赤小豆60克、冬瓜750克、生魚2條、豬瘦肉150克、生薑3片。做法:1、赤小豆洗淨,冬瓜洗淨...
1、此湯健脾開胃、補血止血;2、平常人飲此湯,不但清味鮮味美,合家飲用,又可預防血友病,出血病的發生。3、身體虛弱、精神疲乏、腳氣病、雙腳腫脹、腿腳無力、貧血出血、血友病、先天性遺傳性毛細血管擴張出血症,可煲此湯佐膳作...
2、再放入山藥、百合、苡仁,加蓋繼續煲。3、前後共煲一個半小時後,放適量鹽,再加入紅棗和枸杞,加蓋再煲半小時。4、煲至軟爛後起鍋倒進湯缽里即成。如果是煲雞的話,煲兩小時就軟爛了。不過,煲湯最好用老母雞。驗方參考於...
加入2片姜,燒開後,放豬蹄進入,焯出血沫。3.豬蹄轉入煲中,放薑片、蔥段、八角。4.加入足量的水,大火燒開。5.放入芸豆,中火繼續燒開30分鐘左右。6.轉入電燉鍋中,燉4個小時,第3個小時放入蓮藕。7.放入鹽調味即可。
4、將全部材料放入湯煲,先以大火煮開,再用文火煲二個小時,加鹽調味,即可飲用。金邊水蛇煲蠍子 材料:蠍子20隻(30克)、水蛇3條(250g)、鮮土茯苓300g、瘦肉250g、姜、鹽。1、水蛇買的時候叫師傅處理好,回來洗淨切段,蠍子...
泥鰍湯以有泥鰍、木耳等製作的藥膳。該菜品湯味鮮美,易於消化吸收,富含營養。常用於營養不良性水腫,濕熱黃疸,急、慢性肝炎,腎陽虛弱所致的陽痿、早泄,以及小兒營養不良,痔瘡等症。菜品製作 食材原料 製作方法 做法一 製作步驟 做法...
做法二:玉米排骨湯 食材準備 排骨、玉米、胡蘿蔔、枸杞、紅棗、火麻油、鹽、醋 製作步驟 小貼士 選材一定要新鮮,記得加入2到3滴火麻油,這樣煲出來湯更鮮美。做法三:冬瓜排骨湯 原料 排骨半斤,冬瓜1斤,鹽、香菜。步驟 特點:此...
魚頭湯,魚頭營養高、口味好,有助於增強男性性功能,並對降低血脂、健腦及延緩衰老有好處。具有祛風止痛,健腦提神的功效。對失眠健忘、頭痛及婦女產後生理性頭痛、小兒驚風等有一定療效。配料 鱅魚或草魚(大魚)頭1個,川芎6克,白芷...
烏雞雪耳湯 推薦做法:材料:烏雞、椰肉 、薑片、雪耳 做法:1、把烏雞洗淨出皮,準備好椰肉、三片姜,冷水浸泡雪耳。2、把水燒開,將烏雞、椰肉、薑片放入,燒沸後轉為小火,煲一個半小時到兩個小時,放入雪耳,再煲半個小時到一...