《一個食譜》是一款IOS平台的套用。
基本介紹
- 軟體名稱:一個食譜
- 軟體平台:IOS
- 軟體大小:16.00MB
- 支持版本:iOS5.0及以上
《一個食譜》是一款IOS平台的套用。
《一個食譜》是一款IOS平台的套用。套用介紹無論您是娛樂人群,或只是讓兩人晚餐,這裡有數以百計的主菜食譜,這將使你一頓難忘。該應用程式包括三明治食譜,食譜比薩,漢堡食譜,翻炒食譜,食譜烤,牛排和羊排食譜。 尋找一個三明治...
菜譜是烹調廚師利用各種烹飪原料、通過各種烹調技法創作出的某一菜餚品的燒菜方法。現代餐廳中,商家用於介紹自己菜品的小冊子,裡面搭配菜圖、價位與簡介等信息。“菜譜”一詞來自拉丁語,原意為“指示的備忘錄”,本是廚師為了備忘的記錄...
利用假日可以提前準備的八道常備菜健康食譜,讓你於匆忙的平日照樣攝取足夠的蔬菜和水果。此外,本書特別邀請台灣營養師李婉萍,教你如何利用超商食品,吃出健康又能降低卡路里的簡便早午餐。圖書目錄 序言 每日第一餐,決定一輩 挑選「...
《一個人的日本輕食砂鍋食譜》是旗標出版股份有限公司出版的圖書,作者是牧野純子 內容簡介 《COCOTTE RECIPES 一個人的日本輕食砂鍋食譜:飯?麵?家常菜篇》一推出即創下上市三天大缺貨的熱潮,曾登上輾與部落格來排行榜第一名,並受到...
《Cocotte Recipes一個人的日本輕食砂鍋食譜》是旗標科技股份有限公司出版的圖書,作者是牧野純子 內容簡介 [青春洋溢的薄荷綠與珊瑚橙小砂鍋] 繼本書第一版夢幻系的粉紅與粉紫小砂鍋之後,接力推出青春系的薄荷綠與珊瑚橙小砂鍋,...
1 開始一個人的幸福餐 一個人的廚房 做出好吃米飯的竅門 炒綠葉時蔬的小竅門 處理蝦的小竅門 食材的保存 2 我的常備菜和百搭醬 番茄滷肉 自製午餐肉 乾煎帶魚 萬能香菇肉醬 涼拌菜你吃了嗎?3 工作日的四季食譜 做好每周食譜...
就是連續二星期吃白煮蛋、葡萄柚和少量青菜的減肥食譜。一天吃5~9個雞蛋,分三次吃。每一天的攝取量大約是1000千卡左右。蜂蜜配菇減脂法 蜂蜜配菇減脂法以食物搭配 進行減肥,具非;常好的減;肥作用。減肥誤區 雞蛋減肥方法誤區一:...
食譜相剋 豬肉(瘦):豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶。牛奶與瘦肉不合適同食,因為牛奶里含有大量的鈣,而瘦肉里則含磷,這兩種...
豆類是含鉀“大戶”,如黃豆、黑豆、綠豆、紅豆等,每100 克含鉀高達800毫克以上;土豆、紅薯、香蕉、綠葉菜等也富含鉀,一個中等大小的土豆就含有將近1克的鉀。炎熱夏季即將到來,大家不妨多喝點綠豆湯、雜豆 粥,不但能增加鉀攝入...
抵抗疾病 促進血液循環 食譜相剋 牛奶與瘦肉不合適同食,因為牛奶里含有大量的鈣,而瘦肉里則含磷,這兩種營養素不能同時吸收,國外醫學界稱之為磷鈣相剋。鈣磷最佳比為1:1到1:1.5之間,此時互相促進吸收。食物營養成分 ...
花生油,補脾潤肺,治療腸梗阻,有一個食療方子是用花生油2—4湯匙,每日早上空腹服用,連服4周來治療十二指腸潰瘍。養胃食譜 桑椹三明治 材料:切片麵包若干(無味或鹹味)、桑椹罐頭1瓶。製法:1、將桑椹罐頭打開,舀出3~4粒桑椹...
食譜營養 綠豆:綠豆含有豐富營養元素,有增進食慾、降血脂、降低膽固醇、抗過敏、解毒、保護肝臟的作用。綠豆味甘,性涼,入心、胃經;具有清熱解毒,消暑除煩,止渴健胃,利水消腫之功效;主治暑熱煩渴、濕熱泄瀉、水腫腹脹、瘡瘍腫毒、...
此道食譜中的紅酒因已經過烹調,酒精成分已揮發,如果生飲應適量為佳。牛肉含有人體所需的多種胺基酸,是一完全蛋白質食品,其補養效果與中藥黃芪齊名。功效:紅酒配牛肉不但補養脾胃、強健筋骨、保護心臟血管,尤其對連繫頭面與身軀的...
需要提醒的是,最好在漱完口後、進餐前先喝一杯溫開水,這樣可以補充一個晚上消耗的水分。早餐食譜 食譜1 購買:小饅頭、豆漿、豆腐乾、鹹鴨蛋、鮮橙。製作:取兩個小饅頭加熱,鹹鴨蛋切兩半,食用其中一半,取豆腐乾50克盛在盤裡,...
長期高強度用腦的人需要補充醯膽鹼,增強記憶力。這裡給腦力勞動者推薦一個晚餐營養食譜:100克清蒸鯽魚或素燒豆腐,200克涼拌芹菜或菠菜,一個玉米面的窩頭,一小碗紫菜湯(不要加蝦皮)或一碗紫米粥。晚餐吃粗糧容易導致失眠 國際知名TNS...
食譜 爽口調芹菜 材料 :芹菜,胡蘿蔔,鹽適量,香油,香蔥,香菜 做法:1、芹菜、胡蘿蔔切成丁,然後分水,燙一下,然後控乾水分。2、用適量的鹽、香油,充分得攪拌,就這樣放個半個小時左右,就可以吃了。3、吃的時候可以再放些...
常規食譜 綜述 年尾除夕,無論相隔多遠,工作有多忙,人們總希望回到自己家中,吃一頓團團圓圓的年夜飯。有時實在不能回家時,家人們也總是為他留一個位子,留一副碗筷,表示與他團聚。這年夜飯也叫“合家歡”,是人們極為重視...
食譜特色 特點:本品質地細膩,味道甜香,系北京小吃,回民風味。因將碗翻扣過來而茶湯不灑,故有此“扣碗茶湯”之稱。茶湯有兩個特色:一是沖制方法特殊,用開水沖的方法將茶湯沖熟;二是用具特殊,使有一把龍嘴紫銅大壺。它重9...