國際自我保健日:成立背景,創始人簡介,健康領域現狀,活動意義,logo釋義,發展歷

國際自我保健日是一個全球性的健康紀念日。世界自我藥療產業協會（WSMI）首位華人主席郭振宇博士發出倡議，將每年的7月24日定為國際自我保健日（International Self-Care Day, 簡稱ISD），以中國傳統醫學“不治已病治未病”的保健理念，倡導全球民眾每周7天，每天24小時，時時刻刻關注自我保健，關注自己和家人的健康。

基本介紹

中文名：國際自我保健日
節日時間：每年的7月24日
節日意義：時時刻刻關注自我保健，關注自己和家人的健康
倡導者：郭振宇

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成立背景

隨著社會、經濟、文化的發展和醫學科學的進步，人類平均壽命不斷延長，同時,全球慢性非傳染性疾病死亡人數占總死亡人數比例已達63%，慢性疾病治療周期長、費用高昂，帶給各國公共醫療保障體系的沉重負擔越來越明顯，已成為全球共同關注的民生問題。推動一個可切實提高民眾自我健康管理水平，以降低醫療費用、減輕政府醫療衛生方面支出的項目，在當前社會環境下日顯迫切。

今天的人們已經認識到自我保健行為對民眾健康的重要影響。世界衛生組織指出,在人類健康長壽的影響因素中,遺傳占15%、社會占10%、醫療占8%、氣候占7%、生活方式占60%。因此2010年郭振宇博士向世界自我藥療產業協會（WSMI）提出倡議，將每年7月24日確定為“國際自我保健日”，以中醫“治未病”的養生保健理念，倡導全球民眾每周7天每天24小時，通過自我保健改進生活方式、提升自身健康;此項倡議得到WSMI各國成員協會的積極支持和回響，並於2012年正式全球啟動“國際自我保健日”。

創始人簡介

郭振宇博士1963年出生於雲南昆明，健康產業領袖。國際自我保健日發起人，國際自我保健基金理事長。先後就讀於雲南大學、加拿大麥吉爾大學、加拿大西安大略大學等，博士、博士後，美國喬治華盛頓大學終身教授。2003年歸國執掌滇虹藥業，轉型成為企業家。

郭振宇博士

2011年，郭振宇出任世界自我藥療產業協會（WSMI）主席，成為首位華人主席，並發起“國際自我保健日”全球健康運動。2014年，國際自我保健日成為美國國會認定紀念日。

健康領域現狀

據估算，2008年全球死亡的5,700萬人中，有3,600萬人或63%為非傳染性疾病致死，主要包括心血管疾病（48%）、癌症（21%）、慢性呼吸道疾病（12%）和糖尿病（3.5%）。

這些疾病多由人的生活方式所致，因此被稱為“生活方式”性疾病。關鍵是這些疾病可以通過自我保健進行預防——高達80%的心臟病、中風、2型糖尿病和超過三分之一的癌症可以通過消除一些普遍的風險因素加以預防，特別是吸菸、不健康的飲食、缺乏運動和酗酒。

聯合國和世界衛生組織都十分重視疾病預防和公共健康宣傳的重要性，並採取了一系列重要行動，包括：

—聯合國大會高級別會議關於預防和控制非傳染性疾病的政治宣言（2011-12年）

—世界衛生組織：2013-2010年預防和控制非傳染性疾病全球行動計畫（2013年）

—世界衛生組織在“迎接21世紀的挑戰”報告（1996年）中明確提出：“21世紀的醫學，不應該繼續以疾病為主要研究領域，而應該把人類的健康作為醫學的主要研究方向。”

這些行動都表明：醫學重心將從專注於發現、確診、征服、消滅疾病的疾病醫學，逐漸向以發現和發展人類自我健康能力為主旨、為人類生存健康發展服務的健康醫學與疾病預防轉移。

儘管如此，預防這種生活方式性疾病所面對的挑戰之一在於個人要負起責任，此外還存在許多實際問題。

長期以來現代醫學一直忙於應付各種已發疾病。慢性疾病治療周期長、費用高昂，帶給各國公共醫療保障體系的沉重負擔越來越明顯。縱觀世界各國，即使美國、日本等醫學領域較領先的國家，大部分醫療預算也消耗在治療“已病”與臨終看護上。隨人口老齡化趨勢加速，老年人藥品消費急劇增加，導致政府公共衛生支出負擔沉重。這些已成為全球共同關注的民生問題。

活動意義

“國際自我保健日”倡導中國傳統養生文化與世界先進的自我健康管理理念相結合，植根於中國，傳揚於世界。通過在大中華區、北美、亞太、歐洲、拉美等地舉行大規模推廣運動，將“全民自我保健”這一理念傳遞出去，鼓勵人們採取簡單的行動獲得健康，以及預防或者延緩多種疾病。自我保健為社會帶來的益處是向民眾普及健康知識及倡導健康生活方式，從而有效預防疾病；對醫學領域知識的普及令病患更為自尊，可以緩解病痛並有效延長生命；鼓勵進行自我保健的國家能夠擁有更為健康的國民，從而減少醫療財政支出、緩解政府經濟壓力。同時，這一理念更順應了疾病科學向預防科學轉變的醫學大趨勢。目前這一先進理念在中國乃至世界範圍產生了廣泛影響。

logo釋義

國際自我保健日logo由“Self-Care”的首字母“S”和”C”組成了一個活力、動感、健康的人形，寓意關注自我保健，擁有健康的生活方式，擁有健康；舉起的雙臂，捧著關愛，關愛自己，也把關愛傳遞下去。Logo中人形的頭部象徵著地球，寓意“國際自我保健日”的全球性。Logo中紅藍交叉的絲帶是self中“S”以及Care中“C”的變體，寓意自我保健。在中國源遠流長的文化中，紅色是血液的顏色，象徵著熱情、活力及健康，藍色象徵著純潔、清澈以及平靜的思想。結合以上元素，國際自我保健日的logo象徵著自我保健能承諾予人們擁有更健康的身體，創建更幸福的世界。